🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگی #شش_اصل_آرامش_برای_تو به کسی که به تو اهمیت نمی دهد اهمیت نده تا آزرده نشوی! در اکثر موارد به خلایق هر چی لایق، باور داشته باش! توقعت را از دیگران، به صفر برسان! هر کسی با تو ادب را رعایت نکرد و تو نتوانستی ادبش کنی، بنشین و صبر کن تا روزگار ادبش کند! هر انسانی به اندازه ی سطح شخصیت و شعور خود میتواند ارزش تو را تشخیص دهد نه آنچه واقعیت توست! هر کسی که ارزش تو را ندانست، راهت را از او جدا کن؛ و اگر امکانش نبود، در ذهنت کم رنگش کن! ❤️خانواده بهشتی @fatemi24

بانویی که شش هزار ختم قرآن کرد ! http://hajj.ir/fa/103875

چگونه «نه»بگوییم❓ مهارت «نه» گفتن یکی از مهارت های جرأت ورزی است. 🌀اگر نگران هستید که چگونه نه بگویید، برای شروع بهتر است جملات زیر را مد نظر قرار دهید؛ می شه چند لحظه بهم فرصت بدید؟ الان یه مقدار گرفتارم چطوره بعدا باهم صحبت کنیم؟ 🌀اجازه میدید یه مقدار درموردش فکر کنم ,بعدا بهتون خبر میدم. خیلی دوست دارم بهتون کمک کنم، ولی متاسفانه نمیتونم.♥️♥️♥️ ❤️خانواده بهشتی @fatemi24

خانما میدونین مهم ترین چیزی که یک همسر باید داشته باشه اعتماد به نفسه؟؟🤔 حالا اعتماد به نفس چندین بخش داره👇 1✅اول باید خودمون رو #بشناسیم و ببینیم اعتماد به نفسمون در چه حده 2✅وقتی مشکلی میاد سراغتون مثل یه زنه #ضعیف شروع نکنین به گریه و زاری 3✅اینکه چطوری دیگران رو #ببخشید تا به آرامش برسین 4✅چطور دیرتر #عصبانی بشین 5✅اینکه چطور تو جمع #خجالت رو بزارین کنار و سر صحبت رو باز کنین 6✅اینکه چطور #نه بگین و قدرتمند باشین 7✅خودتون رو با دیگران #مقایسه نکنین و بی توقع باشید تا آرامش داشته باشید 8✅برای زندگی تون#برنامه ریزی کنین 9✅ اینکه چطوری #انتقاد کنین و چطوری جواب انتقاد دیگران رو بدین. @fatemi24

اگر فرزندتان اعتنایی به حرف شما نمی‎کند و کار خودش را می‌کند: 🔹 قدم اول : زمان بهتر را انتخاب کنید، وقتی غرق بازی یا تماشای تلویزیون است زمان مناسبی نیست. 🔹قدم دوم : به جای داد زدن که باعث می‌شود هر روز بیشتر و بلندتر داد بزنید، زمانی که اعتنا نمی‌کند کنارش بروید شانه اش را بگیرید و با ملایمت به سمت خودتان برگردانید. 🔹قدم سوم : رفتار شما باید مقتدرانه باشد.عصبانیت و غر زدن و دعوا کردن نشانه‌ی ضعف است. محکم اما آرام و مهربان با فرزندتان صحبت کنید. ❤️خانواده بهشتی @fatemi24

بسیاری از زن و شوهرها چهار تا حالتی رو دارن که باید مواظبش باشید: 🔴1. یا تخیلی ان. تو دنیای خیال و ایده آل و هپل هیپو زندگی میکنن. 🔴2. یا تماشاچی ان. تا بهش بگن بیا برو سخنرانی بکن یواشکی میاد میره میشینه. حاضر نیست درگیر بشه و شرکت کنه. درسته میگه مسئولیت این با من اما فردا صبح شمایید که دارید این کارو میکنید. 🔴3. یا حالت بی تفاوت . نه حالت بیطرف . بیطرفی در بسیاری از موارد خوبه . بیتفاوتی . 🔴4. حالت تنبلی . برخی از شما حالا یا اصولا انرژی ندارید و بنابراین روزی ده ساعت باید بخوابید و آهسته حرکت میکنید مثل یه کامیون در سربالایی هی یواش یواش دِ برو که رفتیم و برخی هاتون یه جور دیگه هستید و جالب اینه که این آدمها رو به عنوان زن و شوهر پیدا میکنید. °⚜ ⭐️°⚜⚜ °⭐️°⚜ @fatemi24

♥️🌨❄️♥️🌨❄️♥️🌨 ♥️🌧❄️ #سیاست_های_رفتاری 💞تو به دیگران یاد می دهی چطور با تو برخورد کنند، 💞وقتی تو تغییر می کنی آنها هم تغییر می کنند! 💞هنگامی که شروع به احترام گذاشتن به خودت می کنی درواقع به دیگران نحوه محترمانه برخورد کردن با خودت را می آموزی! 💞وقتی در روابطت قدرتمندانه ظاهر می شوی، دیگران یاد می گیرند با فرد توانمندی روبرو هستند! ✔️می خواهی آدم ها را تغییر دهی؟؟؟ بهترین راه تحول آنها، ایجاد دگرگونی در خودت است، تو بهتر شو تا دیگران برخورد بهتری با تو داشته باشند...! . ❤️خانواده بهشتی @fatemi24

—— . 💚امـضــاي خــــدا پــاي تــك تــك آرزوهــــاتــون . . ┄┅┄┅✶◍⃟♥️✶┄┅┄┄ @fatemi24

چجوری زندگی بهتری داشته باشیم؟^^💙🌸 ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ • تصمیمات احساسی نگیرید:}✨💭 قبل از تصمیمات مهم،اروم بشید و از روی عصبانیت کاری انجام ندید🌿🎡 • همیشه پیشرفت کنید~~♥️⛓ برای اینکه زندگی بهتری داشته با‌شید،سعی کنید از دیگران بهتر باشید🐣💦 • خوشحالی یه انتخابه^-^🕊🌪 وضعیت روحیه شما یه تصمیمه،برای اینکه زندگی بهتری داشته باشید همیشه خوشحال باشید🌚💕 • زندگی بسیار کوتاه است‌××🔪💥 اینکه از زمان نهایت بهره را ببرید،ضرورتی اجتناب ناپذیر است!💚🍕 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 @fatemi24

🔆 #خانواده_ولایی ❉ قرآن کتاب رمز نیست، ↫ باید قرآن را به قصد فهمیدن ↫ و به قصد نیرومندتر شدن ایمان خواند. @fatemi24

⚖ #مقایسه مقایسه منفی ✪ مقایسه اندامها: ✪ مقایسه کردن در زیبایی اندام ها معضلات خاص خود را دارد. ✪ مسلما در این زمینه مرز تعریف شده‌ی وجود ندارد ↫ و زیبایی مرزی ندارد و مطلق نیست. ✪ وقتی در گرداب مقایسه های اینچنینی قرار میگیرید ↫ ممکن است نتیجه آن عمل جراحی بدون ضرورت در قسمتهای مختلفی از بدن شود. @fatemi24

💟 #مهارتهای_زیبا ❂ یکی از عوامل اثر گذار در زندگی همراه نمودن عزیزانم در خوشی های من است ↫ باید سعی ما این باشه که بهترین لحظاتی رو که داریم با خانواده بگذرونیم ❂ من وقتی ازدواج می‌کنم فقط مال خودم نیستم ↫ وجودم رو با خانواده شریک میشم ❂ وقتی لذت من در بیرون از جمع خانواده تعریف میشه، ↫ چندان وقت و نیرویی برای ایجاد لذت در خانواده برام باقی نمی مونه ❂ این به معنای قطع رابطه با غیر خانواده نیست ↫ بلکه تاکید بر مدیریت روابط است ❂ خانواده من باید بدانند ↫ بهترین لحظات من وقتی طی میشه که با اونها خوش میگذرونم #استاد_احمدی @fatemi24

بیست سال پیش خیال می‌کردم اگر در دنیا یک کار مهم انجام دهم، خوشبختم. هجده سال پیش تصور می‌کردم اگر از نرده‌های سبز میدان انقلاب عبور کنم، خوشبختم. پانزده سال پیش خیال می‌کردم اگر در عشق به وصال برسم، خوشبختم. دوازده سال پیش خیال می‌کردم اگر کیفِ وکالت به‌دست در این شعبه و آن شعبه سخنرانی کنم، روی قله خوشی ایستاده‌ام! ده سال پیش خیال می‌کردم اگر شریک اصلاحات ساختاری در کشورم شوم، خوشبختم. شش سال پیش خیال می‌کردم اگر در میانه دل‌دردهای نوزادم، بتوانم او را بخوابانم و چهار ساعت خواب مستمر در شبانه‌‌روز داشته باشم، خوشبختم. دیروز حس کردم، با تمام وجودم، حس کردم اگر آن‌قدر خلاقیت داشته باشم که بدون توسل به قدرت، پسرم را پای تکالیفش بنشانم و در نهایت چهار خط «بابا با اسب آمد»، بنویسد، من خیلی خوشبختم! خوشبختی در زمان‌های مختلف، تعریف‌ و مصداق‌های متفاوتی دارد. حالا و در سی‌وپنج سالگی می‌دانم برای احساس خوشبختی لازم نیست کار چندان مهمی انجام دهم. همین‌که کارهای روزانه‌ام را سامان دهم و گاهی آهستگی را تجربه کنم همین‌که لابه‌لای شلوغی‌های دنیا، خودم را گم نکنم و بتوانم حال دلم را بسنجم، خوشبختم. حالا و همین حالا زیر درختان چنار و آسمان گرفته و بی‌نفس تهران و پای صدای آب، می‌دانم که اگر تنی سالم داشته باشم و دلی خوب و عزیزانی نسبتا سرحال و کسی که بتوان با او عشق‌ باخت و چندتایی دوست که بتوان با آن‌ها گاهی نالید و گاهی خندید و گاهی رقصید...‌خوشبختم. همین! باید سی‌وپنج ساله می‌شدم تا در می‌یافتم خوشبختی از آنچه که فکر می‌کنیم به ما نزدیک‌تر و زودگذرتر است @fatemi24

🍃 وقتی که راه نمی روی زمین هم نمی خوری. 🍂 این "زمین نخوردن" محصول سکون است نه مهارت... 🍃 وقتی #تصمیم نمی گیری وکاری نمی کنی ، مسلما اشتباه هم نمی‌کنی ؛ 🍂 این "اشتباه نکردن" محصول انفعال است نه انتخاب... 🍃 خوب بودن به این معنی نیست که درهای تجربه را برخود ببندی و فقط پرهیز کنی ؛ 🍂 #خوب_بودن در انتخاب‌های صحیح ماست که معنا پیدا کرده و شکل می گیرد... 🍃 #اشتباه کنید اما آن را مجددا تکرار نکنید... 🍂 املای ننوشته غلط هم ندارد... #پندانه @fatemi24

📱 "چک کردن موبایل همسر" صحیح یا غلط؟! 👈🏻 زوج‌ها بهتر است به جای این کار سعی کنند مچ همدیگر را در مواقعی که کار خوبی انجام می‌دهند بگیرند. گرفتن مچ همدیگر در مواقعی که کار بدی انجام می‌دهیم هیچ عاقبت خوشی ندارد و هیچکس هم دوست ندارد بداند که کسی او را مدام کنترل می‌کند. 👈🏻 اگر کسی عادت به چک کردن همسر خود دارد بدون اینکه قبلاً خیانتی صورت گرفته باشد، به این معنی است که اعتماد به نفس بسیار پایینی دارد. احتمالاً نگران هستند که اگر مراقب نباشند، همسرش فردی جذاب‌تر از آنها پیدا کند. خیلی‌ها را دیده‌ایم که با این نوع حسادت‌ها همسرانشان را از خود دور کرده‌اند. ✔️ پس مراقب باشید: اگر شما هم اهل این‌طور چک کردن‌های آزاردهنده هستید، فقدان اعتماد شما می‌تواند به خیانت همسرتان در آخر منجر شود‌. @fatemi24

امام على عليه السلام: هيچ ستمگرى را نديدم همانند حسود كه چنين به ستمديده شبيه باشد؛ نفسْ نفس‏ زنان، با دلى سرگشته و اندوهى پيوسته 📙 تحف العقول، ص 216 #محسن_پوراحمد_خمینی #حدیث #اخلاقی @fatemi24

یه باور اشتباهی که برای مردم ایجاد شده اینه که خدا غم رو بیشتر دوست داره من تو شرایطی که فقط ناراحتم برم سمت خدا ! درد دل کنم ،صداش کنم ؛تو اینجور مواقع خدا جواب میده بله که جواب میده ،چون خدا رحمانه چون خدا رحیمه ،چون خدا مهربون ترینه اما چرا به درمان عادت کردیم دوستان ؟ چرا پیش گیری نمی کنیم؟ چرا درلحظات خوشی یاد خدا نمی کنیم؟ چرا در لحظاتی که سرشار از ارتعاش مثبتیم یادخدا نمی کنیم؟ دوستان لحظاتی که ما حالمون خوبه راحت تر میتونیم باخدا ارتباط برقرار کنیم تو این لحظاتی که حالمون خوبه ،اتفاق بدی برامون نیفتاده ، دستامون رو بیاریم بالا بگیم : خدایا کشتی زندگی مارو تا مقصد که خودت هستی هدایت کن ... 🌺🍃 #شرطی_نشیم_به_غم #آرامش_با_قرآن 💢@fatemi24

🔴 دو محور اصلی و بسیار مهم هر رابطه‌ای و به‌ خصوص در زندگی مشترک ( اعتماد و احترام ) است‌ ... 🔹و اگر هرکدام از این دو محور آسیب ببینند ممکن است رابطه کاملاً از بین برود ! 🔹این دو ، خط قرمز‌هایی هستند که هیچگاه نباید از آنها عبور کرد. به محض اینکه بی‌اعتمادی در رابطه‌ای به‌ وجود بیاید رابطه به سمت ویرانی می‌رود ! 🔹شک به همسر از آن چیزهایی است که می‌تواند هم احترام و هم اعتماد را در زندگی زناشویی از بین ببرد و به‌ تدریج پناهگاه امن خانه و زندگی مشترک را به جهنمی تبدیل کند ! #دکتر_هلاکویی @fatemi24

🚫 شوهرتان را تهدید نکنید! 💙 بخواهید یا نخواهید، مردها از زن‌هایی که برای رسیدن به خواسته‌هایشان از در تهدید وارد می‌‌شوند بیزارند، پس اگر می‌‌خواهید رابطه‌تان یکطرفه نشود و زندگی مشترکتان قوام و دوام داشته باشد، برای همسرتان خط و نشان نکشید و مدام همسرتان را تهدید نکنید. 💙 ضمن اینکه مردها بر این باورند که تهدید‌های زنانه در بیشتر موارد عملی نمی‌شود. 💙 پس به جای اینکه همسرتان را تحت فشار بگذارید یا به شکل توهین‌آمیزی او را تهدید کنید، برایش اهمیت مسئله را توضیح دهید و تلاش کنید با گفت‌وگو به یک نظر مشترک برسید. 💙 توجه داشته باشید که اگر همسر شما به خواسته شما اهمیت نمی‌دهد، مشکل‌تان بزرگ‌تر از آن است که با تهدید حل شود. در این مورد بهتر است از متخصص کمک بگیرید. @fatemi24

💑 در دعـــواها یا بحـث ها حرمــت ها را نگهدارید! 🔸دعوا هم رسم و رسومی داره. سعی کنید در دعواها دائم همسرتون رو متهم نکنید. مثلا دائم نگید: ✖️تو اینجوری هستی! ✖️تو اونجــوری گفتی! ✖️همیشه حواست پرته! ✖️تو همیشه همین اشتباه رو تکرار می‌کنی! 🔸با طرز بیان بهتر با همسرتان صحبت کنید و سعی کنید کلـــمه "همیــشه" و "لحن اتهـــام" رو از صحبت‌ هاتون حذف کنید. بجاش بگید: "بعضی وقت‌ها" اونم نه با حالت قهر و دعوا و نه با بیان مستقیم بلکه با مهربونی! ❤️خانواده بهشتی @fatemi24

دعای روز دوشنبه بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ اَلْحَمْدُ للهِِ الَّذي لَمْ يُشْهِدْ اَحَداً حينَ فَطَرَ السَّمواتِ وَ الاَْرْضَ وَ لاَاتَّخَذَ مُعيناً حينَ بَرَءَ النَّسَماتِ، لَمْ يُشارَكْ فِي الاِْلهِيَّةِ، وَ لَمْ يُظاهَرْ فِي الْوَحْدانِيَّةِ، كَلَّتِ الاَْلْسُنُ عَنْ غايَةِ صِفَتِهِ، وَ الْعُقُولُ عَنْ كُنْهِ مَعْرِفَتِهِ، وَ تَواضَعَتِ الْجَبابِرَةُ لِهَيْبَتِهِ، وَ عَنَتِ الْوُجُوهُ لِخَشْيَتِهِ، وَ انْقادَ كُلُّ عَظيم لِعَظَمَتِهِ، فَلَكَ الْحَمْدُ مُتَواتِراً مُتَّسِقاً وَ مُتَوالِياً مُسْتَوْسِقاً، ]ثِقاً[ وَصَلَواتُهُ عَلي رَسُولِهِ اَبَداً، وَ سَلامُهُ دآئِماً، سَرْمَداً اَللَّـهُمَّ اجْعَلْ اَوَّلَ يَوْمي هذا صَلاحاً، وَ اَوْسَطَهُ فَلاحاً ، وَ آخِرَهُ نَجاحاً، وَاَعُوذُ بِكَ مِنْ يَوْم اَوَّلُهُ فَزَعٌ، وَ اَوسَطُهُ جَزَعٌ، وَ آخِرُهُ وَجَعٌ اَللَّـهُمَّ اِنّي اَسْتَغْفِرُكَ لِكُلِّ نَذْر نَذَرْتُهُ، وَ كُلِّ وَعْد وَعَدْتُهُ، وَ كُلِّ عَهْد عاهَدْتُهُ ثُمَّ لَمْ اَفِ بِهِ، وَ اَسْئَلُكَ في مَظالِمِ عِبادِكَ عِنْدي، فَاَيُّما عَبْد مِنْ عَبيدِكَ اَوْ اَمَة مِنْ اِمآئِكَ، كانَتْ لَهُ قِبَلي مَظْلِمَةٌ ظَلَمْتُها اِيّاهُ في نَفْسِهِ، اَوْ في عِرْضِهِ اَوْ في مالِهِ، اَوْ في اَهْلِهِ وَ وَلَدِهِ، اَوْ غيبَةٌ اغْتَبْتُهُ بِها، اَوْ تَحامُلٌ عَلَيْهِ بِمَيْل اَوْ هَويً اَوْ اَنَفَة اَوْ حَمِيَّة، اَوْ رِيآء اَوْ عَصَبِيَّة، غآئِباً كانَ اَوْ شاهِداً، وَحَيّاً كانَ اَوْ مَيِّتاً فَقَصُرَتْ يَدي وَضاقَ وُسْعي عَنْ رَدِّها اِلَيْهِ وَالْتَحَلُّلِ مِنْهُ، فَاَسْئَلُكَ يا مَنْ يَمْلِكُ الْحاجاتِ، وَهِيَ مُسْتَجيبَةٌ لِمَشِيَّتِهِ، وَ مُسْرِعَةٌ اِلي اِرادَتِهِ، اَنْ تُصَلِيَّ عَلي مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد، وَ اَنْ تُرْضِيَهُ عَنّي بِما شِئْتَ، وَ تَهَبَ لي مِنْ عِنْدِكَ رَحْمَةً، اِنَّهُ لا تَنْقُصُكَ الْمَغْفِرَةُ، وَ لا تَضُرُّكَ الْمَوْهِبَةُ، يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ، اَللَّـهُمَّ اَوْلِني في كُلِّ يَوْمِ اثْنَيْنِ نِعْمَتَيْنِ مِنْكَ ثِنْتَيْنِ، سَعادَةً في اَوَّلِهِ بِطاعَتِكَ، وَ نِعْمَةً في اخِرِهِ بِمَغْفِرَتِكَ، يا مَنْ هُوَ الاِْلهُ، وَ لا يَغْفِرُ الذُّنُوبَ سِواهُ. @fatemi24

🌺 چه زیبا میگوید: - وقتی نمی‌بخشید - وقتی به کاری که دوست ندارید ادامه می‌دهید - وقتی وقتتان را تلف می‌کنید - وقتی از خودتان مراقبت نمی‌کنید - وقتی از همه چیز شکایت می‌کنید - وقتی با پشیمانی و افسوس زندگی می‌کنید - وقتی شریک نادرستی برای زندگی‌تان انتخاب می کنید - وقتی خودتان را با دیگران مقایسه می‌کنید - وقتی فکر می‌کنید پول برایتان خوشبختی می‌آورد - وقتی شکرگزار و قدرشناس نیستید - وقتی در روابط اشتباه می‌مانید - وقتی بدبین و منفی‌گرا هستید - وقتی با یک دروغ زندگی می‌کنید - وقتی درمورد همه چیز نگرانید 👈 قدم به قدم به نابودی روح و روان خودتان نزدیک تر میشوید. @fatemi24

❣️💞❣️💞❣️💞 #همسرانه #سیاست_های_همسرداری #خانمابدونن🙋‍♀️ نیازهای اساسی زن و شوهر در زندگی زناشویی----->● نیازهای مردان : 1 - یک شریک جنسی خوب. 2 - یک همدم اهل تفریح. 3 - یک همسر جذاب. 4 - یک منزل دنج و آرام. 5 - تحسین، احترام، اعتبار، همکاری، پذیرش. 6 - یک همسر حمایت کننده و مشوق. 7 - یک همسر وفادار. ❣️💞❣️💞❣️💞 #آقایون_بدونن👦 نیازهای اساسی زن و شوهر در زندگی زناشویی----->● نیازهای زنان : 1 - عطوفت و مهر ورزی. 2 - گفتگو و درد دلهای صمیمانه. ارتباط تعاملی و همدلانه. 3 - صداقت و صراحت. 4 - حمایت مالی. 5 - همسری که خانواده اولویت زندگی وی باشد. 6 - همسری دلسوز، محافظت کننده، پشتیبان. 7 - امنیت، اعتماد بنفس و تائید. 8 - یک همسر وفادار و متعهد. 9 - جدی گرفتن مشکلات کوچک آنها. 10 - توجه و رغبت نشان دادن به احساسات، عقاید، پیشنهادات و کارهای روزمره آنها.... @fatemi24 باما باشید👆👆👆

🍁🌾🌻🍂 🌾🌻🍂 🌻🍂 🍂 #دلنوشته ⚡️*عزیزی می‌گفت: با خودم حساب ڪردم دیدم از هشتادمیلیون ایرانی حداقل 50 میلیون نفر روزانه بیست بار از ڪرونا حرف میزنند یا میشنوند.* فڪر ڪردم اگر هر ڪدام روزی بیست بار گفت و شنود ڪرونایی داشته باشند میشود روزی یڪ میلیارد😔 ⚡️*با خودم گفتم اگه به جای ڪلمه ڪرونا هر ڪدام نام منجی عالم مولا حضرت ولیعصر عجل الله تعالی فرجه الشریف را تلفظ میڪردند چه می‌شد⁉️* 💡حرفش خیلی به دلم نشست دیدم عجب دردی شده این دل مشغولی ڪرونا. 💠 با خودم فڪر ڪردم و گفتم:امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف صاحب و مولای ماست. 🔅*خودشان فرمودند به واسطه من بلا از شما دور می‌شود.* ✳️*ای ڪاش بجای یڪ میلیارد ڪرونا گفتن، به نیت تعجیل در امرفرج امام زمان صلوات میفرستادیم* 👌*اصلا بیایید با هم قراری بگذاریم هر جا اسم ڪرونا آمد، برای سلامتی و تعجیل در امر ظهور منجی عالم امام زمان علیه السلام صلوات بفرستیم * ❣الّلهُـمَّـ؏جـِّل‌لِوَلیِّـڪَ الفــَرَج❣ @fatemi24 🍂 🌻🍂 🌾🌻🍂 🍁🌾🌻🍂

آهنگ کوتاه آرامبخش 💞 در پی دوست به کوی دیگران می گردم 💞 یار در خانه و من گرد جهان می گردم 👈 ویژه امام زمان عجل الله فرجه @fatemi24 🌷 #آهنگ #نماهنگ #امام_زمان

#انگیزشی 🔺 ترجیح بده بری جلو و شکست بخوری تا اینکه یه گوشه بشینی و شکست رو قبول کنی! از حاشیه ی امن بیا بیرون ! موفقیت از آن کسانیه که امروز به خودشون سختی میدن و پای هدف و آرزوهاشون سخت تلاش می کنند ! 👈 تو یه قهرمانی! یه قهرمان فقط کافیه از تو پیله ی ترس ها و تردید هات بیای بیرون ! کافیه خوده واقعی تون رو پیدا کنید ! وقتش رسیده ... تصمیم زندگی تو بگیر ! توی زندگی نمیتونی جوری عمل کنی که همه تو رو قبول داشته باشن و تایید کنند ! بدون اعتماد به نفس، بدون باور به خودت کاری نمیره جلو ! 🔴 خودتو باور کن! ترس هاتو بریز دور ! بهونه ها رو تعطیل کن ! تصمیم بگیر و شروع کن ! ببین توی سه سال گذشته چیکار کردی ! اگه پیشرفتی نکردی و کار مثبتی انجام ندادی همین الان بهش فکر کن ! فکر کن اشکال کارت کجاست ؟! تصمیم بگیر و قول بده که تغییر کنی ! قول بده از امروز کاراتو نندازی روز بعد! وقتت رو مدیریت کنی الکی پای سرگرمی های بی مورد تلف نکنی ! @fatemi24

خدایا... وقتی تو از جنس بی نهایتی، پس من چگونه محدود شوم در خود و دنیای خود؟! من با تو معنا میابم و تو امید می‌بخشی به ناامیدی های این روزهایم و من چنان در این دریای بیکرانِ رحمتت غرق میشوم که تمامِ ناممکن ها برایم ممکن می‌شوند و تمام قفلــها کلیــد و تمام آشوبــها،آرامش. خدایا ... دنیای محدودم را با حضور خودت وسعــت ببخش تا بدانم وقتی پا به پای تو قدم بردارم به آرامشی خواهم رسید که دیگر بی قراری‌ها سهمِ روزهایــم نمی‌شود و من می مانم و خدایــی که بودنش حالِ دلم را خوبِ خوب میکند ... 🍃 🌼🍃 @fatemi24

#داستانک مدرسه ای اقدام به بردن دانش آموزانش به اردو میکنه، که در مسیر حرکت اتوبوس به یک تونل نزدیک می شوند که نرسیده به آن تابلویی با این مضمون دیده میشود که حداکثر ارتفاع سه متر، و ارتفاع اتوبوس هم سه متر. ولی چون راننده قبلا این مسیر رو اومده بود با کمال اطمینان وارد تونل میشود و ولی سقف اتوبوس به سقف تونل کشیده می شود و در اواسط تونل توقف میکند. پس از آروم شدن اوضاع مسولین و راننده پیاده میشوند. پس از بررسی اوضاع مشخص میشود که یک لایه آسفالت جدیدی روی جاده کشیده شده که باعث این اتفاق شده و همه به فکر چاره افتادند یکی به کندن آسفالت و دیگری به بکسل کردن با ماشین سنگین دیگر و ... اما هیچکدام چاره ساز نبود. پسر بچه ای از اتوبوس پیاده شده و گفت که راه حل این مشکل را من میدونم، که یکی از مسوولین اردو بهش گفت که برو بالا پیش بچه ها و و از دوستات جدا نشو!! پسر بچه با اطمینان کامل گفت که به خاطر کوچکیم دست کمم نگیر و یادت باشه که سر سوزن به این کوچکی چه بلایی سر بادکنک بزرگ در می آره مرد از حاضر جوابی کودک تعجب کرد و راه حل از او خواست. بچه گفت که پارسال در یک نمایشگاهی معلممان یادمان داد که از یک مسیر تنگ چه جوری عبور کنیم و گفت که برای اینکه دارای روح لطیف و حساسی باشیم باید درونمان را از هوای نفس و باد غرور و تکبر و طمع و حسادت خالی کنیم و در اینصورت می توانیم از هر مسیر تنگ عبور کنیم و به خدا برسیم. مسوول به او گفت که بیشتر توضیح بده. پسر بچه گفت : که اگر بخواهیم این مساله را روی اتوبوس اجرا کنیم باید باد لاستیکهای اتوبوس را کم کنیم تا اتوبوس از این مسیر تنگ و باریک عبور کند . پس از این کار اتوبوس از تونل عبور کرد. خالی کردن درون از هوای کبر و غرور و نفاق و حسادت؛ رمز عبور از مسیرهای تنگ زندگی است . 🍃 🌼🍃 ✨ @fatemi24

🔸از کرونا نترسید، مقاومت بدنتان را بالا ببرید از جمله مهم ترین اقدامات پیشگیرانه براى ويروس كرونا این است که بهداشت فردی را رعایت كنيد و اولین موضوع در این زمینه شستن دست‌ها و تقویت سیستم ایمنی بدن است. با مصرف این آب میوه‌های طبیعی می‌توانيد سسیستم ایمنی بدنتان را تقویت کرد👇 1️⃣ آب کلم 2️⃣ آب کدو تنبل 3️⃣ ترکیب آب توت فرنگی و کیوی 4️⃣ آب پرتقال، گریپ فروت و لیمو 5️⃣ آب گوجه فرنگی 6️⃣آب هویج @fatemi24

"لوئيز هی" می گويد: دليل اينكه نمی خنديد،آن نيست كه پير شده ايد، شما پير مي شويد چون نمی خنديد! خنديدن یک نيايش است اگر بتوانی بخندی، آموخته ای كه چگونه نيايش كنی. سرور و شادی، خدای درون فرد است كه از اعماق او برخاسته و متجلی می شود! خنده موسيقی زندگی است. هر قدر بيشتر بتوانيم در خود و ديگران شادی بيافزاييم، دنيای بهتری خواهيم داشت "شكسپير" می گويد: افرادی كه توانايی لبخند زدن و خنديدن دارند، موجوداتي برتر هستند یادت نگه دار این فرمول را : شادی اگر تقسيم شود دو برابر می شود غم اگر تقسيم شود نصف می شود پس ضرر نمی كنی از هم اكنون لبخند زدن را تجربه كن،تمرین کن❤️ @fatemi24