eitaa logo
غذاهای 3سوته😋
15هزار دنبال‌کننده
27.8هزار عکس
21.8هزار ویدیو
27 فایل
بسم الله الرحمان الرحیم مرکز خرید و فروش کانال در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/223674416C035f1536ee اینجا میتونی کانالتو بفروشی یا کانال مناسب بخری👆 تبلیغات انبوه در بهترین کانال های ایتا 👇 https://eitaa.com/joinchat/926285930Ceb15f0c363
مشاهده در ایتا
دانلود
46.17M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
۴ مدل رستورانی ‌‎ 🥗 1/2سینه مرغ مکعبی خرد شده و پخته،1 عدد سیب زمینی متوسط پخته و خرد شده، (مغز 2 تا ساقه ی کرفس، ‌‎پیازچه یک دسته کوچک، شوید یا جعفری چند ساقه همه ریز خرد شده) ، ‌‎ماست یونانی 2ق غ ‌‎مایونز 2ق غ، ‌‎سس خردل 1ق م، پودر سیر ۱/۲ ق غ، نصف لیموترش تازه، نمک و فلفل سیاه ‌‎ خیار شور 2 عدد، ‌‎فلفل دلمه قرمز ۱/۲، ‌‎ذرت ۱/۴ پیمانه، ‌‎پیازچه1 دسته کوچک، ‌‎سیب زمینی متوسط یک عدد، ‌‎شوید 1 دسته کوچک، تن ماهی نصف قوطی (یا ژامبون) مایونز 2 ق غ، ماست یونانی 2ق غ، نمک و فلفل ‌ ‌‎ پنیر سفید 100 گرم، ‌‎نمک فلفل سیاه، ‌‎زیتون چند عدد، ‌‎پاستا ۱/۴ بسته پخته، ‌‎خیار ۲عدد‌‎، گوجه گیلاسی ۶-۷ عدد (معمولی)، ‌‎پیازکوچک 1 عدد خرد شده ‌‎سرکه بالزامیک یا معمولی ۱/۲ استکان، ‌‎روغن زیتون ۲ق غ، ‌‎شکر ۱ق چ، ‌‎نعنا خشک 1ق چ 🥗 لوبیا چیتی پخته نصف پیمانه، ‌‎هویج رنده شده ۱/۴ پیمانه، ‌‎گوجه گیلاسی ۶-۷ عدد (یا معمولی )، ‌‎گشنیز چند برگ ‎ مایونز 2 ق غ، ‌‎ماست یونانی ۲ق غ، ‌‎عسل ۱ق غ‌‎، آب نصف 1 لیموترش، ‌‎نمک و فلفل ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🌺@fast_food🌺 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯
با ماست سیردار (رژیمی) لوبیا چیتی پخته نصف پیمانه سیب زمینی پخته نگینی نصف پیمانه زیتون خورد شده 1/3 پیمانه خیارشور نگینی 1/3 پیمانه ماست چکیده نصف پیمانه سیر یک حبه روغن زیتون 1 قاشق غ نمک ، فلفل، آبلیمو به میزان لازم شیویت 1 قاشق غذاخوری زرشک (دلخواه) به میزان لازم مواد اولیه را. باهم مخلوط کنید و روغن زیتون بریزید سیر را له کنید و به ماست اضافه کنید آبلیمو نمک و فلفل و شیویت را به ماست اضافه کنید ماست سیر دار را به سالاد اضافه کنید و در ظرف سرو بریزید . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ ᯾❁ @fast_food ❁᯾ ╚══════════════╝
با ماست سیردار (رژیمی) لوبیا چیتی پخته نصف پیمانه سیب زمینی پخته نگینی نصف پیمانه زیتون خورد شده 1/3 پیمانه خیارشور نگینی 1/3 پیمانه ماست چکیده نصف پیمانه سیر یک حبه روغن زیتون 1 قاشق غ نمک ، فلفل، آبلیمو به میزان لازم شیویت 1 قاشق غذاخوری زرشک (دلخواه) به میزان لازم مواد اولیه را. باهم مخلوط کنید و روغن زیتون بریزید سیر را له کنید و به ماست اضافه کنید آبلیمو نمک و فلفل و شیویت را به ماست اضافه کنید ماست سیر دار را به سالاد اضافه کنید و در ظرف سرو بریزید . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• ᯾❁ @fast_food ❁᯾ کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
8.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یه سالاد خوشمزه که برای بچه ها عالیه . مواد سالاد ها هم دل به خواهی هستش من این مدل دوست دارم درست کردم .😊 حتی به عنوان یه غذا هم می تونید سرو کنید . . برای ۳ تا ۴ نفر لوبیا چیتی نصف لیوان🫘 سیب زمینی ۲ عدد 🥔 نخودفرنگی ۲ الی ۳ ق غ🫛 خیارشور ۲ عدد کاهو🥬 یا شوید به میزان دلخواه 🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗 لوبیا 🫘رو خیس کردم و چند ساعت موند بعد از چند ساعت آبش رو بیرون ریختم و آب اضافه کردم و پختم، نمک🧂 هم آخر کار ریختم . سیب زمینی ها🥔 رو هم پوست کندم و نگینی خرد کردم و داخل ظرفی که حاوی آب جوش و کمی نمک بود ریختم ۱۰ تا ۱۵ دقیقه گذاشتم و بعد آبکش کردم . نخودفرنگی🫛 رو هم پختم . خیارشورها رو هم نگینی خرد کردم . من از کاهو استفاده کردم . می تونید از شوید هم استفاده کنید . کاهوها🥬 رو هم شستم و خرد کردم . داخل یه ظرف بزرگ همه این مواد رو با هم مخلوط کردم . به دلخواه شما حتی می تونید سس نریزید و از روغن زیتون 🍾و یا حتی آب لیمو 🍋استفاده کنید . من یه قاشق سس رو با یه قاشق ماست و کمی آب لیمو🍋 و فلفل و نمک 🧂مخلوط کردم و داخل مواد ریختم . ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
8.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یه سالاد خوشمزه که برای بچه ها عالیه . مواد سالاد ها هم دل به خواهی هستش من این مدل دوست دارم درست کردم .😊 حتی به عنوان یه غذا هم می تونید سرو کنید . . برای ۳ تا ۴ نفر لوبیا چیتی نصف لیوان🫘 سیب زمینی ۲ عدد 🥔 نخودفرنگی ۲ الی ۳ ق غ🫛 خیارشور ۲ عدد کاهو🥬 یا شوید به میزان دلخواه 🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗 لوبیا 🫘رو خیس کردم و چند ساعت موند بعد از چند ساعت آبش رو بیرون ریختم و آب اضافه کردم و پختم، نمک🧂 هم آخر کار ریختم . سیب زمینی ها🥔 رو هم پوست کندم و نگینی خرد کردم و داخل ظرفی که حاوی آب جوش و کمی نمک بود ریختم ۱۰ تا ۱۵ دقیقه گذاشتم و بعد آبکش کردم . نخودفرنگی🫛 رو هم پختم . خیارشورها رو هم نگینی خرد کردم . من از کاهو استفاده کردم . می تونید از شوید هم استفاده کنید . کاهوها🥬 رو هم شستم و خرد کردم . داخل یه ظرف بزرگ همه این مواد رو با هم مخلوط کردم . به دلخواه شما حتی می تونید سس نریزید و از روغن زیتون 🍾و یا حتی آب لیمو 🍋استفاده کنید . من یه قاشق سس رو با یه قاشق ماست و کمی آب لیمو🍋 و فلفل و نمک 🧂مخلوط کردم و داخل مواد ریختم . ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻