#آقایان_بدانند 💖شاد کردن زنت، زن ذلیلی نیست #غیرت مردانه است... 💖زیبا صدا کردن همسرت، کسر شأن نیست❗️شرافت انسانی است... 💖بی احترامی و #توهین نکردن به همسرت، لطف نیست❗️وظیفه انسانی است... 💖 #توجه و دلجویی از همسرت، خجالت آور نیست❗️لازمه زندگیه... 💖پس به جای دلیل تراشی، با دل و جان به همسر و عزیزانتان محبت کنید❤️ ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج🙏 @fatemi24

#خشم_و_غضب ابراز خشم، #پرخاشگری نیست #قهر نیست... بهم کوبیدن در نیست بیان خشم، #توهین و #تحقیر نیست بیان خشم، سکوت و کناره گیری نیست بیان خشم، فریاد هم نیست خشم هیجان سالمی ست و می توان آن را مدیریت کرد. خشم نیازمند ابراز هنرمندانه است در جای خودش و به شکل جرات ورزی در بیان احساسات و ادراک خودمان است. اینکه من چه احساس میکنم و نه آنکه تو چه کردی اینکه من چه آسیبی میبینم و نه آنکه تو چگونه رفتار میکنی با هم با درک جایگاه برابر ارتباطی و با احترام... بدون سانسور اما مسالمت آمیز و مشفقانه... نه بترسیم و نه حمله کنیم احساس #گناه و #سرزنش ایجاد نکنیم. ⁣ @fatemi24

بزرگترین توهین و خیانت انسان به خودش... آرامش زندگیت روفدای حرف دیگران نکن، اونا تو رو یادشون میره اما این تویی که با حال بد زندگی می کنی یادت باشه همیشه خودت تو اولویتی....! ‹ اینکه خودت رو اولویت قرار بدی و خودت رو دوست داشته باشی خودخواهی و خودشیفتگی نیست یکی از ضروریاته زندگیته به حرفِ دیگران اهمیت نده...› #توهین @fatemi24