. اگر از رنج بعضی چیزها در عذابی اگر حال خودتو نمیفهمی مضطربی و در خودت سرگردانی یک راه نجات اینه که ببخشی چیو هرکس که بهت فکر میکنی ظلم کرده یا آنچه شایسته ات بوده با تو رفتار نکرده مثلا پدر و مادرت که در کودکی رهات کردند یا دعواهاشون تمومی نداشته یا با جدایی از همدیگه، درکت نکردند که هر دوشون را باهم میخواستی.. یا معلمی که تو را مقایسه یا خفیف کرده ... همسرت ...همسایه ات و .. یا هرچیزی و هرکسی که شانیتت رعایت نکرده ببخششون... این آرومت میکنه این کار، اون تکانه هایی که تو با فشار در کودکی فرستادی در ناخودآگاهت که الان شده بلای جونت و مضطربت میکنه را به خودآگاهت میاری و تسکین میدی احساس امنیت خاطر بهت دست میده و هرموقع اون حملات بهت دست داد به بخشش فکر کن #اعتماد #شناخت-فردی #امید #بهترین-روانپزشک #روحیه #روح ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷