کاپ کیک هویج رژیمی 🥕 ✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

-!-‏ • یه عزیزی میگفت زندگی خودش انقدر سخته که رابطه عاشقانه یا دوستانه نباید سخت ترش کنه. اونا باید باشن تا از زندگیت لذت ببری و شاید کمی آروم شی:)) -* ♥️

‌ -⏳!

مرغ سوخاری 🍗 ✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

فقط با ۳ قلم مواد😮 ازون میاون‌وعده‌های دلچسبیه که میشه گفت بخور تا جون بگیری *-* 🤎 ✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

مرغ سوخاری 🍗 ✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

کرپ صبحانه خوشمزه 🍓 ✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

اکبر جوجه اصیل 🍗 ✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

مایونز ۵ دقیقه ای بدون تخم مرغ 🤍 ✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

براونی شکلاتی 🤎 ✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

کوکی شکلاتی 🍪 ✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

میدونم خیلیاتون از سینه مرغ گریل خسته شدین، با این تکنیک ساده و کوچیک، یه تنوع بزرگ تو طعم سینه‌ی مرغ ایجاد کنید😎 🍗 ✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ @ ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

کاپ کیک دبل چاکلت 🧁

خوشمزه ترین سوپ شیر مجلسی 🍲 ✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦

اقتصادی ترین دسر عید 💛 ✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ .

#غذای_دریایی 😍😋 #ماهی_شکم_پر ماهی قزل آلا ۲ عدد، سبزی (جعفری شوید گشنیز) ۲۵۰ گرم، پیاز ۲ عدد، سیر ۴ حبه، لیمو ترش ۲ عدد، رب انار ۱ ق‌غ، آرد ۴ ق‌غ، نمک فلفل زردچوبه 🔴 ماهی را با1 پیاز خلالی، آب لیمو و نمک مزه دار میکنیم و میگذاریم چند ساعت بماند. بعد پیازها را از ماهی جدا میکنیم. آرد و نمک و فلفل و زردچوبه را مخلوط میکنیم... روی سطح ماهی و داخل شکمش رو با آرد میپوشونیم 1 عدد پیاز و 2حبه سیر را خرد میکنیم، با روغن تفت میدهیم، سبزی‌های خرد شده و رب انار را اضافه، از روی حرارت برداشته داخل شکم ماهی را با مواد پر میکنیم، در تابه یک عدد پیاز و دوحبه سیر و ماهی ها را میگذاریم و باحرارت ملایم سرخ میکنیم 🌟

غذای فوری و خوشمزه 💚 ✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦

گوشت و سه سوته بپز 🥩 ✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦

🌱    🌱     🌾     🌱 🌾    🌾     🌱     🌸 🌱    🌱     🌸 🌾    🌸 🌱 🌸 یکشنبه بهاریتون زیبـا🌾🌸 وسرشاراز عـشق وآرامش🌾🌸 امیدوارم سـلامتی خـوشبختـی مهمـان🌾🌸 خونه هـاتـون و لبخـند مهمـان🌾🌸 نگاهتون باشه الـهی بـهترین ها نـصیبتـون🌾🌸 روزتـــون قشنگــــــــــ🌾🌸

صبحتون پر از عطر گـل🌸🍃 یکشنبه تون پر از مـهربانـی🌸🍃 امـروزتـون پـر از اتفاقات خـوش 🌸🍃

تکیه کردم به خودم چون دگران رهگذرند .

#کیک_لیوانی_رژیمی موز رسیده 1 عدد تخم مرغ کوچک 1 عدد پودر کاکائو 2 قاشق چای خوری میوه خشک یا فریز شده 1/4 پیمانه شکر 1 قاشق غذاخوری (اختیاری) موز، تخم مرغ و پودر کاکائو را داخل غذاساز خوب مخلوط کنید تا نرم و یک دست شوند. سپس میوه خرد شده را به آن اضافه کرده داخل لیوان یا کاسه سرامیکی بریزید و به مدت 1 دقیقه با حداکثر قدرت داخل مایکروفر بپزید. اگه دوست دارید وسطش روان باشه یک دقیقه کافیه ولی اگه میخواهید سفت تر بشه چند ثانیه بیشتر بزارید. نکات: حتما از موز کاملا رسیده استفاده کنید. از هر میوه ای مثل توت فرنگی،گیلاس، تمشک ، آلبالو یا کشمش برای میوه خشک میتونید استفاده کنید. موز به اندازه کافی شیرین هست پس اگه میخواهید کیکتون رژیمی باشه شکر رو حذف کنید

لحظاتِ خوبِ امروز🌸🍃 خاطراتِ قشنگِ فردا هستند🌸🍃 .

#پای_پنیر_یخچالی 🧉مواد مورد نیاز :🍮 پودر بیسکویت ( ترجیحا پتی بور ) : 150 گرم کره ذوب شده : 75 گرم پنیر خامه ای : 150 گرم شکلات تخته ای : 100 گرم ژلاتین : 1 قاشق مرباخوری آب : 2 قاشق غذاخوری آب پرتقال ( آب آناناس ) : 2 قاشق غذاخوری 🍬 🍬 🍬 🍬 🍴مراحل آماده سازی :🍴 ابتدا برای لایه زیرین پای، بیسکویت را با آسیاب پودر کرده و از الک ریز رد کنید، سپس کره بن ماری شده روی بخار کتری رابه آن اضافه کنید، این خمیر را در قالب مخصوص پای بریزید و به کف و دیواره ها به خوبی فشار دهید تا انسجام کافی را داشته باشد. ظرف پای را به مدت یک ساعت در یخچال بگذارید تا لایه زیرین خودش را بگیرد. در مرحله بعد، ژلاتین را با نصف استکان آب روی بخار کتری به روش بن ماری ذوب کرده ،سپس پنیر خامه ای را با همزن بزنید ( در صورت تمایل می توان از 75 گرم پنیر خامه ای و 75 گرم خامه قنادی استفاده کرد )، و شکلات گرم ذوب شده را به این مخلوط بیفزائید. ژلاتین را در آب معمولی و آب پرتقال حل کنید و به مایه شکلاتی پنیری بیفزائید. خمیر را از یخچال درآورید و مایه پنیری را روی آن ریخته و صاف کنید

#کروکت_پنیری سیب زمینی پخته رنده شده ۲عدد تخم مرغ کوچک ۱عدد سینه مرغ پخته و ریش شده نصف پیازچه ریز خورد شده چندعدد پنیر خامه ای ۲تا ۳ قاشق غذاخوری زردچوبه. فلفل. نمک. به میزان دلخواه پودر سوخاری کنجد روغن سرخ کردنی همه مواد و باهم مخلوط میکنیم. پنیر هم له میکنیم و خوب ورز میدیم. سپس به اندازه گردو از مواد برداشته توی دست حالت میدیم و به دلخواه تو پودر سوخاری یا کنجد میغلتونیم و تو روغن فراوون سرخ میکنیم. وقتی سرخ شد روی حوله کاغذی میزاریم تا روغن اضافه بره .