#عصرانه_توفو
🥣طرز تهیه توفو :
توفو را خرد کرده و آنها را در مخلوط آرد ، شیر گیاهی و آرد ذرت وگان آغشته کنید.
هر طرف را به مدت 2-3 دقیقه سرخ کنید.
آنها را به مدت 15 دقیقه در دمای 180 درجه سانتیگراد بپزید
🍸روش تهیه سس :
پیاز و هویج را در تابه اضافه کرده و به مدت 7 دقیقه سرخ کنید.
سیر را اضافه کرده و به مدت 2 دقیقه سرخ کنید.
پودر کاری ، گارما ماسالا و گل ساده را اضافه کرده و به مدت 1 دقیقه سرخ کنید.
سبزیجات را اضافه کنید و بگذارید به مدت 10-15 دقیقه بجوشد.
نمک و فلفل را اضافه کنید.
مخلوط را درون مخلوط کن ریخته و مخلوط کنید تا یکدست شود
┏━━━🍃🍋🍃━━━┓
@fast_food
┗━━━🍃🍓🍃━━━┛
#عصرانه_توفو
🥣طرز تهیه توفو :
توفو را خرد کرده و آنها را در مخلوط آرد ، شیر گیاهی و آرد ذرت وگان آغشته کنید.
هر طرف را به مدت 2-3 دقیقه سرخ کنید.
آنها را به مدت 15 دقیقه در دمای 180 درجه سانتیگراد بپزید
🍸روش تهیه سس :
پیاز و هویج را در تابه اضافه کرده و به مدت 7 دقیقه سرخ کنید.
سیر را اضافه کرده و به مدت 2 دقیقه سرخ کنید.
پودر کاری ، گارما ماسالا و گل ساده را اضافه کرده و به مدت 1 دقیقه سرخ کنید.
سبزیجات را اضافه کنید و بگذارید به مدت 10-15 دقیقه بجوشد.
نمک و فلفل را اضافه کنید.
مخلوط را درون مخلوط کن ریخته و مخلوط کنید تا یکدست شود
┏━━━🍃🍎🍃━━━┓
@fast_food
┗━━━🍃🍎🍃━━━┛