#آش دوغ محلی 😍 مواد لازم :👇 یک لیوان برنج نیمدانه خیس خورده یک لیوان نخود پخته ۳۰۰ گرم سبزی شامل گشنیز و تره ۳ لیتر دوغ ۵ حبه سیر و نمک ، نعناع داغ و سیر داغ برای تزیین ،مدت زمان پخت یک ساعت، اگر مدام نمیتوانید دوغ و‌برنج را که روی شعله قرار دادید رو مدام هم بزنید ، یک عدد تخم مرغ اضافه کنید تا دوغ نبرد ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

#آش معجزه آسا برای سرماخوردگی 🤒 ترخینه چند قرص دوغ نیم لیتر سبزی آش ۲۰۰گرم نخود لوبیا و عدس از هرکدام یک فنجان پیاز ۳عدد بزرگ نمک زردچوبه فلفل و پونه خشک ب میزان لازم ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

#آش دندونی 🦷 🌹موادلازم 🌹نخود 🌹لوبیا سفید 🌹لوبیا قرمز 🌹لوبیا چیتی 🌹عدس 🌹ماش 🌹گندم 🌹جو 🌹چشم بلبلی 🌹برنج من از هر کدوم از حبوبات و برنج یک استکان ریختم 🌹پیاز ۳عدد 🌹نمک و فلفل و دارچین و روغن و زردچوبه به میزان لازم 🌹عصاره مرغ یک لیوان بزرگ ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

سلام عزیزای دلم اومدم با آموزش یه #آش ماست محلی خوشمزه   مواد لازم : سبزی آش(تره،جعفری،گشنیز،شوید،اسفناج) برنج و بلغور گندم هر کدوم نصف پیمانه گوجه فرنگی و فلفل سبز ماست چکیده آب گوشت در صورتی که بود حبوبات نخود و عدس و لوبیا از قبل پخته شده میتونید فقط با نخود هم بپزید ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

#آش کدو حلوایی 🍲 مواد لازم: کدو حلوايی پوست گرفته و خرد شده: ۵۰۰ گرم برنج ترجیحا نیم دانه: ۱ ليوان شير: ۲ ليوان آب: ۳ ليوان کره: ۲۵ گرم شکر: به ميزان لازم ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

#آش آلو خاص و ملس ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

🍴آموزش #آش ماش😍 ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

#اش_گوجه سبزی آش یک کیلو برنج یک پیمانه🍚 نخود پخته شده نصف پیمانه لوبیا قرمز پخته شده نصف پیمانه🫘 پیاز متوسط ۲ عدد🧅 سیر 🧄سرخ شده یک قاشق سوپ خوری نعنا داغ ۲ قاشق سوپ خوری زرد چوبه یک قاشق چایخوری نمک به میزان لازم🧂 پوره گوجه فرنگی ۳ پیمانه 🍅 رب گوجه فرنگی ۲ قاشق سوپ خوری 🥫 آبغوره یک پیمانه عصاره گوشت یک عدد 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 همه رسپی رو توی فیلم کامل توضیح دادم فقط اینکه من سیر🧄 رو تفت دادم و توی همون روغن نعنا داغ درست کردم و با هم توی آش ریختم.و اینکه سعی کنین سبزی تازه بریزین که من نداشتم. #آش #آش_گوجه ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

آش ماش 🎈مواد لازم ( ۴ -۵ نفر) 🌿۲۵۰ گرم گوشت چرخ کرده 🌿نصف فنجان پیاز رنده شده🧅 🌿۲۵۰ گرم ماش 🌿۱۰۰ گرم عدس 🌿یک فنجان پیاز داغ🧅 🌿نصف فنجان برنج🍚 🌿۲۵۰ گرم جعفری و گشنیز خرد شده 🌿زردچوبه، نمک و فلفل🧂 🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲 طرز تهیه ۱. عدس و ماش را از چند ساعت قبل بشویید و خیس کنید. سپس درون قابلمه با آب بگذارید بپزد. ۲. گوشت چرخ کرده را با پیاز🧅 رنده شده، نمک🧂، فلفل و زردچوبه مخلوط کنید و آن را به صورت کوفته ریز در آورید و کوفته ها را به آش اضافه کنید. ۳. پیاز داغ را به عدس و ماش پخته اضافه کنید. برنج🍚 و سبزی خرد شده را هم اضافه کنید و مرتب هم بزنید تا آش ته نگیرد. ۴. در صورت تمایل می توانید ۳ تا ۴ عدد شلغم خرد شده هم به این آش اضافه کنید . آش را در کاسه بزرگی بریزید و روی آش را با نعناع داغ و پیاز داغ تزئین کنید. #آش #آش_ماش ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

#آش آبادانی 🇮🇷 ٣٠٠ گرم گوشت ترجيحا گردن ٣٠٠ گرم برنج نیم دانه ایرانی ۱پیمانه لوبیا چیتی ۱ پیمانه نخود ۱ پیمانه عدس ۵۰۰الی ۴۰۰ گرم تره ۴ عدد پیاز متوسط ۲ قاشق غذا خوری ترخون اگر مرزه دارین هم میتونید ۱ قاشق غذاخوری بریزید ادویه ها ، ( نمک ، فلفل سیاه ، فلفل قرمز، زردچوبه و کمی پودر لیمو اگر دپست دارین ) نعناع خشک مقداری و پیاز داغ فراوان 📌میتونید بهش اب قلم هم اضافه کنید نکته❌👇 📌نکته مهم ، وقتی برنج و آب رو داخل قابلمه ریختین به‌هیچ وجه با قاشق هم نزنیداینجوری برنج ته نمیگیره ، کافیه یکبار هم بزنید برای اینکه ته نگیریه مجبورید هر چند وقت یکبار هم بزنید ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

آش رشته مجلسی تو این هوای سرد پاییزی عالیه👌👌 مواد لازم : سبزی آشی نعنا خشک عدس نخود لوبیا🫘 پیاز🧅 سیر🧄 رشته ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #آش #آش_رشته_مجلسی ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

آش ترخینه 🍴مواد اولیه : برای 8 نفر نخود 50گرم لوبیاچیتی 50گرم🫘 عدس 50گرم ترخینه 300گرم سبزی (تره،جعفری،گشنیز،اسفناج) 300گرم پیاز 2عدد🧅 نعنا به میزان لازم زردچوبه به میزان لازم نمك به میزان لازم🧂 كشك به میزان لازم 😊😊😊😊😊😊😊😊😊 آش ترخینه آشی بسیار خوشمزه و لذیذ است و بیشتر در اراك و ملایر پخته میشود.اش ترخینه جزو غذاهای سنتی و بسیار اصیل ایرانی محسوب میشود.تكه‌های خشـــــك ترخینه را با تركیب بلغور گندم، دوغ ترش و ادویه‌هایی مانند زردچوبه، فلفل سیاه، گل زرد و نعنا خشك تهیه می‌كنند. البته می‌توانید ترخــــینه را به صورت آمـــاده تهیه كنید و تا یك سال ترخینه خشـــك‌ را نگه دارید. طرز تهیه . ترخینه‌های خشك را در مقداری آب خیس می‌كنیم. در قابلمه‌ای مناسب پیاز🧅داغ میكنیم و نخود و لوبیا🫘 را از آبكش رد كرده و در آن كمی تفت میدهیم و سپس با پنج پیمانه آب روی حرارت زیاد قرار می‌دهیم، زمانی كه جوش آمد حرارت را ملایم می‌كنیم. پس از یك ساعت عدس و ترخینه كه آن را آبكش كرده‌ایم، نمك🧂، فلفل و زردچوبه را به مواد اضافه می‌كنیم و می‌گذاریم تا آش بپزد. بعد از نیم ساعت سبزی را هم به آش اضافه كرده و می‌گذاریم تا آش جا بیفتد. #آش #آش_ترخینه ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

#آش ماست ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

آش کشک یه رسپی جذاب از آش کشک که مازندرانیهای عزیز خیلی دوست دارن😍 مواد لازم برای ۶نفر ۱-ماست یک و نیم کیلو🥣 ۲-دوغ یک ونیم کیلو ۳-کشک سه قاشق غذا خوری پر ۴-پیاز یک عدد بزرگ 🧅 ۵-برنج یک فنجان🍚 ۶- رشته یک سوم بسته های شرکتی ۷-سیر 🧄دو قاشق غذاخوری سرخالی ۸-سبزی شامل گشنیز نعناع تره اسفناج کلا نیم کیلو ۹-نخود و لوبیا 🫘چیتی پخته یه لیوان ۱۰-باقالاپخته یه لیوان میتونید از عصاره قلم هم تو این آش استفاده کنید عالی میشه. #آش #آش_کشک ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

آش دوغ برنج🍚 تخم مرغ🥚 دوغ🏺 نخود سبزی آش سیر🧄 فلفل سیاه،فلفل قرمز،نمک🧂 #آش #آش_دوغ ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

آش دوغ برنج🍚 تخم مرغ🥚 دوغ🏺 نخود سبزی آش سیر🧄 فلفل سیاه،فلفل قرمز،نمک🧂 #آش #آش_دوغ ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

آش فوری بدون حبوبات🍲 #آش #آش_بدون_حبوبات ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

آش اسفناج 🥘 ‌ #آش #آش_اسفناج ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

#آش دوغ آشپزی در طبیعت😋🫕 🍵مواد لازمِ👇🏻 عدس🔸 لوبیا🫘 نخود🟡 دوغ🥛 برگ چغندر صورتی🍠 اِسفناج🌿 تَره🌱 برگ اسفناج🍀 موسیر🧄 پیاز🧅 نعنا خشک🟢 فلفل🌶 نمک🧂 زردچوبه🫙 ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

#آش دوغ آشپزی در طبیعت😋🫕 🍵مواد لازمِ👇🏻 عدس🔸 لوبیا🫘 نخود🟡 دوغ🥛 برگ چغندر صورتی🍠 اِسفناج🌿 تَره🌱 برگ اسفناج🍀 موسیر🧄 پیاز🧅 نعنا خشک🟢 فلفل🌶 نمک🧂 زردچوبه🫙 ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

آش اسفناج فوری🍲😋😍 این آش در عین سادگی خیلی مقویه و برای کسایی که سرماخوردن فوق العاس میتونید پیاز خام بریزین و‌سرخش نکنید و نعنا داغ هم نداشته باشه اگرم که مریض نیستین همین شکلی درستش کنید فوق العادس😍این اش با کشک خیلی خوشمزه تر‌میشه😊 مواد لازم:اسفناج نیم کیلو،عدس نصف لیوان،برنج نصف لیوان،آب،بلغور گندم نصف لیوان،پیاز ۴ عدد ،نعنا ۲ ق غ،نمک، فلفل، زردچوبه #آش #آش_اسفناج_فوری ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

#آش اسفناج یکی از خوشمزه‌هاس🍲 مواد لازم👇 اسفناج ۳۰۰ گرم هویج دوعدد خورد یا رنده پیاز سه عدد حریره سیر ادویه:نمک فلفل زردچوبه پودر سیرو پیاز برنج نیم دونه یک استکان نخود پخته یک لیوان ماست یک لیوان زرده تخم مرغ یک عدد آرد یک ق غ کل مدت زمان پخت یک ساعت هستش خیلی خیلی این آش خوشمزس پیشنهاد میکنم حتما امتحانش کنید. این آش دیگه احتیاجی به کشک نداره و برای روش میتونید از نعنا داغ استفاده کنید و نوش جان کنید.😋 ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

#آش اسفناج یکی از خوشمزه‌هاس🍲 مواد لازم👇 اسفناج ۳۰۰ گرم هویج دوعدد خورد یا رنده پیاز سه عدد حریره سیر ادویه:نمک فلفل زردچوبه پودر سیرو پیاز برنج نیم دونه یک استکان نخود پخته یک لیوان ماست یک لیوان زرده تخم مرغ یک عدد آرد یک ق غ کل مدت زمان پخت یک ساعت هستش خیلی خیلی این آش خوشمزس پیشنهاد میکنم حتما امتحانش کنید. این آش دیگه احتیاجی به کشک نداره و برای روش میتونید از نعنا داغ استفاده کنید و نوش جان کنید.😋 ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

#آش اسفناج یکی از خوشمزه‌هاس🍲 مواد لازم👇 اسفناج ۳۰۰ گرم هویج دوعدد خورد یا رنده پیاز سه عدد حریره سیر ادویه:نمک فلفل زردچوبه پودر سیرو پیاز برنج نیم دونه یک استکان نخود پخته یک لیوان ماست یک لیوان زرده تخم مرغ یک عدد آرد یک ق غ کل مدت زمان پخت یک ساعت هستش خیلی خیلی این آش خوشمزس پیشنهاد میکنم حتما امتحانش کنید. این آش دیگه احتیاجی به کشک نداره و برای روش میتونید از نعنا داغ استفاده کنید و نوش جان کنید.😋 ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

#آش دوغ گالِشی😋🥣 🫕مواد لازم👇🏻 باقالی🫛 چغندر🍠 برنج🍚 کدوسبز▫️ برگ چغندر🟩 برگ موسیر🟢 گیشنیز🍀 اسفناج🌿 جعفری☘ نعنا🍃 دوغ🥛 سیر🧄 پیاز🧅 نعناخشک🌱 نمک🧂 زردچوبه🟠 فلفل🌶 -این آش دوغ گالشیه و ربطی به اردبیل ندارد💚 ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻