هدایت شده از مرکز طب
#زیبایی
چند توصیه ساده برای حفظ شادابی پوست:
🔸آب بیشتــر بخورید.
🔸از روبالشی ابریشمی استفاده کنید.
🔸تو اتاقتون یک دستگاه رطوبتساز بگذارید.
🔸اتاق خوابتون رو برای یک خواب خوب آماده کنید.
🔸یخچالتون رو پُر از غذاهای مفید برای پوست کنید.
🔸با کمک شمعهای آرامشبخش استرستون رو کم کنید.
🔸در صورت لزوم طبق تجویز پزشک از مکمل استفاده کنید.
کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
کدام میوهها انسان را زیبا میکنند؟
#زیبایی #سلامتی
✅ اخبار فوری و مهم 🔻
https://eitaa.com/joinchat/897515791C9a8cd06a3d