پنج راه رسیدن به خوشبختی را به خاطر بسپارید.
❤️ قلبتون را از نفرت پاک کنید
❤️ذهنتون را از نگرانی ها دور کنید
❤️ ساده زندگی کنید
❤️بیشتر ببخشید
❤️همیشه خدا را در قلب تون حس کنید
صبحتان بخیر
@fatemi24
꧁༼﷽༽꧂
💢هشدار جدی به #خانمها
به هیچ وجه اسرار رابطه جنسی خود و همسرتان را به هیچ کس مطرح نکنید.
برخی خانم ها وقتی کنار دوستان یا اقوام و حتی خواهر خود هستند، از درخواستها و علاقه مندی ها و رفتارهای جنسی همسرشان صحبت میکنند،
❌شوهرم فلان کار را از من می خواهد
❌شوهرم اینگونه دوست دارد
❌شوهرم خیلی از فلان رفتار تحریک میشود
و...
این زنان با مطرح کردن این موضاعات در حقیقت به راحتی دروازه های خیانت را به سمت زندگی زناشویی خود می گشایند،
چرا که دیگران متوجه می شوند همسر وی از چه رفتارهای لذت می برد و چه کمبود هایی دارد و این می شود راه ورود و ارتباط با همسر آن زن
♥️♥️♥️♥️💕♥️♥️♥️
@khosravi1253 💕
@fatemi24
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 چرا در تبلیغات کالاهای تجاری از خانمها استفاده میشه؟
https://eitaa.com/fatemi24/3745
🔴 #خود_را_سهیم_بدانید
💠 گاهی خود را در ایجاد مشکلات زندگی، سهیم بدانید (ولو مقصر نیستید) و آن را به همسرتان #اعتراف کنید! اینکار #عشق و محبت را بار دیگر در زندگیتان شکوفا میکند.
💠 زیرا اینکار زمینهای میشود تا همسرتان نیز #سهم خود را در مشکلات زندگی بپذیرد و با کمک شما درصدد رفع مشکل بر آید.
💠 سهیم دانستن خود در مشکلات، باعث میشود تا نزد همسرتان فردی #منطقی، فداکار و محبوب جلوه کنید و سبب میشود همسرتان از سیستم گارد گرفتن و انتقادناپذیری خارج شود.
@fatemi24
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎙شیوه تنبیه کردن همسر
🔴 #استاد_عباسی
@fatemi24
💞 "دوست خوبی برای همسر خود باشید!"
2⃣ با یکدیگر رقابت نکنید:
👈 منظور ما این است که سعی کنید در سوء رفتار و اشتباهات از هم پیشی نگرفته و با هم #رقابت نکنید.
3⃣ با مهربانی و ملاطفت با هم رفتار کنید.
👈 هر از چند گاهی کارهایی از جنس #مهربانی برای همسرتان انجام دهید.
#روانشناسی
@fatemi24
لطفی بنما که خاک پایت گردم
دامن بتکان که تا گدایت گردم
دلتنگ زیارت توام اربابم
من را به حرم ببر فدایت گردم
@fatemi24
❗کمرویی و خجالت کودکان یکی از نگرانی های والدین است که از آن شکایت می کنند و به دنبال راهی برای درمان آن می گردند.
.
کمرویی ممکن است یک رفتار طبیعی در کودک باشد، اما اگر این رفتار اعتماد به نفس کودک را کم کرده و نمی گذارد با دیگران تعاملی داشته باشد باید به فکر درمان بود.
.
قصه درمانی برای کودکان خجالتی یکی از بهترین راه های رفع خجالت است.
در روش هایی مثل قصه درمانی یا بازی درمانی، کودک در برابر درمان مقاومت نکرده و درمان بخشی از لذت و بازی او خواهد بود.
#کمرویی
#تربیتی
@fatemi24
🎀♻چهل اصل شادي♻🎀
1.شادي خود را به هيچ کس وابسته نکن تا هميشه از آن برخوردار باشي.
02 انتظار نداشته باش هميشه آنچه را در اطرافت اتفاق مي افتد مطابق ميل و خواسته ات باشد.
03 هنگام عصبانيت هيچ تصميمي نگير.
04 از سختي ها و مشکلات زندگي استقبال کن و با غلبه بر آن ها به خود پاداش بده.
05 اجازه نده اتفاقات ناخوشايند روحيه ات را خراب کند.
06 با بحث هاي بي نتيجه انرژي خود را هدر نده.
07 انتظار نداشته باش با منفي نگري جسمي سالم داشته باشي
08 از هيچ کس و هيچ چيز توقع نداشته باش.
09 تا با خود مهربان نباشي، نمي تواني مهر بورزي.
10 قبل از مطمئن شدن، در مورد هيچ چيز قضاوت نکن.
11 به تفسير و تعبير کارهاي ديگران نپرداز.
12 هر کاري را با علاقه و تمرکز انجام بده.
13 زندگي خود را هدفمند کن و براي رسيدن به اهدافت تلاش کن.
14 چيزهايي که دوست داري، به ديگران ببخش.
15 قلبت را از نفرت خالي کن تا خوشبختي در آن لانه کند.
16 براي انجام کارهاي مورد علاقه ات زياد به نظرات ديگران اهميت نده.
17 در تصميم هاي خود تأخير نيانداز.
18 هنگام عصبانيت نفس عميق بکش و تا ده بشمار.
19 با ديگران طوري رفتار کن که دوست داري با خودت رفتار شود.
20 به هيچ کس اميد نداشته باش به جز خدا.
21 بر جسم و روح خود مسلط شو.
22 براي اين که شاد باشي بايد شادي آفرين باشي.
23 در زندگي به جاي «شناوربودن»، «شناگر» باشد.
24 اندوه روز نيامده را، بر روز آمده ات نيفزا.
25 هرگز سعي نکن به ديگران بقبولاني که حرفت درست است.
26 قبل از انجام کاري يا گفتن چيزي به ضرورت آن بينديش.
27 بي احترامي ديگران را با بي اعتنايي جواب ده.
28 به جاي بيزاري از انسان ها از رفتارهاي بد آن ها متنفر باش..
29 بگذار ديگران از تو به عنوان فردي آرام و خوشرو ياد کنند.
30 يگانه داروي آرام بخش روح و جان، ياد خداست.
31 خود را از اسارت زنجيرهاي بدبيني، منفي نگري و نااميدي آزاد کن.
32 به خاطر اشتباهات گذشته خود را سرزنش نکن.
33 به ديگران کمک کن آنچه را که مي خواهند به دست آورند.
34 در فرهنگ لغات خود «شکست» را «تجربه» معنا کن.
35 با شرايط زندگي سازگار باشد.
36 هنگام از دست دادن، ناراحت نشو، وقتي هم چيزي به دست آوردي خوشحال نباش.
37 در مقابل خواسته ها و گفتار ديگران انعطاف پذير باش و نخواه که حرف، حرف خودت باشد.
38 براي کشف حقايق، زياد تفکر کن، به خصوص جهان آفرينش.
39 به قدر توان تلاش کن و نتيجه را به خدا واگذار کن.
40 هرگز خودت را با ديگران مقايسه نکن، چرا که تو چيزهايي داري که ديگران در حسرت آن هستند
🍃
🌼🍃 @takhooda 🕊
🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼
☺️لبخند زدن اندورفین و سروتونین و مسکن های طبیعی بدن را آزاد می کند.
😊لبخندزدن با تولید این سه ماده در بدن،باعث بهبود روحیه می شود.
😇لبخندزدن یک داروی مسکن طبیعی است.
😁افرادی که لبخند می زنند،اعتمادبه نفس بالاتری دارند و در کارشان بیشتر پیشرفت می کنند.
😃لبخند زدن کمک می کند #مثبت_اندیش باشید
😍وقتی لبخند می زنیم مغز ما به بقیه بدن پیغام می فرستد که «زندگی خوب پیش می رود».
JOiN👇
💖
@fatemi24
💠ذهن انسان، قادر به درک جملات منفی نیست و تمایل دارد جملات را به شکل مثبت آن دریابد
اگر به کودکی گفته شود
دست مرا ول نکن،
به پریز برق دست نزن،
با برادرت دعوا نکنی
همه این جملات در ذهن او مثبت برداشت شده و گویی که به او دستور داده اید که این کار را انجام دهد،
پس سعی کنید بجای «چکار نکند» بگویید «چکار کند»
➖ به جای مخالفت نکن بگو کاری که گفتم را انجام بده
➖ به جای فحش نده بگو حرف خوب بزن
➖ به جای دستم را ول نکن بگو دستم را محکم بگیر
➖ به جای ندو بگو آرام راه برو
➖به جای روی مبل نپر بگو روی مبل بنشین
@fatemi24