eitaa logo
فرزندِ نیــــــکو . تربیت فرزند تغذیه کودک مادر رشد سلامتی ریحانه
1.8هزار دنبال‌کننده
12.9هزار عکس
1.8هزار ویدیو
3 فایل
🌱 تبلیغات: @salam_tab تبادل و تبلیغ فقط اینجا👆👆👆 💭 پیشنهاد، انتقاد و ارسال سوژه‌↯ @Salam_ads 📞 آیدی ارتباط با مشاور‌↯ @pasokhgo313
مشاهده در ایتا
دانلود
💕💕 🥣سالاد گردو مواد لازم: 🔹گردو (1 عدد) 🔹سیب زمینی (نصف فنجان) 🔹شوید و پیاز خرد شده (2 ق غذاخوری) 🔹ماست (2 ق غذاخوری) طرز تهیه: 🔻سیب زمینی را آبپز یا بخارپز کرده و مربعی خرد کنید بعد گردوی خرد شده و سبزیجات و ماست را اضافه کنید(گردو رو حتما با مقدار کم برا بچه ها شروع کنید که حساسیت نداشته باشن) سالاد آماده ست😍 💠نکته1: برای بچه های بالای یکسال نمک و آویشن و پودر سیر میتونید بزنید. 💠نکته2: بر اساس ذائقه کوچولوتون میتوتید باقی سبزیجات مثل نخود فرنگی، هویج و... رو هم به سالادتون اضافه کنید. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
💕💕 🥣سالاد گردو مواد لازم: 🔹گردو (1 عدد) 🔹سیب زمینی (نصف فنجان) 🔹شوید و پیاز خرد شده (2 ق غذاخوری) 🔹ماست (2 ق غذاخوری) طرز تهیه: 🔻سیب زمینی را آبپز یا بخارپز کرده و مربعی خرد کنید بعد گردوی خرد شده و سبزیجات و ماست را اضافه کنید(گردو رو حتما با مقدار کم برا بچه ها شروع کنید که حساسیت نداشته باشن) سالاد آماده ست😍 💠نکته1: برای بچه های بالای یکسال نمک و آویشن و پودر سیر میتونید بزنید. 💠نکته2: بر اساس ذائقه کوچولوتون میتوتید باقی سبزیجات مثل نخود فرنگی، هویج و... رو هم به سالادتون اضافه کنید. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
🥕کتلت هویج مواد لازم: 🔹هویج (نصف فنجان) 🔹سیب زمینی (1 فنجان) 🔹تخم مرغ (1 عدد) 🔹سیر (1 حبه) 🔹نمک و زردچوبه (به مقدار خیلی کم برای بالای یکسال) طرز تهیه: 🔻سیب زمینی و هویج را آبپز یا بخارپز کرده و با سیر رنده کنید زرده تخم مرغ را با مواد مخلوط کنید و در تابه سرخ کنید کتلت آماده ست😍 به بالا ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
گوشت بوقلمون یا سینه مرغ سیب زمینی قارچ هویج دال عدس جو پرک اول گوشت را با سیب زمینی و هویج بزارید بپزه بعد دال عدس و قارچ و جو پرک را اضافه کنید . . قارچ از نه ماهگی تمام با تست حساسیت مجاز هست . ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
🥕کتلت هویج مواد لازم: 🔹هویج (نصف فنجان) 🔹سیب زمینی (1 فنجان) 🔹تخم مرغ (1 عدد) 🔹سیر (1 حبه) 🔹نمک و زردچوبه (به مقدار خیلی کم برای بالای یکسال) طرز تهیه: 🔻سیب زمینی و هویج را آبپز یا بخارپز کرده و با سیر رنده کنید زرده تخم مرغ را با مواد مخلوط کنید و در تابه سرخ کنید کتلت آماده ست😍 به بالا ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
💕💕 🥣سالاد گردو مواد لازم: 🔹گردو (1 عدد) 🔹سیب زمینی (نصف فنجان) 🔹شوید و پیاز خرد شده (2 ق غذاخوری) 🔹ماست (2 ق غذاخوری) طرز تهیه: 🔻سیب زمینی را آبپز یا بخارپز کرده و مربعی خرد کنید بعد گردوی خرد شده و سبزیجات و ماست را اضافه کنید(گردو رو حتما با مقدار کم برا بچه ها شروع کنید که حساسیت نداشته باشن) سالاد آماده ست😍 💠نکته1: برای بچه های بالای یکسال نمک و آویشن و پودر سیر میتونید بزنید. 💠نکته2: بر اساس ذائقه کوچولوتون میتوتید باقی سبزیجات مثل نخود فرنگی، هویج و... رو هم به سالادتون اضافه کنید. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo