سلام خدمت همه ی شما بزرگواران☺️ این مطالب درمورد خواب رو جدی بگیرید ....بنده ی حقیر ابتدا خودم تجربه کردم وبه شما دوستان پیشنهاد میکنم حتما حتما تجربه کنید 😍👌 خوابتون وتنظیم کنید سعی کنید شام را تا قبل ٩:٣٠شب میل کنید وقبل ازساعت ١١ بخوابید ...برای نماز صبح که بیدار شدید تا طلوع خورشید 🌞 هم بیدار باشید ...کیف کنید با خدا با رسول الله به امام زمان دراین ساعات شب ...خلوت کنید باخدا 🌹 میتوانید ساعت ١٠ شب یا ١١ بخوابید ساعت٣ بیدار بشوید ونمازصبح هم اول وقت بخوانید ❤️و طلوع خورشید ودرک کنید وبعدش استراحت کنید ... 😌این جور خوابیدن وبیدار شدن برای سلامتی خودتان هم خیــــــــــلی مفیده ....درمطالب بعدی بهش میرسیم .... خانم ها ......مادرها بچه هارو صبح زود بیدار کنید مثلا نزدیک ٩صبح اگر ظهر نخوابند خودشان ساعت ١٠به بعد بیهوش میشن😉دیدم که میگم ✍ #سیدمیثم_نادری مراقب خودتون باشید ❤️ 🇮🇷مجموعه طب اسلامی هدهد🔰 💠ایتا💠👇🏻 🆔http://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 💠سروش💠👇🏻 🆔sapp.ir/tebhodhod 💠 گروه ویزیت رایگان💠👇🏻 http://eitaa.com/joinchat/به کانال 🥷 #فاتِحْ_خِیْبَرْ بپیوندید 🔥اخبار آخرالزمانی وناگفته هایی که هیچ جا نمیشنوید https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc9233653632029C3166df0c59 💐 #هدایتِ_درمانی = #هدایتِ_دینی🌹