#غذای_بدون_گوشت
#پاستا_سبزیجات
۳۰۰ گرم پاستا فرمی نفری ۱۰۰ گرم، ۳۰۰ گرم قارچ خرد شده، ۱۰ الی ۱۵ عدد گوجه گیلاسی، ۲ ق غ رب گوجه، ۲ ق غ پودر پنیر پارمسان، ۳حبه سیر، ۱ ق غ سبزی معطر ریحان،جعفری یا هر سبزی معطر خرد شده، ۲ عدد فلفل سبز تند، ۲ ق غ روغن زیتون، ۱ عدد پیاز، روغن، نمک، فلفل، پودر آویشن
#توضیحات_تصویری 👆
🏵
༅✾࿐༅•❥🍃🌺🍃❥•༅࿐✾༅
❤️
💚
🧡
💛
╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮
🌺@fast_food🌺
╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯
#پاستا_سبزیجات
#غذای_فوری
یه غذای خوشمزه و آسون.
اول پیاز خلالی با روغن زیتون تفت بدید بعد بادمجان خرد شده و کدو خرد شده اضافه کنید و درشو بذارید تا خوب بپزه.بعد نصف قرص عصاره گالینابلانکا یا الیت بریزید و فلفل دلمه رنگی و نمک و فلفل.بذارید خوب تفت بخوره. پاستا هر مدل به دلخواد بجوشینید تا نرم بشه آبکش کنید و در مخلوط سبزیجات بریزید.پنج دقیقا بذارید تا مواد به خورد پاستا بره.در آخر پودر پنیر پارمزان اضافه کنید.
.
.
.
.
᯾❁ @fast_food ❁᯾