🌸🍃🌸🍃 #سواد_زندگي 🔹به قولتان پایبند باشید 🔸همیشه به قولی که می‌دهید پایبند باشید. به ندرت قول دهید؛ اما وقتی به انجام کاری متعهد شدید، آن را به هر قیمتی انجام دهید. 🔹هرگاه قولی می‌دهید و به آن عمل می‌کنید، به‌خصوص وقتی مستلزم تلاش یا فداکاری خاص باشد، احساس بهتری پیدا می‌کنید. عزت‌نفس و اعتماد‌به‌نفس‌تان افزایش می‌یابد. 🔸وفای به عهد باعث احساس قدرت درونی و افزایش احترام به خود می‌شود. 🔹راهکارهایی برای موفقیت فردی بیشتر در کار و زندگی @a_fatemi24

دیشب بابام داشت اخبار میدید بهش گفتم: بابا میدونستی خر میتونه از پله ها بالا بره ولی نمیتونه از پله پایین بیاد؟ گفت: خودم دیدم دیروز از پله ها اومدی پایین! بیخودی شایعه سازی نکن😂 🆔 @fatemi24

💑 همــین یک جمــله برای عاشــق کردن همــسرتان کافیست! 🔸خانم های عزیز گاهی اوقات به همسرتان بگوییـــد: نمیتـــونـم بهـــت فکر نکنـــــم! 🔸این جمله بخصوص وقتی همــسرتون از شما دوره بسیار موثره، این جمله غوغا به پا میکنه و بهش میفهمونه که چقــدر دلتنگش هستید. 🔸لازم نیست دائم بهش بگید «دلم برات تنگ شده» تا بهــش بفهمونید، همین یک خط همه چیز رو درست میکنه. @fatemi24

دعای روز هشتم ماه #رمضان 🌙 اللَّهُمَّ ارْزُقْنِي فِيهِ رَحْمَةَ الْأَيْتَامِ وَ إِطْعَامَ الطَّعَامِ و إِفْشَاءَ السَّلامِ وَ صُحْبَةَ الْكِرَامِ بِطَوْلِكَ يَا مَلْجَأَ الْآمِلِينَ. 🔹خدایا روزیم گردان در این ماه مهرورزى نسبت به یتیمان و خوراندن طعام 🔹و به آشکار کردن سلام و هم نشینى با کریمان به فضل و کرمت #تواصی #مردم_ماه #فصل_بندگی @a_fatemi24 @fatemi24

✋ 🌹جزء هشتم قرآن کریم 🔸تندخوانی؛ تحدیر 🎤 استاد معـتز آقایی 👇 @fatemi24 @a_fatemi24

💑 افکاری که همسرتان را در چشم شما بد می کند دور بياندازيد 🔸چشمتان را ببندید و تصور کنید که فرزند دلبندتان چاقوی تیزی در دست دارد و هنگام دویدن زمین می‌خورد و چاقو وارد چشم یا دهان او می‌شود. 🔸اگر حادثه تلخی را با توجه و تمرکز، تصور کنید حال شما را خراب می‌کند و اگر ادامه دهید حتی ممکن است فشارتان بیفتد. 🔸افکار و ذهنیات ما رابطه مستقیم در خوشی یا ناخوشی حال ما دارد. اگر به بدی‌ های همسرتان در ذهن خود متمرکز شوید و یا به خوبی های او فکر کنید حالتان را بد یا خوب می‌کند. 🔸مثبت اندیش باشید تا کینه‌ها و کدورت‌ها در قلبتان رنگ ببازند و با حال خوب در کنار همسر و فرزندانتان از زندگی لذت ببرید. @fatemi24

💑 به همسـر خود حس امنیت بدهـید 🔸همه همسران نیاز دارند در زندگی احساس امنیت کنند و در صورتی جذب طرف مقابل می شوند که چنین احساسی را به آنها بدهند. 🔸خود شما هم دوست دارید در لحظه ای که سکوت کرده اید و در لاک خودتان فرو رفته اید، همسرتان کنارتان بنشیند و در مورد حسی که در این لحظه دارید، با شما حرف بزند. 🔸بیشتر افراد دوست دارند، شرایطی امن داشته باشند تا بتوانند نگرانی ها و استرس های خود را بیرون بریزند. راه پیدا کردن محبوبیت در دل همسر این است که به طرف مقابل نشان دهید می توانیـد این فضـای امن را برایش مهـیا کنـید. @fatemi24

ﺗﻮ اتوبوس ﮔﻮﺷﯿﻤﻮ ﺩﺭ ﺁﻭﺭﺩﻡ ایتامو ﭼﮏ ﮐﻨﻢ ﺩﺍﺷﺘﻢ ﭘﺴﺘﻬﺎ ﺭﻭ ﻣﯽ ﺧﻮﻧﺪﻡ ﯾﻬﻮ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﭘﺸﺖ ﺑﻪ ﺷﻮﻧﻢ ﺯﺩﻩ میگه : ﭘﺴﺖ ﻗﺒﻠﯿﻪ ﺭﻭ ﻻﯾﮏ ﮐﻦ ﺧﯿﻠﯽ ﺑﺎ ﺣﺎﻝ ﺑﻮد😐😐😂😂😂 @fatemi24

👩‍👧‍👦 در صحبت با کودکان کلی گویی نکنید 🔸وقتی می خواهید کودکتان را تمجید کنید به جای ارزیابی و کلی گویی آن کار خوب را برای فرزندتان توصیف کنید، مانند: ❌ مثال اشتباه: آفرین که اتاقتو تمیز کردی چه دختر خوبی. ✅ مثال درست: می بینم که کارهای زیادی انجام دادی. تمام وسایلت رو توی کمدت چیدی. اسباب بازی هاتو جمع کردی و لباس ها تو داری تا می کنی. آدم وقتی میاد توی اتاقت لذت میبره آفرین دخترم. ✅@fatemi24

‏زندگی اینجوریه که داری با خودت فکر میکنی خب دیگه از این بدتر چی میخواد بشه؟ که یهو پیامک میاد: "مشترک گرامی شما 85% از حجم بسته ی اینترنت خود را استفاده کرده اید" 😂😂@fatemi24

بابام حالش خراب شد زنگ زدم اورژانس و اومدن بالاسرش دیدم مامانم یه گوشه کِز کرده. رفتم بغلش کردم گفتم خوب میشه.با بغض نگام کرد و گفت با کفش اومدن داخل،فرشارو تازه شسته بودیم😅😂 😍 😍@fatemi24

💑 نکات کلیدی زندگی موفق در جز هفتم قرآن @fatemi24