💟شادبودن نتیجه آزاد شدن هورمونی به نام سروتونین درمغزست. بعضی خوراکی‌ها به شاد شدن کمک میکنند: ✴️سالاد(ذرت،اسفناج،هویج) ✴️موز🍌 ✴️ماهی🐟 ✴️شکلات تلخ🍩 ✴️بادام ✴️بروکلی🍀 ✴️ماست وشیر🍼 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔴سالاد الویه رابیش از 2 روز نگه ندارید‼️ سیب زمینی پخته که بیش از 2 روز نگهداری شود،دارای میکروبی بنام باسیلوس است که بسیارخطرناک، سمی واسهال آورست! مایونز عامل پوکی استخوان وسم کبدست‼️ ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#فرزندپروری روشهاي #تشويق و #تنبيه ✅دكتر سيما فردوسي ‏ ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

نکته ی اصلی در تربیت فرزند ‏ ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

اگر کودکتان را کتک میزنید بخوانید👆 ‏ ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

‍ #افزایش_وزن 🍐تركيب این مواد باعث افزایش وزن کودک میشود👇👇👇 1 – پودر مغزها + نان و پنیر یا کره و مربا 2 – موز + کره بادام زمینی 3 – خرما و پسته + شیر 4 – موز و عسل + شیر 5 – عسل + میوه‌ها 6 – کنجد + برنج 7 – ذرت و نخودفرنگی + سالاد 8 – تخم‌مرغ آب‌پز + سالاد 9 – پوره سیب‌زمینی + مرغ و ماهی 10 – گردو + ماست و دوغ 11 – کره + سیب‌زمینی تنوری 12 – کیک خانگی + چای 13 – مغزها + بستنی 14 - پنیر پیتزا + غذاهای حاضری 15 – پنیر صبحانه + تخم‌مرغ ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

کودکان اگر عزت نفس داشته باشند خلاقیت دارند یکی از راه ‎های افزایش عزت نفس وقت گذاشتن برای کودک است بازی با کودک، کتاب خواندن و نوازش آن از روش ‎های پرورش عزت نفس و خلاقیت کودک است. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

▪️◾️▪️ ▪️شهادت بانوی کرامت و مهربانی، حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها را تسلیت می‌گوییم. #پایان_مماشات #مرگ_بر_آمریکا ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

برای کودکان زیر ۷ سال ورزش های رقابتی توصیه نمی شود.چون رقابت، برنده و بازنده دارد و کودکان در این سنین، آمادگی روانی پذیرش باخت را ندارند و از ورزش بیزار می شوند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

۱۷ بازی برای کودکان ۱ تا ۲ سال ‏ ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

💕کودکان نه آینده‌ای دارند و نه گذشته‌ای، آن‌ها از اکنون لذت می‌برند کاری که کمتر بزرگسالی انجام می‌دهد.... ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

بچه ها شنونده های خوبی نیستند اما مقلدهای خیلی خوبی هستند! داد بزنید = داد می‌زنند لج کنید = لج می‌کنند اول سلام کنید = اول سلام می‌کنند احترام بگذارید = احترام می‌گذارند تغییر را از #خودمان آغاز کنیم... ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔹جنین 🔹ضربان قلب جنين را در هفته ١١ ميتوانيد بشنويد،در هفته ١٦جنين صداي مادر رو ميشنود،مادر حركات جنين رو در هفته ١٨ متوجه ميشود، در هفته ٢٦ جنين چشمهايش رو ميگشايد ⁣⁣🔺 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#تغذیه 🍊پرتقال سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است که برای رشد و سلامت کودک بسیار مفید است🍊 ▫️تقویت سیستم ایمنی بدن ▫️درمان کم خونی ▫️درمان سوء هاضمه ▫️درمان یبوست ▫️درمان نرمی استخوان ▫️درمان سرفه و سرما خوردگی ▫️آرام کردن اوریون ▫️بهبود سریع عفونت حصبه ▫️تقویت بینایی ▫️درمان سیاه سرفه ▫️خونریزی لثه و دندان ▫️درمان اسهال 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

به کودکان مهارت زندگی کردن را یاد بدهید تا هوشمند و هدف دار بار بیایند !!! مهارتهایی چون گفت‌ و گو کردن را، تخیل، خلاقیت، صبر و مدارا، گذشت، دوستی با طبیعت، داشتن توان عذرخواهی، دوست داشتن و مهربانی کردن، دویدن و بازی کردن، شاد بودن، از زندگی لذت بردن، راستی و صداقت را به آنها بیاموزیم. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#پروفایلتون👌😘 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

۶ بازی برای افزایش هوش کودک تا یکسالگی ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

▫️عوارض گرسنه خوابیدن: 🔹اختلال در خواب 🔹امکان افزایش وزن 🔹از دست دادن توده عضلانی 🔹افت انرژی 🔹بد خلقی 🔹ریزش مو ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

خلاقیت عالی کاردستی و بازی با کودک با صدا ببینید 😍 💞ایده و خلاقیت ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🍼🍵دفعات #غذای_تکمیلی در کنار شیر مادر 👼7 ماهگی شروع با یک بار در روز 👼8 و 9 ماهگی 4 تا 5 بار در روز 👶 10و11 ماهگی 5 بار در روز ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#والدین_عزیز 👌اگر می خواهید فرزندتان علاقمند به شنیدن حرفهای شما باشد جملات خود را با 🔻اگر 🔻تو 🔻و چرا شروع نکنید❌ ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

⁣🍃🌼 اگر شکم‌تان بعد بارداری شل و پر از #ترک شده ... 🍃 لیمو بهترین انتخاب است، ماساژ پوست شکم به‌وسیله برش های لیمو تازه، خشکی و ترک‌های روی آن را بهبود می‌بخشد ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🍉 مواد غذایی دارای فولیک اسید 👆👆 ✍ دوستان این مواد برای افراد بزرگسال هست ❌میوه های مثلی گریفوروت اصلا برای کودکان مناسب نیستند ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

قرار نیست کودک «کارگر» منزل باشد، اما سپردن "مسئولیت" انتخابی از بین چند مسولیت به او، به رشد شخصیت او کمک میکند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

هفت چیزی که فرزندتان نیاز دارد که بشنود: عاشقتم بهت افتخار میکنم متاسفم من میبخشمت بهت گوش میدم این مسئولیت توست میتونی از پسش برآیی ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

نگران کودکان خسیس‌تون نباشید 🔸خودمحوری تو بچه‌ها بعد از ۳ تا ۴ سالگی به تدریج با حس مشارکت جایگزین می‌شه. 🔸بچه‌های ۳، ۴ ساله به شدت به وسایل شخصی‌شون علاقه‌مندن که این علاقه‌مندی ناشی از درک محدود اونا نسبت به محیط اطراف و قوی بودن حس خودمحوری‌شون هست. 🔸حتی خیلی از بچه‌ها تو سن پایین اسباب‌بازی‌های دوستاشون رو هم متعلق به خودشون می‌دونن. 🧒🏻 به گفته متخصصین اول باید سن کودک رو در نظر گرفت، و بعد با تشویق و توضیح به زبان کودکانه حس مشارکت رو به کودک یاد داد. 👧🏻 اجبار کردن، اشتباهی بزرگه، اجازه بدید خودش تصمیم بگیره کدوم اسباب بازیش رو با دوستش شریک بشه. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

نقاشی درخت😍 🐣 🐥 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

صرف کتاب خواندن برای کودکان کافی نیست، به کودکتان یاد بدهید در مورد آنچه که می‌خواند فکر کند و هیچ چیزی را بدون چون و چرا نپذیرد، کودکانی که مهارت تفکر انتقادی دارند موفق تر هستید. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

اینطوری سیب میخورد، تو بودی عاشقش نمیشدی؟😍 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

بچه ها از واژه های تکراری مثل آفرین، برات جایزه میخرم خسته میشوند کودک وقتی شادی "واقعی" پدر و مادرش را ببیند اصلاً بهانه ی جایزه را نخواهد گرفت.. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo