eitaa logo
گروه علمی فرهنگی فتح
8هزار دنبال‌کننده
1.2هزار عکس
169 ویدیو
64 فایل
به یاد پیرجماران که فرمود: اسلام سنگرهای کلیدی جهان را فتح خواهد کرد. #تمدن_نوین_اسلامی #سبک_زندگی_اسلامی 🔸سایت fatehan.net 🔸برادران @moshaver1 🔸خواهران @fatehan_admin2 🔸خانه مشاوره فاتحان @fatehan_moshavere تبلیغ و تبادل نداریم
مشاهده در ایتا
دانلود
🔅 خانه ای مثل بهشت ✅ روش های رسیدن به آرامش در محیط خانواده ✅ آراستگی ظاهر و لباس مناسب زن و شوهر در خانه 🔻 هر وقت ما میگوییم نوع پوشش و ظاهر به دو موضوع توجه داریم آرایش و پیرایش؛ در آرایش و پیرایش مثل مدل لباس مدل مو و... سلیقه همسر و نظر او ملاک است. 🔻یکی از آسیب های این حوزه مدگرایی است. به این معنا که زن و مرد بدون توجه به سلایق و نظر طرف مقابل از مد تبعیت می کنند. این نکته بیشتر متوجه خانم هاست؛ زیرا اغلب آقایان «دیداری» هستند به این معنا که ارتباطاتشان در جنبه های دیداری خیلی قوی تر است و خانم ها باید در وضع ظاهر و آرایش و پیرایش خود بیشترین توجه را به نظر و سلیقه آقایان داشته باشند و باب میل مردشان عمل کنند وقتی پوشش همسر باب میل طرف مقابل باشد، باعث آرامش فرد میشود. 🔻ادامه دارد... 📗 خانه ای مثل بهشت، سید علیرضا تراشیون، ص ۳۴ ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net
📍من منحصر به فردم. 1⃣ قسمت اول آنا دختری سیاه پوست، احساس زشتی می‌کرد، احساس می‌کرد با دیگران فرق دارد و کسی با او دوست نمی‌شود، چون رنگ پوستش مثل بقیه همسالان نبود. 🙇‍♀ او بعد از مدتی افسرده می‌شود و احساس تنهایی عمیقاً او را ناراحت می‌کند. در واقع تصور می‌کرد باید مثل بقیه باشد تا دوست داشتنی باشد، قابل پذیرش باشد و بتواند دوستان زیادی پیدا کند. باور آنا مبنی بر اینکه دوست داشتنی نیست، همه چیز را برای او تلخ کرده بود، به دنبال پیدا کردن نقاط قوت و جذابیت خود نبود و هیچ تلاشی هم برای برقراری رابطه دوستی نمی‌کرد. آنا حرف های دیگران راجب خود را درونی کرده بود. این طور بگوییم او باورهایش را نساخته بود، برایش ساخته بودند. چون افراد مهم زندگی آنا، به خاطر رنگ پوستش گاهی او را به شوخی مسخره می‌کردند و می گفتند تو با بقیه بچه ها نباشی بهتره و... 🕶 عینکی که برایش زده بودند تا دنیا را با آن ببیند، عینکی بود که با آن افسرده شد و شاید لازم بود عینک خود را عوض کند تا دنیا را جور دیگری ببیند... آنا می‌توانست باورهای جدیدی را درونی کند، به این باور برسد که تفاوت رنگ پوست او با دیگران به معنای بی ارزشی او نیست، او حتی با وجود عیب هایش می تواند جذاب و دوست داشتنی باشد و... ادامه دارد... 🙋‍♂یوسف شیخی دانشجوی ارشد روان‌شناسی طرحواره درمانگر ➖➖➖➖➖➖ ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net
📝 درسنامه روانشناسی اسلامی ✏️ دکتر سید علی مرعشی 🤔 نقد دوگانه سازی میان علم و دین(۱) 🔻امروزه هرگاه غربیان از تقابل دین و علم و یا بی ارتباطی آن دو سخن میگویند مرادشان از «دین» غالباً تلقی آنان از مسیحیت فعلی و مقصودشان از علم، علم پوزیتیویستی است. 🔻با این دو فرض تقابل علم و دین یک واقعیت است. اما از سویی مسیحیت فعلی همان دینی نیست که حضرت عیسی علیه السلام آورده، بلکه دینی تحریف شده است که در طول تاریخ دست های تطاول زیادی به ویژه از جانب کلیسا به آن رسیده است (موری، ۲۰۱۰)؛ و از دیگر سو نگاه پوزیتیویستی نگاهی پر از تناقض درونی و به شدت مورد انتقاد است. 🔻تعارض بسیاری از آموزه های مسیحی منطق و علم تجربه گرا، سبب شد که مسیحیت و علم عملاً رودرروی یکدیگر قرار گیرند دانشمندان غربی عموماً دین گریزی و یا دین ستیزی را پیشه کردند و یا در بهترین حالت به سکولاریسم روی آوردند یعنی دین را در حیطه زندگی فردی نگه داشته و از دخالت دادن آن در فهم پدیده های علمی خودداری کردند. 🔻غربیان که گویا سعی داشتند سایر جوامع را نادیده بگیرند و به همین سیاق غیر از دین رایج در جوامع خود نیز گویا دین دیگری را نمی دیدند، در یک پیام کلی چنین به جهان القا کردند که علم و دین با یکدیگر ناسازگارند. 🔻 بسیاری از مردم جهان نیز از جمله مدعیان روشنفکری در مشرق زمین این پیام کلی را به همان صورت پذیرفتند. در حالی که آنچه مشاهده شده بود فقط تضاد مسیحیت تحریف شده با علم تجربه گرا بود و نه بیشتر. 📘 درسنامه روانشناسی اسلامی، ص ۴۲ 👈 ادامه دارد... ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net
🔅 خانه ای مثل بهشت ✅ روش های رسیدن به آرامش در محیط خانواده ✅ آراستگی مرد برای همسر 🔻توجه به ظاهر فقط به خانم ها اختصاص ندارد و مرد نیز باید در محیط خانه باب میل خانم خود لباس بپوشد و ظاهر خود را مرتب کند. 🔻بنابر روایات، اهل بیت بیرون از خانه خیلی رسمی، ولی در محیط خانه جذاب و مورد پسند همسر خود لباس می پوشیدند. 🔻با توجه به اینکه اوضاع فرهنگی جامعه امروز تغییر کرده و نیازها و انتظارات و حتی سلایق نیز متفاوت شده است، لازم است زن و مرد به ویژه در محیط خانه به موضوع ظاهر و پوشش خود اهمیت ویژه ای بدهند تا جلوی بسیاری از انحرافات و آسیب های خانوادگی گرفته شود. پیامبر اکرم می فرمایند: لباسهای خود را تمیز کنید و موهای خود را کم کنید مسواک بزنید و آراسته و پاکیزه باشید که بنی اسرائیل چنین نکردند و زنانشان به فساد کشیده شدند و مرتکب زنا شدند(نهج الفصاحه، ص ۲۲۷) 🔻این نکته در مورد مردان نیز صدق می کند؛ یعنی اینکه مردان نیز به دلیل بی توجهی همسرانشان به ظاهر و لباسشان دچار انحرافات اخلاقی و آسیب های اجتماعی شده اند. البته یکی از گلایه های خانم ها در موضوع لباس و ظاهر این است که ما گاهی اوقات به خودمان میرسیدیم؛ ولی چون همسرمان به ما توجه نمیکرد نتیجه اش بی تفاوتی شده است. 🔻ادامه دارد... 📗 خانه ای مثل بهشت، سید علیرضا تراشیون، ص۳۷_۳۸ ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net
بزرگترین پیش بین رضایت زندگی مشترک! .mp3
15.17M
📻 📌 ✅ از نو با تو بزرگترین پیش بین رضایت زندگی مشترک! ⏰ ۵:۰۰ 👨‍💼سید محمد آل عمران (روان درمانگر و کارشناس ارشد روان شناسی بالینی) ➖➖➖➖➖➖ ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net
‌📝 درسنامه روانشناسی اسلامی ✏️ دکتر سید علی مرعشی 🤔 نقد دوگانه سازی میان علم و دین(۲) 🔻در جامعه ما افرادی با مشاهده تعارض میان علم پوزیتیویستی و یک دین خرافی مانند مسیحیت تحریف شده، به اشتباه و شتاب زده به این نتیجه کلی رسیده اند که تمامی ادیان، با علم در تعارض بوده و اساساً آموزه های دینی، به کلی "غیر علمی" هستند. 🔻بی تردید روحیه تقلیدگرایی و شیفتگی نسبت به تمدن غربی، به این مشکل دامن زده و به این نتیجه گیری منتهی شده است که چون «علم غربی» با «دین غربی تعارض دارد، پس لابد هر دینی با هر علمی ناسازگار است و لابد ما مسلمانان نیز به همین مسئله مبتلا هستیم. البته باید انصاف داد که اگر معرفی هستی شناسی و انسان شناسی یونانی به جای هستی شناسی و انسان شناسی اصیل اسلامی منجر به تقابل علوم تجربی و دنیای اسلام با یکدیگر شود جای آن شگفتی نیست همان بلایی که ورود دیدگاه های یونانی به مسیحیت، بر سر آورد. 🔻 زیرا جهان بینی های یونان باستان در بسیاری از موضوعات با یافته های عینی و علمی مطمئن ناسازگارند اما هستی شناسی و انسان شناسی اسلامی سره و فارغ از پیش فرض های یونانی تعارضی با یافته های تجربی مطمئن پیدا نمی کنند. 📘 درسنامه روانشناسی اسلامی، ص ۴۳ 👈 ادامه دارد... ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net
🔰 👤 جایگاه زنان در اندیشه امام خمینی "ره" ✅ شما را برنگرداند به حال سابق! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net
من منحصر به فردم 2⃣ قسمت دوم در مطلب قبلی همه داستان آنا را شنیدیم. سوالی که برای آنا می توانست پیش آید این بود که، آیا من این کسی هستم که برایم در باورهایم ساخته اند، یا استعدادها و پتانسیل های دیگری هم دارم؟ آیا نقشی که من در زندگی بر عهده گرفتم(حس طرد شدن و انزوا و افسردگی) نقشی است که خودم برای خودم ترسیم کرده ام؟ خیلی از ماها در زندگی شبیه آنا هستیم. با باورهایی زندگی میکنیم که خیلی نقشی در شکل گیری آنها نداشته ایم، آنها را درونی کردیم و با آنها زندگی میکنیم. این باورها که عمیق هم هستند و تمام زندگی ما را برای ما معنا می‌کنند، معمولا حرف های آدم های مهم زندگی ما هستند. افرادی هستند که تا آخر عمر با باور به اینکه بی عرضه اند سر می‌کنند، هیچ کار جدیدی را امتحان نمیکنند، حتی کارهای جدید پیشنهادی را رد می‌کنند، چرا؟ چون می‌خواهند مهر تاییدی به باور بی عرضه بودنشان بزنند. اما دوست من، حرفم این است که شاید پتانسیل ها و استعداد های اصلی ما و نقش اصلی ما در زندگی این نباشد که داریم و هستیم، پس لازم است که با خودشناسی و کشف خود، به نهفته های خود دست پیدا کنیم و به قول دوست عزیزی، مثل یک کیمیاگری ابعاد وجودی شخصیت خودمان را از نو دقیق و زیبا بتراشیم. ما هم می‌توانیم مثل آنا، در عین ناقص بودن دوست داشتنی باشیم و به ارزش های درونی خود دست پیدا کنیم. 💎 🙋‍♂یوسف شیخی دانشجوی ارشد روان‌شناسی طرحواره درمانگر ➖➖➖➖➖➖ ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net
📝 ✅ تحول و ارتقاء علوم انسانی 💡 بیانات امام خامنه‌ای مدظله‌العالی ➖➖➖➖➖ ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net
در مسیر کودکی۲_ اپیزود۷_۲۰۲۳_۰۶_۱۷_۱۳_۵۴_۲۵_۹۶۲.mp3
3.48M
📻 📌 ✅ (شناخت احساسات) ⏰۳:۳۱ 🔻 بچه ها چطور از احساسات خودشون راحت تر صحبت میکنند 🧕سارا همتیان(دانشجوی کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی، مربی حوزه کودک، نویسنده) ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net
پنجمین نشست ماهیانه "روان‌شناسی‌ اسلامی" ♨️ جریان شناسی دگرباشی جنسی و تهدیدهای آن برای نظام خانواده ✅ فرصتی برای هم‌اندیشی اساتید و دانشجویان پیرامون مطالعات منتسب به روانشناسی اسلامی 👤 جناب آقای دکترمحسن عزیزی‌ ابرقوئی : دکترای روانشناسی تربیتی و استادیار دانشگاه آزاد اسلامی اشکذر یزد 📟 ۲ ساعت وبینار 📆 سه شنبه ۶ تیر ماه ⏰ ساعت ۱۷:۳۰ ⁉️ همراه با پرسش و پاسخ سرفصل ها: _ آیا همجنسگرایی طبیعی است نسبت جریانات سیاسی و فرهنگی با ترویج در دیگرباشی جنسی چیست؟ ❌لینک ثبت نام : 🌐https://b2n.ir/u32043 ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net
📝 درسنامه روانشناسی اسلامی ✏️ دکتر سید علی مرعشی 🤔 نقد دوگانه سازی میان علم و دین(۳) 🔻 برخلاف دین مسیحیت که هرازگاهی به پیروان خود توصیه می کند برای حفظ دیانت منطق را کنار بگذارند، دین اسلام خردورزی را مزاحم دیانت اسلامی ندانسته بلکه کراراً مردم را دعوت میکند که برای داشتن ایمان، منطق و بلکه تجربه (مشاهده و بررسی عینی) را به کار اندازند. 🔻اسلام برخلاف مبلغین مسیحی میان حقایق دینی با حقایق عقلانی و تجربی منافاتی نمی بیند. لذا با توجه به اینکه علم پوزیتیویستی مانند گذشته یکه تاز میدان نیست (حتی در وطن خود یعنی جهان (غرب ) و هستند کسانی که اتکای صرف به آن را قبول ندارند اگر دید علمی صحیحی در کنار دین خردورزانه ای مانند اسلام قرار بگیرد، آنگاه انتظار آن را نداریم که علم و دین تعارضی با یکدیگر داشته باشند. 🔻به عبارت دیگر نه واقعیات جهان در علم پوزیتیویستی خلاصه میشوند و نه دین در مسیحیت! منظور ما از دید علمی صحیح حذف روش های تحقیق عینی که در پوزیتیویسم پذیرفته می شود، نیست در واقع همان گونه که از آیات و روایات اسلامی بر می آید، نه تنها اسلام اهمیت مشاهده اندازه گیری و تجربه حسی را انکار نکرده بلکه به ویژه در ترکیب با تحلیل منطقی مشاهدات بر آن تأکید دارد اما آنچه روا نیست نقد عقاید دینی و ارزشها با نگاه محدود به تجربه گرایی است، زیرا تجربه گرایی و از جمله پوزیتیویسم خود نوعی عقیده و متضمن مجموعه ای از ارزش هاست. 📘 درسنامه روانشناسی اسلامی، ص ۴۴ 👈 ادامه دارد... ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net
🔰 نوشته 👤 مرحوم استاد صفایی حائری 📗 غدیر، ص ۲۳ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net
🔸چه کار کنیم افسرده نشیم؟ 🙍کافی‌ست لحظاتی مراقب خودمان نباشیم تا درد سرماخوردگی روان تا قلب‌مان نفوذ کرده و حال خوش‌مان را خراب کند، چالشی که این روزها اغلب آدم‌ها دچارش می‌شوند افسردگی مزمن و یا سرماخوردگی روانی! که شدت آن با اختلال افسردگی که درمان‌های تخصصی و کلینیکی می‌طلبد متفاوت است. اختلال در خواب، احساس کسلی که خستگی، بی انگیزگی و عدم نشاط، حسرت‌ گذشته و یأس از آینده نشانه‌های افسردگی مزمن‌اند که با چند راهکار می‌توانیم برای خودمراقبی و رفع آن قدم برداریم👇👇👇 1⃣ اول اینکه جالب است بدانیم هر یک ساعت فعالیت جسمی تا سه ساعت مدیریت ذهنی شما رو بالا می‌برد پس قدرت بیشتری برای مقابله با افکار منفی پیدا می‌کنید. 2⃣ دوم بپذیرم هرکسی در زندگی گرفتاری و مشکل مخصوص خودش را دارد پس خودمان را با دیگران مقایسه نکنیم 3⃣ سوم قانع نباش اما شاکر باشی! چیزهایی را ببینیم که کسی نمی‌بیند، شاید حال‌ خوب‌مان در گرو همین تغییر نگاه باشد. ✍ مهدیه روحانی‌فر کارشناسی روانشناسی ↗️ برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔰 👤 جایگاه زنان در اندیشه امام خمینی "ره" ✅ نقش زنان در مسائل اجتماعی-سیاسی کشور ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net
گروه علمی فرهنگی فتح
❌حرف های در گوشی، اما مهم! ❗️(مهارت های تربیت جنسی برای والدین) ✅ اصول کلی در چگونگی پاسخ به سوالات
حرف های در گوشی، اما مهم! ❗️(مهارت های تربیت جنسی برای والدین) ✅ اصول کلی در چگونگی پاسخ به سوالات جنسی فرزندان (۲) 🔻 ۴_ هنگام سوالات جنسی فرزندان، خونسردی خود را حفظ کنید و سعی کنید با حوصله و دقت به سوال او گوش دهید و با مهربانی و حمایت پذیرای او باشید. نباید او احساس کند که دارد سوال بی جا یا نامتعارفی می پرسد. اگر شما آغوش بازی برای سوالات ذهنی فرزندتان نداشته باشید، روزی احتمال دهید که منبع پاسخ به سوالات خود را تغییر دهند که معلوم نیست پاسخ های درستی دریافت کند! 🔻۵_ در صورت نداشتن شرایط برای پاسخ به سوالات یا حتی ندانستن پاسخ سوال او، از او وقت بخواهید تا کمی بیشتر تأمل و تحقیق کنید ولی حتما پاسخ سوال او را سر فرصت بدهید و طفره نروید! 🔻۶_ لازم نیست سوال جنسی بچه ها با جزییات پاسخ داده شود. در وهله اول ببینید خود فرزند شما، چه اطلاعاتی در مورد سؤالش دارد و چه قدر می داند، متناسب با سن، کمی پاسخ خودش را کامل تر کنید، نیاز نیست با جزئیات که ضروری نیستند و گاهی شاید آسیب زا باشند و ذهنش را بیشتر درگیر کند، پاسخ او را بدهید. ✅ادامه دارد... 📝 زهرا ایزدخواصی، کارشناسی ارشد مشاوره خانواده، پژوهشگر حوزه تربیت جنسی ➖➖➖➖➖ ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net
ترس از قضاوت .mp3
12.84M
📻 📌 ✅ ترس از قضاوت ⏰ ۴:۰۰ 👨‍💼یوسف شیخی (دانشجوی کارشناسی ارشد روانشناسی، طرحواره درمانگر) ➖➖➖➖➖➖ ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
📝 ✅ تحول و ارتقاء علوم انسانی 💡 بیانات امام خامنه‌ای مدظله‌العالی ➖➖➖➖➖ ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net
🔅 خانه ای مثل بهشت ✅ روش های رسیدن به آرامش در محیط خانواده توجه به جزء نگر بودن خانم و کل نگر بودن آقا 🔻یک نکته روان شناختی که دانستن آن برای درک متقابل بهتر و ایجاد آرامش کمک زیادی به زوجین می کند، تفاوت ویژگی های جنسیتی زن و مرداست. 🔻شهید مطهری در کتاب نظام حقوقی زن در اسلام برخی از تفاوت های زن و مرد را بیان فرمودند. یکی از این تفاوت ها که مورد تأیید همه روان شناسان نیز هست این است که مردها کل نگر و زن ها جزء نگرند. به این معنا که ساختار مغزی مردها این گونه است که به جزئیات خیلی توجه نمی کنند؛ ولی برعکس ویژگی زن ها این است که به جزئیات توجه زیادی دارند. متأسفانه خیلی از اختلافات به دلیل توجه نکردن به این تفاوت جنسیتی است. در مورد این ویژگی زن و مرد چند نکته اهمیت دارد. 🔻الف: اصل بر این است که مرد کل نگر است؛ 🔻ب: جزء نگری برای مرد بیماری محسوب می شود؛ یعنی اگر مردی جزء نگر باشد یک بیماری مردانه دارد و آسیب هایی جدی به خودش و خانواده اش میزند؛ 🔻ج. مرد باید در اموری که به نفع زندگی اش است، مهارت های جزء نگری را نیز کسب کند؛ یعنی در مواردی جزء نگری مرد خوب است. 🔻ادامه دارد... 🔻با ما همراه باشید... 📗 خانه ای مثل بهشت، سید علیرضا تراشیون، ص ۳۸ ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net
🔹 مثبت گرایی سمی 1⃣ قسمت اول 🟢 ممکن است شما هم در زندگی حین حال بد، دشواری ها، مشکلات و... این جملات رو شنیده باشید: بخند دنیا دو روزه! حالا که چیزی نشده درسته میشه نگرانش نباش! بهش فکر نکن اهمیتی نداره تو میتونی شاد باشی! و... 🔴 این جملات مثبت در واقع میخوان که ما احساسات و هیجانات اصیل و طبیعی خودمون رو در مواقع مختلف زندگی تجربه نکنیم و اونهارو پس بزنیم. همیشه مثبت باشم و خوش بینی غیر واقع بینانه ای نسبت به زندگی داشته باشیم. 🟠 مثبت گرایی سمی راهی برای اجتناب است. اجتناب از دردها و رنج های طبیعی زندگی. ما اگر به دنبال مثبت گرایی افراطی باشیم، همیشه در یک سبک اجتناب به سر می بریم، هنگام مشکلات لازم است آن را تجربه کنیم، بشناسیم و ناراحتی های آن را عمیقا حس کنیم و به دنبال حل مسئله یا حتی پذیرش و مسؤلیت پذیری باشیم. نکته ی مهمی که مثبت گرایی سمی به ما القا میکنه اینه که شادی یه انتخابه و تو میتونی انتخاب کنی که در همه لحظات شاد باشی. 🟣 در واقع شادی همیشه یک انتخاب نیست، گاهی مواقع زندگی روی خوشی به ما نشان نمی دهد و ما نمی‌توانیم شاد باشیم. 🟡 اگر طبق تعریف مثبت گرایی سمی شادی را یک انتخاب بدانیم، مواقعی که شاد نیستیم یا در دردسری گیر افتادیم و... احساس می‌کنیم تقصیر خود ماست که شادی را انتخاب نکرده ایم. ⚪️ اما واقعیت این است که زندگی توأم با شادی و غمگینی است و هرکدام از آنها هم در مواقع خود، طبیعی و قابل تجربه اند، و نمی‌خواهیم ناراحتی ها را پس بزنیم و فقط و فقط شاد باشیم. ادامه دارد... 🙋‍♂یوسف شیخی دانشجوی ارشد روان‌شناسی/ طرحواره درمانگر/ ➖➖➖➖➖➖ ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net