🔴 ضعف در خودباوری، آسیبهای فضایمجازی را تشدید میکند!
🔰 راهکاری برای افزایش خودباوریِ نوجوانان ✋
📌 مشاوران برای افزایش خودباوری راهکاری را ارائه داده اند:
✅ فراهم آوردن زمینهی تجربیات موفقیت آمیز:
🔸 با توجه به شناختی که از تواناییهای فرزند خود دارید، فعالیتهای سادهای را برای انجام از او بخواهید.
👈 طوریکه از انجام آن کار، احساس موفقیت کند.
👈به یاد داشته باشید که باید از تکالیف آسان شروع کنید و به مرور به سمت کارها و مسئولیتهای دشوارتر حرکت کنید.
🔹 موفقیت در این فعالیت ها عزت نفس نوجوان را افزایش می دهد و اعتماد به نفس او را برای انجام مسئولیتهای بعدی بالا میبرد.
👈 در نتیجه، فرزندی که عزت نفس بالایی داشته باشد، درگیر آسیبهای فضای مجازی نمیشود؛ زیرا همواره به دنبال موفقیت است.
#خودباوری
#موفقیت
@fatemi24
❄️گران باش ؛
گاهی برای خودت هم خط و نشان بکش ،
رژیمِ ارزشمندی و غرور بگیر ،
به دلت اجازه نده هر کار که دلش خواست بکند و با منتِ هرکس را کشیدن ، تمامِ هویت و ارزشت را لگد مال کند .
خودت را تحمیل نکن ، بگذار انتخابت کنند !
یاد بگیر اگر کسی تو را نادیده گرفت ؛
بی هیچ حرف و سوالی ، مسیرت را جدا کنی .
خودت را از دوست داشتن و احترام هایِ یک طرفه تحریم کن .
آدم هایِ این زمانه ظرفیتِ بیش از حد دوست داشته شدن را ندارند ،
آدم هایِ این زمانه ، عجیبند ،
هرچقدر متواضع تر باشی ، بیشتر تو را لِه می کنند !
با ارزش باش ،
بگذار شبیهِ یک گنجینه ، دنبالت بگردند ،
خودت را پشت هیچ ویترینی عرضه نکن ،
اگر هم کردی ، لااقل ؛ گران باش !
@fatemi24
─┅─═इई ❄️☃️❄️ईइ═─┅─
اگه کسی از اشتباهتون ساده میگذره به این معنی نیست که اشتباهتون کوچیکه یا دلشو نشکسته دلیلش اینه که وجودِ شما واسه اون آدم خیلی مهم تر از غرور و دل شکستگی خودشه....
به این معنیه که دوستتون داره، براش مهمید و میخواد او زندگیش باشید، آدما رو به نقطه ای نرسونید که بیخیالِ وجودتون بشن، از علاقه ی آدما سو استفاده نکنید..
🗣@fatemi24
#تلنگر🍃🌺
✨اگر کسی درون خود یک من محکم و استوار نداشته باشد
نمیتواند تغییرات زندگی را تحمل کند.
💫کلید توانایی تحمل تغییرات این است که👇
خودت را "بشناسی"،
بدانی که چه "ارزشی" داری،
و از زندگی "چه می خواهی"
💫این سه👆 باید در ذهن تو ثابت باشند و فقط با اراده تو تغییر کنند،
نه با تغییرات بیرون..
@fatemi24
2.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💕💕
يه فكر مثبت كوچولو اول صبح
ميتونه كل روزت رو تغيير بده
پس لبخند بزن دوست خوبم
چون لبخند تو زیباست...😍💗
سلام صبح بخیر 💗
💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕
@fatemi24
🌺
شجاع ترین فرد
کسی است که
اول عذرخواهی میکند
قوی ترین فرد
کسی است که
اول گذشت میکند
خوشحال ترین فرد
کسی است که
اول فراموش میکند
🌸@fatemi24
قدر خوبی های آدم هایی را که در زمان مشکلات و سختی ها به ما کمک کردند بدانید زیرا این ها همان افرادی هستند که زمانی که در درد و رنج بودید کمک تان کردند. دقیقا زمانی که به غیر از آن ها هیچ کس دیگری به شما توجهی نکرد
نمکدان دو عالم را
به دست خود نمک کردم
به چشم خویشتن دیدم
که دستِ بی نمک دارم...
@fatemi24
آیا از چربیهای اضافه خود خسته شده اید.؟!
آیا از کوتاهی قد خود خسته شده اید.؟!
آیا از ریزش موهایتان خسته شده اید.؟!😐
خسته نباشید. خدا قوت....😜😜😂😂😂✋
😍 @fatemi24
وقتی که
هستی
❤️دوستت دارم❤️
وقتی که نیستی
لحظه های دوست داشتنت را
مرور می کنم
@fatemi24