🏴اعظم الله اجورکم🏴
شهادت جانگداز رئیس مذهب تشیع امام بحق ناطق حضرت جعفر بن محمد الصادق علیه آلاف التحیة و الثناء بر حضرت ولیعصر امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف و پیروان و شاگردان مکتبش تسلیت باد...
@fatehan_net
📖 پیامدهای مقایسه صعودی
🔸در زندگی، چیزهای فراوانی وجود دارند که میشود به خاطر آنها زندگی بانشاط و شادی داشت.
🔹مقایسه صعودی (یعنی مقایسه کردن خود با افراد بالاتر در مادّیات) سبب میشود که انسان آنچه را در خود دارد، نبیند و پیوسته حسرت زندگی دیگران را بخورد. امام صادق علیهالسلام در این باره میفرماید: بپرهیزید از این که به آنچه در دست فرزندان دنیاست، چشم بدوزید؛ چرا که هرکس به آن چشم بدوزد،... نعمتی را که نزد اوست، کوچک میشمرد و در نتیجه، سپاس گزاری او کاهش مییابد.
🔸زندگی در این دنیا برای هیچ کس کامل نیست. بدون شک، زندگی «داشتهها» و «نداشتهها»ی فراوانی دارد.
🔹اگر انسان به داشتههای خود توجّه کند و از آنها لذّت ببرد، راحتتر میتواند نداشتهها را تحمّل کند. اما اگر کسی داشتههای خود را نبیند، زندگی را یکسره محرومیت میداند و در آن، هیچ نقطه امیدی نمییابد و همه زندگی، یکپارچه برای او سختی و تلخی است و واقعاً چنین زندگی ای را نمیتوان تحمّل کرد.
🔸لذا بردباری نیز از میان میرود و فرد، توان تحمّل سختیها را نخواهد داشت و این گونه است که مقایسه صعودی، زندگی را به پرتگاه نارضایتی سوق میدهد.
✂️ #برشی_از_کتاب : هنر رضایت از زندگی، ص۵۲
👤 عباس پسندیده
↗️ برای✌️نفر از دوستانتون ارسال کنید.
➕ به جمع #فاتحان بپیوندید👇🏻
http://eitaa.com/joinchat/1944846336C1ad9e574d5
1_2141252358.mp3
1.99M
🎧 #با_هم_بشنویم
📌 #شرایط_مطالعه۱
⏰ ۴ دقیقه و ۵ ثانیه
👤 جناب آقای آل عمران (کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی، مشاور تحصیلی)
‼️تو این صوت چند تا نکته ی کوتاه و کاربردی و اشاره کردیم که خیلی میتونه واستون مفید باشه....
↗️ برای✌️نفر از دوستانتون ارسال کنید.
➕ به جمع #فاتحان بپیوندید👇🏻
http://eitaa.com/joinchat/1944846336C1ad9e574d5
گروه علمی فرهنگی فتح
🎧 #با_هم_بشنویم 📌 #شرایط_مطالعه۱ ⏰ ۴ دقیقه و ۵ ثانیه 👤 جناب آقای آل عمران (کارشناسی ارشد روانشناسی
🔰با توجه به ایام امتحانات مجموعه صوت های #مطالعه_حرفه_ای رو باز نشر میدیم
✈️برسونید به دست هر کسی که نیاز داره...
📝 #یادداشت_ویژه | بازی، چرا و چگونه؟
🔸متاسفانه نگاه جامعهی ما به دوران کودکی و به دنبال آن بازی که مهمترین فعالیت یک کودک است نگاهی ساده و سطحیست زیرا از تاثیر این دو عامل بر شکلگیری شخصیت افراد غافلیم. به همان میزان که کودک ما خوب بازی کند در بزرگسالی فردی سالم از لحاظ جسمی و روحی خواهد بود. رد پای بسیاری از اضطرابها، ترسها، نیازها و علاقههای ما را در هفت سال اول زندگی میتوان یافت. هرچند در شکل گیری شخصیت، مولفههای دیگری نیز نقش دارند اما با بازی میتوان آنها را هدایت کرد.
🔹برای بازی با کودک به چه ابزاری نیاز داریم؟ اولین چیزی که به ذهن میآید اسباب بازی است. از نگاه ما اسباب بازی وسیلهای است که باید هزینه نسبتاً زیادی برای خرید آن پرداخت کنیم و حتما کودک را ساعتها سرگرم کند تا اسباب بازی مفیدی به حساب بیاید. اما آیا واقعاً این طور است؟ حتما کودکانی را دیدهاید که یک اتاق پر از اسباب بازی دارند اما والدین آنها از بازی نکردن کودک خود شاکی اند!! بله. یکی از عوامل بازی نکردن، داشتن اسباب بازی زیاد است! از طرفی بخاطر بیاورید وقتی کودک در باغ مشغول بازی با سنگ و چوب و ... است و ساعتها به تنهایی بازی می کند. مقایسه این دو موقعیت ما را به این فکر میاندازد که گویا جز اسباب بازیهای صنعتی، ابزار دیگری هم برای بازی هست.
🔸سه منبع اسباب بازی وجود دارد که عبارتند از : طبیعت، وسایل محیط و اسباب بازی صنعتی.
وسایل محیط همین وسایلیاند که در همهی خانهها یافت میشود. کاسه و بشقاب، قابلمه، پتو و ... . اسباب بازیهای صنعتی همانهایی هستند که ما بابت آنها هزینهای پرداخت میکنیم و با شنیدن واژه اسباب بازی در ذهنمان نقش میبندد. بررسیها نشان میدهد که طبیعت صددرصد نیاز کودک به بازی را تامین میکند و تمامی مولفه های یک ابزار خوب برای بازی را داراست. وسایل محیط شصت درصد و اسباب بازی های صنعتی حداکثر سی تا چهل درصد برای کودک مفید هستند !! بیشترین میزان بازی زمانی اتفاق میافتد که کودک در طبیعت است. در یادداشت بعدی مفصلاً در مورد طبیعت و انواع بازیهایی که میتوان انجام داد صحبت میکنیم.
👤 ریحانه سادات موسوی (کارشناس روانشناسی و مربی حوزه کودک)
🌐 fatehan.net
🆔 @fatehan_net
هدایت شده از گروه علمی فرهنگی فتح
📝 #مخاطب_نوشت۲
📌 کارگاه اختلالات اضطرابی
با تدریس دکتر چینی فروشان
✅ نظرات مخاطبین در خصوص کارگاه اختلالات اضطرابی
🔰کارگاه جدید دکتر چینی فروشان :
https://eitaa.com/fatehan_net/4014
✅ آیدی جهت ثبتنام:
🆔 @moshaver1
↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید.
➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇
🌐 fatehan.net
🆔 @fatehan_net
هدایت شده از گروه علمی فرهنگی فتح
📶کارگاه آنلاین «دوره جامع درمان تربیت درمانگر شناختی رفتاری »
💯همراه با تمرین و تکنیک
👤مدرس: دکتر چینی فروشان |دکترای تخصصی روانشناسی، مدرس دانشگاه های شهید بهشتی و علامه طباطبائی
مدرس دوره های تربیت درمانگر شناختی رفتاری در مرکز مشاوره دانشگاه تهران
🔴 ۸۵ساعت آموزش
🔺پنج شنبه ها ساعت ۹الی ۱۵
♨️اعطای گواهی معتبر
📌 سرفصل های دوره:
♨️ اصول و مفاهیم بنیادی درمان شناختی رفتاری
♨️ اختلال افسردگی اساسی
♨️اختلال اضطراب فراگیر
✅اختلال اضطراب اجتماعی
✅اختلال وسواس فکری
✅اختلال وحشت زدگی
⁉️امکان پرداخت اقساطی
⁉️تخفيف ویژه ثبت نام زود هنگام
💯ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر:
🆔 @moshaver1
📲 09163218580
با ما همراه باشید:
http://eitaa.com/joinchat/1944846336C1ad9e574d5
گروه علمی فرهنگی فتح
📶کارگاه آنلاین «دوره جامع درمان تربیت درمانگر شناختی رفتاری » 💯همراه با تمرین و تکنیک 👤مدرس: دکتر
👆اگه دانشجو یا فارغالتحصیل روان شناسی و مشاوره هستید این کارگاه فوق العاده رو از دست ندید. صفر تا صد مسیر درمانگری رو کنار شما هستیم.😍
🔰۴روز تا شروع دوره
🔰ظرفیت باقی مانده ۵ نفر
🔰همراه با تخفیف های ویژه!
اضافه شدن به لیست دوره :
@moshaver1
🎵 کارگاه "روانشناسی اسلامی"
🔺۱۳ جلسه
🔹مدرس : دکتر سید علی مرعشی
(هیات علمی دانشگاه شهید چمران اهواز)
دریافت فایل صوتی از سایت:
http://fatehan.net/post/4
با #فتح همراه باشید:
http://eitaa.com/joinchat/1944846336C1ad9e574d5
گروه علمی فرهنگی فتح
🎵 کارگاه "روانشناسی اسلامی" 🔺۱۳ جلسه 🔹مدرس : دکتر سید علی مرعشی (هیات علمی دانشگاه شهید چمران اهواز
👆اولین کارگاه آموزشی گروه علمی فرهنگی فتح در دانشگاه شهید چمران اهواز.....
مخاطب حضوری کارگاه ها حدود ۲۰۰نفر برا هر جلسه...
و بازخورد های مجازی هم خودتون ملاحظه کنید توی سایت 🙂
🖐اگه علاقه مند به روان شناسی اسلامی هستید، این کارگاه نقطه آغاز فوق العاده ای میتونه باشه!
🖐اگه شما هم تجربه شرکت در کارگاه های ما رو داشتید، ممنون میشیم نظرات تون رو بیان کنید!👇
@moshaver1
1_2221466506.mp3
3.23M
🎧 #با_هم_بشنویم
📌 #شرایط_مطالعه۲
⏰ ۳دقیقه و ۲۰ ثانیه
👤 جناب آقای آل عمران (کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی، مشاور تحصیلی)
‼️آیا مکان مطالعه بر روی کیفیت مطالعه تاثیر دارد؟( وضعیت بدن)
↗️ برای✌️نفر از دوستانتون ارسال کنید.
➕ به جمع #فاتحان بپیوندید👇🏻
http://eitaa.com/joinchat/1944846336C1ad9e574d5
هدایت شده از گروه علمی فرهنگی فتح
📶کارگاه آنلاین «دوره جامع درمان تربیت درمانگر شناختی رفتاری »
💯همراه با تمرین و تکنیک
👤مدرس: دکتر چینی فروشان |دکترای تخصصی روانشناسی، مدرس دانشگاه های شهید بهشتی و علامه طباطبائی
مدرس دوره های تربیت درمانگر شناختی رفتاری در مرکز مشاوره دانشگاه تهران
🔴 ۸۵ساعت آموزش
🔺پنج شنبه ها ساعت ۹الی ۱۵
♨️اعطای گواهی معتبر
📌 سرفصل های دوره:
♨️ اصول و مفاهیم بنیادی درمان شناختی رفتاری
♨️ اختلال افسردگی اساسی
♨️اختلال اضطراب فراگیر
✅اختلال اضطراب اجتماعی
✅اختلال وسواس فکری
✅اختلال وحشت زدگی
⁉️امکان پرداخت اقساطی
⁉️تخفيف ویژه ثبت نام زود هنگام
💯ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر:
🆔 @moshaver1
📲 09163218580
با ما همراه باشید:
http://eitaa.com/joinchat/1944846336C1ad9e574d5
گروه علمی فرهنگی فتح
📶کارگاه آنلاین «دوره جامع درمان تربیت درمانگر شناختی رفتاری » 💯همراه با تمرین و تکنیک 👤مدرس: دکتر
👆اگه دانشجو یا فارغالتحصیل روان شناسی و مشاوره هستید این کارگاه فوق العاده رو از دست ندید. صفر تا صد مسیر درمانگری رو کنار شما هستیم.😍
🔰۲روز تا شروع دوره
🔰همراه با تخفیف های ویژه!
اضافه شدن به لیست دوره :
@moshaver1
🎙 #بشنو | چگونه با انگیزه و هدفمند باشیم؟
👤جناب آقای آل عمران(کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی، روان درمانگر)
🔸چگونه در زندگی انگیزه خود را حفظ کنیم؟
🔸 با چه راهکارهایی انگیزه مان را برای انجام کارها بالا ببریم؟
🔸نقش هدف در زندگی چیست؟
🔸چگونه اهداف زندگی خود را شفاف کنیم؟
🔸اهداف خود را چگونه اولویت بندی کنیم؟
🔸 پاسخ به سوالات فوق و دیگر سوالات مرتبط با بحث انگیزه و هدف را در صوت زیر به صورت کاملا کاربردی بشنوید.
📥 لینک دانلود رایگان صوت #کارگاه:
🌐 fatehan.net/post/200
🆔 @fatehan_net
هدایت شده از گروه علمی فرهنگی فتح
📶کارگاه آنلاین «دوره جامع درمان تربیت درمانگر شناختی رفتاری »
💯همراه با تمرین و تکنیک
👤مدرس: دکتر چینی فروشان |دکترای تخصصی روانشناسی، مدرس دانشگاه های شهید بهشتی و علامه طباطبائی
مدرس دوره های تربیت درمانگر شناختی رفتاری در مرکز مشاوره دانشگاه تهران
🔴 ۸۵ساعت آموزش
🔺پنج شنبه ها ساعت ۹الی ۱۵
♨️اعطای گواهی معتبر
📌 سرفصل های دوره:
♨️ اصول و مفاهیم بنیادی درمان شناختی رفتاری
♨️ اختلال افسردگی اساسی
♨️اختلال اضطراب فراگیر
✅اختلال اضطراب اجتماعی
✅اختلال وسواس فکری
✅اختلال وحشت زدگی
⁉️امکان پرداخت اقساطی
⁉️تخفيف ویژه ثبت نام زود هنگام
💯ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر:
🆔 @moshaver1
📲 09163218580
با ما همراه باشید:
http://eitaa.com/joinchat/1944846336C1ad9e574d5
گروه علمی فرهنگی فتح
📶کارگاه آنلاین «دوره جامع درمان تربیت درمانگر شناختی رفتاری » 💯همراه با تمرین و تکنیک 👤مدرس: دکتر
صفر تا صد مسیر درمانگری رو کنار شما هستیم.😍
🔰شروع دوره از فردا ۸:۳۰ صبح
🔰همراه با تخفیف های ویژه!
اضافه شدن به لیست دوره :
@moshaver1
🔅 خانه ای مثل بهشت
✅ روش های رسیدن به آرامش در محیط خانواده
❤️روش های ایجاد آرامش دیداری:
✅ ۱_ثانیه های اول ارتباط:
🔅 _ نگاه محبت آمیز داشته باشید😍
🔻زن و شوهر باید ثانیه های اول دیدار را مدیریت کنند و برای آن یک طرح رفتاری داشته باشند. برای نمونه مرد باید برنامه داشته باشد که وقتی وارد خانه می شود، چگونه با همسرش برخورد کند و همین طور زن باید درباره رفتار با شوهرش طرح رفتاری داشته باشد. او باید تمرین کند که چگونه میتواند بهترین برخورد و دیدار را با همسرش داشته باشد.
🔻 پیامبر اکرم می فرمایند: «وقتی مردی به همسر خود نگاه محبت آمیز کند و همسرش نیز به او نگاه محبت آمیز کند خداوند به دیده رحمت ، به آنان نگاه میکند. بنابراین هرگاه زن و شوهری نگاه محبت آمیز به یکدیگر می اندازند، مشمول نگاه محبت آمیز خدا می شوند و هرکجا عنایت خدا آمد، آرامش هم به دنبال آن خواهد آمد. در حقیقت هرکجا زندگی رنگ و بوی خدایی گرفت ، آرامش موج می زند.
🔻امروزه در مباحث روانشناسی به این نگاه محبت آمیز "انرژی مثبت" می گویند. وقتی نگاه خوبی به همسرت می اندازی، در واقع به او انرژی مثبت می دهی که نتیجه آن آرامش درونی است. گاهی اوقات نگاه خوب آثاری دارد که بسیاری از هدایای مادی و بزرگ ندارد....
🔻ادامه دارد...
🔻با ما همراه باشید...
📗 خانه ای مثل بهشت، سید علیرضا تراشیون، ص۲۱_۲۲
↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید.
➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇
🌐 fatehan.net
🆔 @fatehan_net
🔰#کهف_حصین
✅پای در اهل بیت
عَنْ أَبِی جَعْفَرٍ علیه السلام قَالَ:
لَوْ یَعْلَمُ النَّاسُ مَا فِی زِیَارَةِ الْحُسَیْنِ علیه السلام مِنَ الْفَضْلِ لَمَاتُوا شَوْقاً وَ تَقَطَّعَتْ أَنْفُسُهُمْ عَلَیْهِ حَسَرَاتٍ قُلْتُ وَ مَا فِیهِ قَالَ مَنْ زَارَهُ شَوْقاً إِلَیْهِ کَتَبَ اللَّهُ لَهُ أَلْفَ حَجَّةٍ مُتَقَبَّلَةٍ وَ أَلْفَ عُمْرَةٍ مَبْرُورَةٍ وَ أَجْرَ أَلْفِ شَهِیدٍ مِنْ شُهَدَاءِ بَدْرٍ وَ أَجْرَ أَلْفِ صَائِمٍ وَ ثَوَابَ أَلْفِ صَدَقَةٍ مَقْبُولَةٍ وَ ثَوَابَ أَلْفِ نَسَمَةٍ أُرِیدَ بِهَا وَجْهُ اللَّهِ.
💐 امام باقر علیه السلام فرمودند:
اگر مردم می دانستند، زیارت امام حسین علیه السلام چقدر فضیلت و ثواب دارد، به درستی که از شوق می مردند و نفس هایشان از روی حسرت بند می آمد. گفتم: چقدر فضیلت دارد، حضرت فرمودند: هر کس امام حسین علیه السلام را زیارت کند از روی اشتیاقی که به او دارد، خدا برایش هزار حج مقبول و هزار عمره مبرورة و اجر هزار شهید از شهداء بدر و اجر هزار روزه دار و ثواب هزار صدقه قبول شده و ثواب هزار بنده آزاد کردن که مراد از آن رضای خدا باشد،می نویسد.
📜وسائلالشیعة، ج ١۴، ص ۴۵۳
#شب_جمعه_به_وقت_زیارت
#کهف_حصین
🔰 @fatehan_net
به انقطاع رسیده است از تمامی خلق
هر آنکه یک شب جمعه اسیر شد اینجا...
#شب_جمعه
#شب_جمعه_به_وقت_زیارت
🔰 @fatehan_net
🔰 ما پیروز شدیم!
یکی از دوستان میگفت روزی رفتم منزل و دیدم دختر دبیرستانیام که در مدرسه تیزهوشان درس میخواند، رفته یک گوشه کز کرده. غذا هم نمیخورد. گفتم بابا چی شده؟ گفت من که چادر میپوشم توی مدرسه مسخرهام میکنند. بابا میشه من چادر نپوشم؟❌
گفتم دخترم این یعنی تسلیم شدن، یعنی شکست. تو باید قویتر از اونها باشی. گفت اونها زیادن! گفتم ولی تو باهوشی. با ارادهای. چنان درس بخون که هیچکدوم به گردت نرسن. اونوقت نمیتونن مسخره کنن. میتونی؟ گفت میتونم. شروع کرد به تلاش مضاعف و از همه جلو زد. جوری که همکلاسیها فهمیدند باید برای حل مشکلات درسی به دخترم مراجعه کنند. دخترم بعد از مدتی الگوی درس خوندن شد. و کم کم الگوی همه چیز. بعضیها برای اینکه شبیه دخترم به نظر برسند چادر سر کردند. پدر و مادرها هم سراغ ما اومدن که بگید چکار کنیم دختر ما مثل دختر شما بشه.✅
کاش برخی زنان و دختران ما میفهمیدند که باید با خصلتهای والای انسانی شان دیده شوند و نه با جنسیت شان!!! دومی خیلی بی کلاسی دارد.
#دکتر_سیدعلی_مرعشی
#نکته_های_مهم
#تربیت_فرزند
↗️ برای✌️نفر از دوستانتون ارسال کنید.
➕ به جمع #فاتحان بپیوندید👇🏻
http://eitaa.com/joinchat/1944846336C1ad9e574d5
🎯 #یک_لقمه_روان
📌اگر بچههای ما برایمان اهمیت دارند،
پس باید از والدینشان مراقبت کنیم!
[ جان بالبی ]
مراقب سلامت روان خودتون هستید؟
http://eitaa.com/joinchat/1944846336C1ad9e574d5