🔹دعای روز پانزدهم ماه مبارک رمضان 🔸در بیان حجت الاسلام فاطمی 🔹راههای بدست آوردن خشوع و شرح صدر : 🔸تهیه:مهدی جوانبخت دعای #روزپانزدهم ماه مبارک رمضان🌙 بسم الله الرحمن الرحیم اللهمّ ارْزُقْنی فیهِ طاعَةَ الخاشِعین واشْرَحْ فیهِ صَدْری بإنابَةِ المُخْبتینَ بأمانِکَ یا أمانَ الخائِفین. خدایا، در این ماه فرمانبرداری فروتنان را نصیبم کن و سینه ام را برای انابه همانند بازگشت خاضعان باز کن، به امان دادنت ای امان ده هراسندگان. #التماس_دعا 🇮🇷 @Tebyangonabad

🌺 والدین غرق در فضای مجازی، کودکان تشنه توجه 💎 بسیاری از والدین بیش از اندازه در فضای مجازی غرق شده‌اند. کودکان در زندگی به توجه پدر و مادر خود نیاز دارند و اگر این توجه و محبت را از والدین خود دریافت نکنند در دنیای مجازی و شبکه‌های اجتماعی به دنبال توجه، محبوبیت و دیده شدن می‌گردند. فراموش نکنیم که محبت و دریافت توجه نیاز بنیادی کودکان است و باید نیازهای کودکانمان را دریابیم. 🌸🍃 @fatemi24

گیف برای ۱۵ رمضان @fatemi24

🌸🍃🌸🍃 مشکلات زندگی هر کسی به اندازه ظرفیتشه، به اندازه تحملشه... وقتی یکی از درداش واست میگه، نگو خوشی زده زیر دلش... نگو اگه زندگی فلانی رو داشت چی کار می‌کرد. شاید اون درد یا اون مشکل کوچیک باشه، اما امونشو بریده که به زبون اومده! وقتی یکی از درداش واست میگه، نگو چی بگم والا... بگو: «می‌فهممت» درسته که نمی‌فهمی ...یعنی نمی‌تونی بفهمی دردی رو که تجربه نکردی... ولی بگو می‌فهممت ! حداقل فکر میکنه تو هم اون درد رو داشتی و فقط خودش نیست که اون رو تجربه کرده. دل داری دادن که هیچ ، کاش حداقل یاد بگیریم چطوری به درد دل دیگران گوش کنیم ...! 🌸🍃 @fatemi24

#غیبت_خانواده_همسر_ممنوع از صحبت کردن ناشایست پشت سر خانواده همسرتان بپرهیزید. چون هم باعث اختلافات خانوادگی می‌شود و هم شما را فردی ضعیف و بی‌تدبیر در حل مشکلات جلوه می‌دهد. در نتیجه حس اعتماد به شما بشدت کمرنگ می‌گردد. 👈🏻 اینکار مجوزی برای همسرتان می‌شود تا او نیز به راحتی پشت سر خانواده شما صحبت کند و نسبت به آنها کینه به دل بگیرد.

💞✨💞✨💞✨💞✨💞 ❌مردان محترم !اگر نمی‌خواهید همسر شما دچار بیماری های جدی روحی و هیجانی شود جملات زیر به هیچ عنوان ،تحت هر شرایطی به کار نبرید. ❌ واقعا فکر میکنی خیلی جذابی؟ ❌برو شوهرداری را از زن فلانی یاد بگیر! ❌تو تقصیر نداری همه زنها یک دنده شان کم است! ❌راه بازه و جاده دراز، بفرمایید... ❌ تو باید یا من را انتخاب کنی یا خانواده ات را! ❌جای تاسفه که چنین پدر و مادری داری! ❌از قدیم گفتن: عقل زن کمتر از مردِ! ❌دست پخت تو مرا یاد دوران سربازی ام می اندازه! ❌چند بار باید در این باره حرف بزنیم؟ ❌تو اگر خرج خانه را می دادی چی می شد؟ ❌ همه زن دارن ما هم زن داریم! ❌مردم هم زن گرفتن ما هم زن گرفتیم ❌از خونه پدرت آوردی #سبک_زندگی_درست

#روانشناسی 🌱 •چیزهایی که باید در زندگی رها کنیم: ۱.انتظارات غیر واقعی ۲.ترس از شکست ۳.مقایسه خودمون با سایرین ۴.آدمها و روابط پر حاشیه و غیبت ۵.سرکوب احساسات و تظاهر به حس غیرواقعی ۶.نیاز برای کنترل همه چیز پ.ن: رها کردن موارد بالا به شما در داشتنِ زندگی آرام تر کمک میکند @fatemi24

اینکه چند سال بدگویی یه نفر رو بکنیم، بیشتر نشون میده که خودمونو توی یه قفس انداختیم تا سال‌ها درگیر یه آدم باشیم. هیچکس ارزش این رو نداره بیشتر از یه حدی بهش پرداخته بشه. @fatemi24

🌱❄️🌱❄️🌱 ❄️🌱❄️ 🌱❄️ مهم ترين اتفاقاتِ زندگى هم به وقتش اگر اتفاق نيفتد مزه اش را از دست ميدهد! مثلاً همين من "تو" را درست در همين لحظه در همين حال در همين فصل كنارِ همين روزهاى كسل كننده ام ميخواهم مى دانى؛ آمدنت سالها بعد هم اگر برايم رخ دهد، نه اينكه آن روزها دوستت نداشته باشم ، نه ولى قبول كن، انتظار زيادش آدم را خسته ميكند... من از احساسى كه حيف ميشود اين روز ها حرف ميزنم از دوست داشتنى كه بايد كنارِ گوش ت زمزمه كنم و كيفى كه از ديدن صورتت وقتى با شنيدنش سرخ ميشود من نبودنت را هر روز مثل يك بغض مى خورم و ميترسم از هضم نبودنت گلايه اى نيست، اما بايد بدانى، اينقدر دست نيافتنى بودنت دارد مجابم ميكند به دست كشيدن از دوست داشتنى كه پر است از نداشتنت! @fatemi24 ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

✍📕#تلنگر در سريال معلم دهكده؛ نامزد معلم ازش ميپرسه شما كه قاضی بوديد چرا رها كرديد و معلم شديد؟ ايشون جواب ميدن: چون وقتی به مراجعينم و مجرمينی كه پيش من می آمدند دقيق می شدم می ديدم كه اونها كسانی هستند كه یا آموزش نديده اند و يا آموزشی که دیده اند درست نبوده و به خودم گفتم: به جای پرداختن به شاخ و برگ بايد به اصلاح ریشه بپردازیم. و ما چقدر به معلم دانا بیش از قاضی عادل نیازمندیم برای فرزندانمان قصه هایی بگوییم که بیدار شوند نه قصه هایی که به خواب فرو روند بیداری وجدان و خرد دلنشین تر از خواب است ... @fatemi24

یک بار کسی که دوسش داشتم برام یک خوراکی خرید که دوس نداشتم ولی به خاطر علاقه به خودش، خوراکیو خوردم و تعریف هم کردم. در نتیجه تا سال‌ها برام از اون خوراکی می‌خرید و من هم قورت می‌دادم و تعریف می‌کردم. عشق از آدم چیزی میسازه که هیچوقت فکرشم نمیکنه=))

❣چگونه شکر گزاری کنیم 🌸 خیلی از دوستان از من میپرسند که چگونه شکرگزاری کنیم؟ برای اینکه شما از این قانون استفاده کنید ، شما باید یک دفترچه شکرگزاری که در ادامه به شما خواهیم گفت برای انجام شکرگزاری روزانه تان تهیه کنید. پس همین حالا بروید و یک دفترچه برای انجام این تمرین روزانه آماده کنید. بعد از اینکه دفترچه شکرگزاری تهیه کردید می‌توانید بابت نعمت هایی که دارید بابت خواسته‌ها و آرزوهایتان شکرگزار خدا باشید. برای استفاده از قانون شکرگزاری می توانید از جملات تاکیدی مثبت استفاده کنید. برای اینکه جملات تاکیدی مثبت سخن را به جملات شکرگزاری تبدیل کنید باید عبارت ” خدایا شکرت ” را در جملات و عبارات تاکیدی تان بیاورید. به عنوان مثال: 1- خدایا شکرت که احساس عالی دارم 2- خدایا شکرت که روز به روز ثروتمندتر می شوند 3- خدایا شکرت بابت چشمان بینایی که دارم 4- خدایا شکرت بابت این که با قانون جذب آشنا شدم. 5-خدایا شکرت بابت شغلی که دارم 6- خدایا شکرت بابت پدر و مادر سالمی که دارم و… به این صورت میتوانید برای شکرگزاری از خدا از جملات تاکیدی مثبت همراه با کلمه ” خدایا شکرت” استفاده کنید. اما همانطور که گفتیم شما می توانید هم بابت نعمت هایتان هم بابت خواسته‌ها و آرزوهایتان شکرگزار خداباشید. @fatemi24

#بهترین_مرد_ها 😁😎😉 مردها کاین گریه در فقدان همســــــــر می کنند بعد مرگ همســـــــر خود ، خاک بر سر می کنند ! خاک گورش را به کیسه ، سوی منزل مـــی برند ! دشت داغ سینــه ی خـــــود ، لاله پرور می کنند چون مجانین ! خیره بر دیوار و بر در مــی شوند خاک زیر پای خود ، از گریه ، هــــی ! تر می کنند روز و شب با عکــس او ، پیوسته صحبت می کنند دیده را از خون دل ، دریای احمـــــر مــــی کنند ! در میان گریه هاشان ، یک نظر ! با قصد خیـــــر !! بر رخ ناهیـد و مینـــــا و صنــــــوبر می کنند ! بعدِ چنـــدی کز وفات جانگــــــداز ! او گذشـــت بابت تسلیّت خــود ! فکـــر دیگـــــر مـــی کنند دلبری چون قرص ماه و خوشگل و کم سن و سال جانشیـــــن بی بدیل یار و همســــــر می کنند کــج نیندیشید !! فکــر همســــــر دیگر نیَند ! از برای بچه هاشان ، فکر مـــادر مـــی کنند !! @fatemi24

❤️✨❤️ #همسر_داری 🍃 آبروی همسرتون آبروی شماست. بعضی از زوجین، برای اینکه خودشون رو موجه جلوه بدن، از ارزش همسرشون کم می‌کنند! این کار هم به زندگیتون ضربه میزنه و هم شخصیت خودتون خراب میشه...! 🍃 🌺🍃💌 @fatemi24

ریشه #رنج وابستگی است به هیچ چیز وابسته نشو که برایت #رنج تولید می کند ... اگر میخواهید شاد باشید اگر میخواهید از زندگی لذت ببرید اگر میخواهید آرامش نصیبتان شود از وابستگی به هر چیزی فاصله بگیرید 💞@fatemi24

🌺 حق همسایه 🔺 امام سجاد علیه السلام: حق همسایه‌ات اینهاست: 1.در غیاب او آبرویش را حفظ کنی 2.در حضورش احترامش کنی 3.هرگاه مورد ستم قرارگرفت یاری اش کنی 4.در جستجوی عیبش نباشی و از لغزشهایش درگذری 5.بدی هایش را بپوشانی 6.اگر نصیحت پذیر است او را به تنهایی نصیحت کنی 7.با او معاشرتی نیکو داشته باشی. @fatemi24

دیروز را فراموش کن، چون او هم با تو همین کار را کرده است. بخاطر فردای نیامده هم نگران نباش، شاید نیاید. چشمهایت را باز کن و هدیه با ارزش امروز را ببین. @fatemi24

اگر کسی گره ای دارد وتو راهش را میدانی سکوت نکن. اگر دستت به جایی میرسد کاری کن. معجزه زندگی دیگران باش بی شک فرد دیگری معجزه زندگی تو خواهد بود🍃🍃 @fatemi24

💑 هرگز از همسرتـان جدا نخوابیـد 🔸حقیقت دارد که زوج‌ها وقتی در کنار هم هستند، راحت‌تر به خواب می‌روند. بنابراین تحت هیچ شرایطی، حتی اگر با هم در حالت قهر هم بودید، جدا از همسرتان نخوابید. 🔸یکی از چیزهایی که زوج‌ها در رابطه‌شان نیاز دارند، حمایت است. آنها نیاز به همسری پشتیبان دارند؛ بنابراین ببینید همسرتان به چه کمک و پشتیبانی نیاز دارد و همان را به او عرضه کنید. @fatemi24

💑 قابل توجه آقایان: همسرتان را از نظر مالی تامین کنید و به اندازه کافی به او پول بدهید 🔸زن نباید در زندگی احساس تهی دستی کند، ظاهر و نوع زندگی زن باید به گونه ای باشد که شخصیتش نزد خانواده خودش و خانواده همسرش حفظ شود. گاهی اوقات باید مبلغی پول همراه زن باشد تا با آن نیازهای معقول خود را برطرف کند. حالا اگر مرد، به همسرش پول ندهد، باعث شکسته شدن شخصیت او و کاهش اعتماد به نفسش می شود. 🔸زیرا گاهی همسر با دوستانش یا با افراد خانواده خود به بازار می رود و وقتی پول نداشته باشد، احساس حقارت می کند. به همین دلیل، خوب است که مردان، همواره پولی را نزد همسرشان بگذارند تا او به اختیار خودش آن پول را خرج کند. 🔸جای تاسف است که بعضی از مردان، از طرز برخورد درست با زن ها در این زمینه آگاهی ندارند، این قانون را نمی دانند و آن را رعایت نمی کنند و با همین کار، به قدری زن را در فشار و تنگنا قرار می دهند که زن مجبور می شود برای تامین نیازهای ضروری خود به دیگران روی بیاورد و از آن ها درخواست پول کند. این کارها، به پیکر زندگی و رابطه زناشویی لطمه می زند و شیرینی زندگی را از بین می برد. @fatemi24

🌱❄️🌱❄️ ❄️🌱❄️ 🌱❄️ #زناشویی در اتاق خواب خلاقیت داشته باشید: یک چیزی که همه‌ی مردها دوست دارند بدانند این است که آیا در روابط جنسی خوب عمل می‌کنند یا نه. آنها نیاز دارند این تائید را مکررا از شما بشنوند تا اعتماد بنفس‌شان تقویت شده و احساس قوی بودن بکنند. بیشتر مردها نمی‌توانند به راحتی این سوال را بپرسند و رک و راست به شما بگویند از شما چه توقعاتی دارند. اما در رابطه زناشویی شما باید بتوانید در مورد فانتزی‌های‌تان با هم حرف بزنید و آنها را امتحان کنید. پس از خلاق بودن نترسید و روش‌های جدید را امتحان کنید ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@fatemi24

🌱❄️🌱❄️ ❄️🌱❄️ 🌱❄️ چگونه خواسته‌ی خود را به #شوهرم بگویم؟! بگذارید آقا غر بزند! مرد درخواست شما را می‌پذیرد؛ اما در حین انجام آن شروع می‌کند به غرغر کردن...! زنها معمولاً غرغر را اینگونه معنی م‌ کنند: «نمی‌خواد کار کنه، منت میذاره. بهونه میاره». اما بهتر است بدانید این غر غر کردن یعنی: «اعلام وضعیت کار و می‌خواهد اعلام کند که به کار شما اهمیت داده است! اما به روش خودش» بهترین کار این است که زنها در این مواقع فقط سکوت کنند. و تشکر فراموش نشود مهمترین و آخرین نکته این است که حتماً بعد از انجام کار با مهربانی از شوهر خود تشکر کنید. این کار را یک الزام بدانید. البته میل خودتان است اگر می خواهید دفعه بعد برای یه کار نصفه جونتون کند، تشکر نکنید.. ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @fatemi24