⚜روش های قرآنی برای داشتن حال خوب: 🍂_ توقع نداشتن از دیگران: 🔸إِنَّمَا نُطْعِمُكُمْ لِوَجْهِ اللَّهِ لَا نُرِيدُ مِنكُمْ جَزَاء وَلَا شُكُوراً (سوره انسان آیه٩) ⚡️ترجمه : ما براى رضاى خدا به شما طعام مى دهيم و از شما پاداش و تشكّرى نمى خواهيم. 🔴 آدمهایی که از دیگران توقع تشکر و محبت دارن، اگر عکس العمل مناسب را دریافت نکنند، حالشون بد میشه. 💥اما کسانی که فقط به خاطر خدا کارانجام میدن وحتی خوبی، محبت و لطف کردنشونم به خاطر خداست نه به خاطر قدردانی طرف مقابل، همیشه حالشون خوبه.آ

همسرانه ❤️معمولا زن و مرد خودشون هم نمیدونن که نیازهای احساسی متفاوتی دارن و هر کدوم محبتی رو به همسرشون میکنن که خودشون دوست دارن و از نظر خودشون با تمام وجود به همسرشون عشق می ورزن. ولی نمیدونن همسرشون نیازهای عشقی متفاوتی داره. در نتیجه نمیتونن درست و اصولی به هم ابراز محبت کنن. ❤️❤️اگه میخای دل همسرتو بدست بیاری ولی نمیدونی چطوری؟ به متن زیر که کاملا علمیه عمل کن: ❣️زن به توجه نياز دارد√مرد به اعتماد 💍 زن نيازمند درک√مرد نيازمند پذيرش ❣️ زن به احترام√مرد به قدردانی از زحماتش 💍 زن به عشق ورزی√مرد به تحسين ❣️ زن به اعتبار نیاز دارد√مرد به تاييد 💍 زن به قوت قلب نيازدارد √و مرد به تشويق ‌‌‌ ‌ همسرانه ‎‌‌❤️ @fatemi24 ❤️

اگه اشتباه نميكرديم، قدرت درک امروز رو نداشتيم. در نتيجه ما ناچاريم يكسرى خطاها رو انجام بديم تا ياد بگيريم، تا بزرگ بشيم، تا تجربه كسب كنيم و با فراگيرى اين مهارت ها، براى برداشتن قدم هاى بهتر در آينده آماده بشيم. سرزنش و نقد و قضاوت گذشته خودت هيچ سودى نداره، بلکه فقط باعث تعميق مشكلات امروزت ميشه، چون با اين خودخورى ها روحيه و اعتماد به نفست هم لطمه ميخوره و حال خوب رو ازت ميگيره. پس رها كن هرآنچه كه بر تو گذشته و روى زمان حال و زندگى امروزت تمركز کن 🌱 از اینکه کانال ما رو به دوستان خود معرفی می‌کنید، از شما متشکریم ♥️ #مجید_عرشی #روانشناس_زندگی_خودت_باش #شکرگزاری

اگه الان بابت کسی که ترکت کرده داری گریه میکنی اینو میخوام بهت بگم که :)) پاشو بچه برو زندگیتو بکن، آدما میان که برن رفیق اول و اخر زندگیت فقط خودتی :/

یا عِمادَ من لا عِمادَ لَهُ ای پناه کسی که جز تو پناهی ندارد در سختی پناهم باش🩵

💎 اگر آرامش میخواهی ، دیگران را "چک نکن " 💎اگر احترام میخواهی ، در کار دیگران تا خودشان نخواسته اند و حتی اگر خواستند تا می توانی مداخله نکن ؛ 💎اگر هر دو را می خواهی ، فکر نکن موضوعی که آن را درست می دانی باید به دیگران ثابت کنی.... #آرامش

می خوای افسرده نشی؟! این‌ ۳ مورد رو بپذیر: ١. ما مسئول رفتار و زندگی دیگران نیستیم و البته خوبه که با انتخاب خودمون، کمک کننده و حامی دیگران باشیم... ۲. ما نمیتونیم دیگران رو تغییر بدیم ما فقط میتونیم خودمون رو تغییر بدیم! ۳. من اشتباه میکنم! دیگران هم اشتباه میکنند آدم‌ها قرار نیست همیشه درست، سالم و منصفانه رفتار کنند.

دوستانت را حفظ کن و نیازت را به آن‏ها مدام در گوششان زمزمه کن، مهربانانه دوستشان داشته باش. زمان را برای گفتن یک متأسفم، مرا ببخش، متشکرم و دیگر مهرواژه ‏هایی که می‏دانی از دست مده؛ هیچکس تو را به خاطر افکار پنهانت به یاد نمی‏آورد، پس از خداوند خرد و تواناییِ بیان احساساتت را طلب کن تا دوستانت بدانند حضورشان تا چه حد برای تو عزیز است.

حسین پناهی چقدر قشنگ میگه که: «در زندگی گاهی باخته‌ام! گاهی با کسی ساخته‌ام! گاهی گریه کرده‌ام! گاهی بخشیده‌ام! گاهی فریب خورده‌ام! گاهی افتاده‌ام! گاهی در تنهایی مرده‌ام! اما حال زمانش رسیده که بگویم: من از تمام این‌ها درآموخته‌ام: اکنون خوشحالم که خودم هستم؛ شاید ساده باشم! اما صادقم و من برای همیشه خودم هستم...

دو روز دیگه فحششو به رهبری و نظام میدن اما الان خودشون دارن به کسی رای میدن که میخواد بنزین رو گرون کنه و مسکن نسازه و ... ✅ با #سعیدیسم : @saeedism