eitaa logo
غذاهای 3سوته😋
15هزار دنبال‌کننده
27.8هزار عکس
21.7هزار ویدیو
27 فایل
بسم الله الرحمان الرحیم مرکز خرید و فروش کانال در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/223674416C035f1536ee اینجا میتونی کانالتو بفروشی یا کانال مناسب بخری👆 تبلیغات انبوه در بهترین کانال های ایتا 👇 https://eitaa.com/joinchat/926285930Ceb15f0c363
مشاهده در ایتا
دانلود
سینه مرغ: دو عدد بدون استخوان، پوست. اسفناج: چهار پیمانه، خام انار: نصف پیمانه، دانه شده سیب: یک عدد سرکه بالزامیک: یک ق عسل: یک ق چ روغن زیتون: دو ق مغز گردو: دو ق. تفت داده شده. پنیر صبحانه: دو ق نمک و فلفل: دلخواه طرز تهیه: سینه مرغ را با ادویه کم و لیمو و پیاز و کمی روغن زیتون یک ساعت استراحت بدید بعد داخل تابه بدون روغن گریل کنید. برگه اسفناج ها اگه بزرگ هستن نصف کنید. سیب را برش چیپسی بزنید و پنیر را مکعبی خرد کنید و در کنار مرغ همه مواد را اضافه و سس (سرکه+عسل+روغن زیتون) را اضافه کنید. نکته: گیاهخواران عزیز مرغو حذف کنین یه غذای کامل و خوشمزه تجربه میکنین نوش جان 💖 🥙🍗🥙🍗🥙🍗🥙 ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🌺@fast_food🌺 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯