#حرف_حساب
🖋دو چیز بنیان " #آرامش و #خوشبختی "در زندگی است :
1️⃣ واقع بینی خود را افزایش دهیم .
2️⃣ توقعات و انتظارات خود را کاهش دهیم .
📝 با این دو روزگار به شادی و خوشی می گذرانیم و هر شب آرام و آسوده سر بر بالش می گذاریم.
✖️در غیر این صورت " کلید شادی خود را در جیب دیگران گذاشته ایم .! "و باید به میل آنان بپوشیم و بنوشیم و بگوییم و بخندیم ! و این یعنی " اسارت های رنگین " و " زنجیرهای زرین"‼️
🔆 مراقب گوهر وجود خود باشیم تا "در پیری تکیه کلاممان ای کاش نشود " و حسرت و افسوس قسمتمان از زندگی نشود.
آری:
به یک دو هفته گل از شاخ اعتبار افتاد
خوشا کسی که به دنبال اعتبار نرفت...!
❤️خانواده بهشتی
@fatemi24
#حرف_حساب🌱
هنوزاهلغیبتهستیوخودترامؤمن
میدانی؟
مؤمنیعنیڪسۍڪهدیگراناز اودر
امانند...
از زبانش،از نگاهش،از دستانش و...
شایدهمینیڪڪلمهیتو،آبرویۍرابرباد
داده، یا رازی را برملا کرده باشد...
✨ رازدارۍنوعی"وفاۍبهعهد"است،و وفایبهعهد؛مرزبینڪفروایمان ...!
در اینترازو باخودتچندچندی؟
میدانۍڪهوفایبهعهدواداۍامانت هیچشرطوعذروبهانهایندارد.
📌مؤمناستوحرفش!
قولتو بایدسختتراز تمامسنگها باشد.
قولترا اگرزیرپا بگذارۍیادر امانتی خیانتڪنی،از اینمرزِ باریڪردشدهای.
امروزحواسمان بیشتر بهڪلماتمان باشد ...
@fatemi24
❤️ #حرف_حساب
جایی خوندم که نوشته بود :
هرگز برای هیچ روزی از زندگیت پشیمان مباش
روزهای خوب، خوشحالی میارن و روزای بد ، تجربه
بدترین روز ها ، درس عبرت
و بهترین روزها ، خاطره
#خانواده_بهشتی
┏━━🍃🌺🍃━━┓
@fatemi24
┗━━━🍂
❤️ #حرف_حساب
🦋هر چه دارے به پاے زندگے بریز!
زندگے الانه
🦋همین الان دلخوشیهاے
ساده زندگے رو که جمع کنے
میشه خوشبختی!
از کاراے ساده شروع کن
یک صفحه تلاوت قرآن
کتاب دلچسب
دلخوش به یه موزیڪ ناب
قهوهاے خوش عطر
#خانواده_بهشتی
┏━━🍃🌺🍃━━┓
@fatemi24
┗━━━🍂
❤️ #حرف_حساب
🍃من فقط میگم شاید همین الان به زبونت بیاد، "خدایا دلشوُ آروم کن"، دلش آروم بشه
شاید هیچوقتم نفهمه چجوری آروم شد دلش، هیچوقتم نفهمه کی براش دعا کرد
🍃ولی تو الان برای هرکسی که دلش نا آرومه
دعایِ آرامش کن...😊
#خانواده_بهشتی
┏━━🍃🌺🍃━━┓
@fatemi24
┗━━━🍂
❤️ #حرف_حساب
🌺✨هر وقت گرفتارے بهت رو آورد
و دلت شکست مهـربان معبودت را
اینگونه صدا کن ؛
✨أُفَوِّضُ أَمْری إِلَی اللَّهِ
إِنَّ اللَّهَ بَصیرٌ بِالْعِباد ✨😊
#خانواده_بهشتی
┏━━🍃🌺🍃━━┓
@fatemi24
┗━━━🍂
🌸🍃🌸🍃
❤️ #حرف_حساب
در بازی زندگی یاد میگیری
اعتماد به حرفای قشنگ بدون پشتوانه
مثل آویختن به طنابی پوسیدهست...
یاد میگیری نزدیکترین ها به تو گاهی میتوانند دورترین ها باشند...
یاد میگیری؛
آنقدر از خودت برای روز مبادا پس انداز داشته باشی...
تا بتوانی یک روزی، تمام خودت را بغل کنی و بروی...
و در جایی که شنیده و فهمیده نشوی نمانی....
یاد میگیری؛
دیوار خوب است
و سایه درخت مطلوب است...
اما هیچ تکیه گاهی ابدی نیست...
#خانواده_بهشتی
┏━━🍃🌺🍃━━┓
@fatemi24
┗━━━🍂
❤️ #حرف_حساب
🍃⚓️زندگی لنگر می خواهد.
چیزی که آدم را سر جایش نگه دارد، چیزی که نگذارد فاصله آدم از ساحل
آرامش زیاد شود
چیزی که نگذارد امواج آدم را بکشاند به ناکجا.
🍃حالا لنگر آدم ،گاهی یک آدم دیگر است
🍃گاهی یک فکر و اعتقاد است
🍃 گاهی ایمان است
🍃گاهی عادت روزانه است
🍃گاهی کار است، گاهی یک جمع دوستانه است
گاهی یک دوره خانوادگی است، گاهی یک باشگاه ورزشی است
🍃 گاهی چهار تا کتاب است، گاهی یک مشت خاطره
⚓️لنگر هر کس هر چه هست فاصله اوست با سرگردانی در دریای روزگار
فاصله اوست تا گم شدن
فاصله اوست با آوارگی.
🍃همیشه برای فرار از این طوفان های زندگی از این حرفهای آزار دهنده که هرروز
میشنوی، یک لنگر داشته باش
#خانواده_بهشتی
┏━━🍃🌺🍃━━┓
@fatemi24
┗━━━🍂
❤️ #حرف_حساب
به دنبال زندگی خوب نباش🍃🌷
بلکه "خوب زندگی کن" !
کسی خوب زندگی میکند،
که این دنیا را شناخته
و مقهور، داشتنها
و نداشتنهایش نمیشود
در حسرت چیزی نیست
و همواره با نقد زندگیاش
کار میکند چنین کسی
هماهنگ ترین انسانها
با "جریان حیات" است ...🍃🌷
❖
#خانواده_بهشتی
┏━━🍃🌺🍃━━┓
@fatemi24
┗━━━🍂
#حرف_حساب ✅
میخوام داستان زندگیمو که هم تلخه هم ممکنه به درد خیلی از زن و شوهرا بخوره تعریف کنم براتون.
ما بعد از ۱۱سال صاحب یه پسر شدیم . من و شوهرم عاشق هم بودیم و پسرمونم خیلی دوست داشتیم .
یه روز شیشه دارویی که استفاده کرده بودم و روی میز گذاشتم و فراموش کردم درشو ببندم . همسرم که داشت میرفت سرکار شیشه دارو رو دید به من تذکر داد که درشو ببندم و سرجاش بذارم. منم بخاطر مشغله هایی که داشتم به کل فراموش کردم .
پسرم حدودا دو ساله بود ، رنگ شیشه توجهشو جلب کرده و متاسفانه همه دارویی که داخل شیشه بوده رو خورد و دچار مسمومیت شدید شد.
همین که متوجه شدم فورا به بیمارستان رسوندمش ولی مسمومیت به حدی بود که پسرمو از دست دادم😭😭
واقعا بهت زده شده بودم و از اینکه با شوهرم روبه رو بشم وحشت داشتم .
وقتی شوهرم با حال پریشون اومد بیمارستان و دید پسرمون از دنیا رفته رو کرد به من و فقط سه کلمه به زبون آورد.
فقط بهم گفت : عزیزم دوستت دارم!
عکس العمل کاملا غیر منتظره شوهرم منو بیشتر بهت زده کرد و من نمیدونستم چی بگم...
وقتی بعد از مدتی که به خودمون اومدیم علت این عکس العملشو پرسیدم جواب جالبی داد که همیشه تو ذهنم موند ...
گفت : هیچ دلیلی برای مقصر دونستن وجود نداره. اگر خودم وقتی بطری رو دیدم برای رفتن به سرکار عجله نمیکردم و وقت میذاشتم و در بطری رو میبستم این اتفاق نمی افتاد. تو هم مثل من فرزندتو از دست دادی و تنها چیزی که اون لحظه نیاز داشتی دلداری و همدردی از طرف شوهرت بود.
نکته!
گاهی اوقات ما وقتمان را برای یافتن مقصر و مسئول یک رخداد صرف می کنیم، چه در روابط، چه محل کار یا افرادی که میشناسیم و فراموش می کنیم کمی ملایمت و تعادل برای حمایت از روابط انسانی باید داشته باشیم.
در نهایت، آیا نباید بخشیدن کسی که دوستش داریم آسان ترین کار ممکن در دنیا باشد؟ قدر داشته هایتان را بدانید. غم ها، دردها و رنجهایتان را با نبخشیدن دوچندان نکنید.
اگر هرکسی می توانست با این نوع طرز فکر به زندگی نگاه کند مشکلات بسیار کمتری در دنیا وجود می داشت.
حسادت ها، رشک ها و بی میلی ها برای بخشیدن دیگران، و همچنین خودخواهی و ترس را از خود دور کنید و خواهید دید که مشکلات آنچنان هم که شما می پندارید حاد نیستند.
@fatemi24
#حرف_حساب ✅
مرد جوانی در آرزوی ازدواج با دختر یک کشاورز بود. مرد کشاورز به او گفت: «برو در آن گوشه زمین بایست. من سه گاو نر را آزاد میکنم. اگر توانستی دم یکی از این گاوها را بگیری من دخترم را به تو خواهم داد.»
مرد قبول کرد. اولین در طویله که بزرگترین در هم بود باز شد. باور کردنی نبود، بزرگترین و خشمگینترین گاوی که در تمام عمرش دیده بود بیرون آمد. گاو با سم به زمین میکوبید و به طرف مرد جوان حمله برد. جوان خود را کنار کشید و گاو از مرتع گذشت. دومین در طویله که کوچکتر بود باز شد. گاو کوچکتر از قبلی بود اما با سرعت حرکت میکرد. جوان پیش خودش گفت: «منطق میگوید این را هم ول کنم چون گاو بعدی کوچکتر است و این ارزش جنگیدن ندارد.»
سومین در طویله هم باز شد و همانطور که فکر میکرد ضعیفترین و کوچکترین گاوی بود که در تمام عمرش دیده بود بیرون پرید. پس لبخندی زد و در موقع مناسب روی گاو پرید و دستش را دراز کرد تا دم گاو را بگیرد اما گاو دم نداشت!
زندگی پر از ارزشهای دست یافتنی است اما اگر به آنها اجازه رد شدن بدهیم ممکن است که دیگر هیچ وقت نصیبمان نشود. برای همین سعی کن که همیشه اولین شانس را دریابی.
᯽────❁────᯽
#حرف_حساب ✅
وقتی از آستانه پنجاه سالگیم گذشت فهمیدم هر چه زیستم اشتباه بود !
هر چه برایم ارزش بود کم ارزش شد .
حالا می فهمم چیزی بالاتر از سلامتی، چیزی بهتر از لحظه حال ، با اهمیتتر از شادی نیست .
حالا می فهمم دستاوردهایم معادل چیزهایی که در مسیر به دست آوردن همان دست آوردها از دست دادم ، نیستند .
حالا می فهمم استرس، تشویش ، دلهره، ترس از آزمون کنکور و استخدام، اضطراب سربازی، ترس از آینده ، وحشت از عقب ماندن ، دلهره تنهایی ، نگرانی از غربت، غصه های عصر جمعه ، اول مهر ، ۱۴ فروردین ، بیکاری و . . . .
هرگز نه ماندگار بودند و نه ارزش لحظه های هدر رفته ام را داشتند .
حالا می فهمم یک کبد سالم چند برابر لیسانسم ارزشمند است .
کلیه هایم از تمامی کارهایم ، دیسک کمرم از متراژ خانه ، تراکم استخوانم از غروب های جمعه ، روحم از تمام نگرانیهایم ، زمانم از همه ناشناختههای آینده های نیامده ام ،
شادیم از تمام لحظه های عبوسم ،
امیدم از همه یاس هایم ، با ارزش تر بودند.
حالا می فهمم چقدر موهایم قیمتی بودند
و چقدر یک ثانیه بیشتر کنار فرزندم زنده بمانم ارزش تمام شغل های دنیا را دارد .
هیچگاه به دنبال خبرهای بد و حرفهای اعصاب خُردی نباشید . چون تمامی ندارد .
دنبال شادی باشید .
بگذارید ذهنتان نفس بکشد .
᯽────❁────᯽
#حرف_حساب ✅
روانشناسی زرد یا علم روانشناسی ❗️
🟡 روان شناسی زرد میگه : زنان رابطه رو میسازن پس یاد بگیر چطور یک مرد رو نگه داری...
🟢 علم روانشناسی میگه: رابطه نیاز به تلاش، بلوغ عاطفی و علاقه ی هر دو طرف داره، پس انتخاب درستی داشته باش!
🟡 روانشناسی زرد میگه: آدمها رو باید توی عصبانیت شناخت!
🟢 علم روانشناسی میگه: آدمها رو باید توی روزهای خوب و بدشون باهم شناخت، و کنترل خشم یک مهارته که آدمها باید یاد بگیرند...
🟡 روانشناسی زرد میگه: اگه توی زندگیت خوشحال نیستی، رهاش کن!
🟢 علم روانشناسی میگه: قبل از اینکه زندگیت رو رها کنی، سعی کن نقش و سهم خودت رو هم در مشکلات ببینی و بعد تلاش کن یه راه حل مناسب پیدا کنی و اگه در آخر همهی راههارو امتحان کردی و چیزی درست نشد، رها کردن رو یاد بگیر....
🟡 روان شناسی زرد میگه: برای اینکه زن جذاب باشی باید یک سری قواعد و اصول رو یاد بگیری...
🟢 علم روانشناسی میگه: هر فرد جذابیت های خودش رو داره پس فقط کافیه عزت نفست رو بالا ببری و خودت باشی و همینطور تلاش نکن تایید همه رو بگیری، بپذیر نمیتونی برای همه دوست داشتنی باشی!
🟡 روان شناسی زرد میگه: سیاست های زنانه داشته باش و گاهی بی محلی کن تا طرفت قدرت رو بدونه!
🟢 علم روانشناسی میگه: سعی کن مثل رفیق همسرت باشی و البته یادت نره در محبت کردن و عشق ورزیدن هم باید تعادل داشته باشی!
᯽────❁────᯽
@fatemi24
#حرف_حساب ✅
نصیحتهای مادر بزرگ 🌸🍃
👈🏻 هر وقت خواستی نمک تو غذا بریزی، پشت تو بکن به شوهرت تا نبینه چقدر ریختی.................
نتیجه اخلاقی( هر چیزی رو به شوهرت نگو)
👈🏻 مامانم می گفت نونت رو واسه دل خودت میخوری لباستو واسه دل مردم میپوشی.
یعنی که توی خونه ات ممکنه نون خالی بخوری کسی نمی بینه ولی لباست رو همه می بینن پس خوب و تمیز و مرتب بپوش.
👈🏻 مامانم همیشه میگه :
دستی رو که نمیتونی گاز بگیری ببوسش.
یعنی وقتی کسی آزارت داد و زورت بهش نرسيد بجای جنگ و دعوا با خوبی و سیاست باهاش رفتار
👈🏻 مادربزرگ خدابیامرز من همیشه بهمون میگفت :دلتون برا کسی ازته دلتون نسوزه وخیلی عمیق ناراحت نشین چون همون بلاسرخودتون میاد.
دلیلشم اینه که خداقهرش میگیره چون ماهرچقدر هم مهربون باشیم بازم به پای مهربونی خدانمیرسیم
(این جمله رو من (هدیه) ب شخصه تجربه کردم..)
دلسوزی ممنوع
👈🏻 همیشه بهم میگفت به هیچکس بینوانگو چون خودت بینوا میشی.
👈🏻 مادر بزرگ دوست من تو روز عروسی دوستم بغل گوشش بهش توصیه کرده که هیچوقت تعریف هیچ زنی رو جلوی شوهرت نکن. چون باعث میشه شوهرت به زنهای اطرافش دقت کنه و عادتش بشه.
👈🏻 مادر بزرگ من:
شبا هيچ وقت جدا از هم نخوابيد حتي اگر قهريد. شايد شب يه دفعه پاتون به هم گير كرد.
👈🏻 مادر بزرگ من میگفت هیچ وقت نون و تخم مرغ تو خونه تون تموم نشه. نصفه شبی کسی بیاد خونه تون ازتون انتظار چلو کباب نداره اما حداقل یه نمیرو میزاری جلوش.
👈🏻 پدر بزرگ خدا بیامرزم میگفت: جایی نشین که ور نخیزی حرفی بزن که ور نتیزی( مراقب نشست و بر خواستت با اطرافیانت باشه)
👈🏻 مادربزرگ من میگفت اگه شوهرت دوستت باشه دنیا دشمنت باشه خیالت راحت باشه، ولی اگه دنیا دوستت باشه شوهرت دشمنت باشه فایده نداره.
👈🏻ﻣﺎﺩﺭ ﺟﻮﻥ ﻣﻦ ﻫﺮ ﻭﻗﺖ ﺯﻧﻲ ﺭﻭ ﺑﺒﻴﻨﻪ ﻛﻪ ﺑﺎ ﺷﻮﻫﺮﺵ ﻣﺸﻜﻞ ﺩاﺭﻩ ﻫﻤﻴﺸﻪ ﻣﻴﮕﻪ ﻧﻨﻪ ﺗﻮ کشتی ﻛﻪ هستی ﺑﺎ ﻧﺎﺧﺪا ﺳﺘﻴﺰﻩ ﻧﻜﻦ.
👈🏻 اینو مامانم میگه جاری جاریو زرنگ میکنه...هوو هوو رو خوشگل. یعنی هووها از نظر قیافه باهم رقابت میکنن...وجاریها تو کارو تلاش از هم پیشی میگیرن.
اگه دقت کنید واقعا راسته
👈🏻 مامانم همیشه این مثل رو میگه که از مامانش یاد گرفته میگه همیشه نصفتو به شوهرت نشون بده نصفتو نشون نده ما همیشه میگفتیم چجوری میشه نصفو نشون داد نصفشو نه !
بعدها فهمیدیم منظورش اینه همه چیزتو به شوهرت نگو.
👈🏻 یه چیز دیگه هم میگه
همیشه پوستو بشکاف پولتو بزار توش.
یعنی همیشه برای خودت پس انداز مخفی داشته باش.
👈🏻 مادر بزرگم میگفت تعریف 2 نفر رو تو جمع نکنین. یکی بچه یکی شوهر زود چشم میخورند.
👈🏻 مامان بزرگ من میگه:
اول و آخر زندگیت فقط شوهرت برات میمونه، نه بچه هات، نه پدر مادرت...پس همیشه هوای شوهرت رو داشته باش!!
᯽────❁────᯽
@fatemi24
#حرف_حساب ✅
یه ضرب المثل هست که میگه اونایی که شنا بلدن تو دریا غرق میشن چون کسی که شنا بلد نباشه تو دریا نمیره ...
حکایت ما ادماست هرچی بیشتر تو زندگی غرق میشی هرچی بیشتر به حکمت هستی فکر میکنی بیشتر قابل ضربه خوردن توسط سرنوشت میشی ...
هرچی عاشق تر باشی تصمیمای احساسی تر میگیری و بیشتر غرق میشی ...
هرچی سوادت بیشتر میشه بیشتر فکر میکنی و مغزت بیشتر هنگ میکنه...
هرچی بیشتر ادما رو میشناسی بیشتر ازشون فرار میکنی ...
میگن باید به عقاید همه احترام گذاشت ،کسی که قصد کشتن تو رو داره نمیتونی به عقیدش احترام بزاری ...
اکثر پدرانمون باور های پدرانشان رو بی معنی میدونستن همونطور بیشتر ما باور های پدرانمون رو ...
و شاید پسرانمون باور های مارو بی معنی بدونن ...
🔅 𝓳𝓸𝓲𝓷↷
┏ • • - • - • - • - • - ┓
@fatemi24
#حرف_حساب ✅
پس از سالها عمر، از زندگی یاد گرفتم
کسی که مرتب میگوید: من این میکنم و آن میکنم تو خالی است و نمیتواند کاری انجام دهد...
یاد گرفتم
کسی که معدنش طلا است همواره طلا باقی میماند بدون تغییر، اما کسی که معدنش آهن است تغییر میکند و زنگ میزند...
یاد گرفتم
چیزی که امروز من را ناراحت و غمگین میکند چند ماه بعد یا سال بعد این موقع برای من اهمیتی نخواهد داشت...
یاد گرفتم
تمام کسانیکه در گورستان هستند
همه کارهای ناتمام و آرزوهایی داشتند که نتوانستند محقق گردانند؛ تا دیر نشده قدر زمان را بدان...
یاد گرفتم
که دنیا قرض است باید دیر یا زود پس بدهیم...
یاد گرفتم
که مظلوم دیر یا زود حقش را خواهد گرفت...
یاد گرفتم
که زندگی ما هر لحظه ممکن است تمام شود
اما ما غافل هستیم و قدر این روزها را نمیدانیم...
یاد گرفتم
که سخنِ شیرین، گشاده رویی و بخشش سرمایه اصلی ما در زندگیست...
یاد گرفتم
که ثروتمندترین مردم در دنیا کسی است که از سلامتی، امنیت و آرامش بهرهمند باشد..
یاد گرفتم
کسی که جو را میکارد
گندم برداشت نخواهد کرد...
یاد گرفتم
مردم بیشتر از اینکه به حرفهای ما گوش دهند به نحوهی رفتار ما نگاه میکنند...
یاد گرفتم
که مسافرت کردن و هم سفره شدن با مردم یکی از بهترین راهها برای محک زدن شخصیت درون آنان است...
🔅 𝓳𝓸𝓲𝓷↷
┏ • • - • - • - • - • - ┓
@fatemi24
#حرف_حساب ✅
چرا بعضیا با کوچکترین مسائل ناراحت میشن؟
شاید مسائلی که به نظر شما کوچیک هستن واسه اونا بزرگ و با ارزش باشند.
ممکنه مدت زیادی تحت آزار روانی قرار گرفته باشند و در موقعیت های اجتماعی بسیار حساس تر از دیگران باشند.
مدت بسیار زیادی احساساتشون رو سرکوب کردن و دیگه ظرفیتی برای نگه داشتنشون ندارند به همین خاطر سریع واکنش نشون میدن.
مدت زیادی همه چیز در زندگیشون درست پیش نرفته و امید زیادی دارن که دیگه همه چیز خوب پیش بره ، به همین خاطر با کوچکترین مشکلی به هم میریزن و گذشته براشون یادآوری میشه…
💡به سادگی آدما رو قضاوت نکنیم.
🔅 𝓳𝓸𝓲𝓷↷
┏ • • - • - • - • - • - ┓
@fatemi24
#حرفِ_حساب 💗
🛑 زنان قوی 🛑
👈🏻 نگران مد روز نیستند ...⚠️
🛑 زنان قوی 🛑
👈🏻 به در نمیگویند که دیوار بشنود ...
بلند میگویند همه بشنوند ... 😎
🛑 زنان قوی 🛑
👈🏻 ترجیح میدهند تک و تنها باشند ،
اما مثل یک گزینه با آنها رفتار نشود ... 🙅🏻♀
🛑 زنان قوی 🛑
👈🏻 از تمام کردن رابطه عاطفی ناسالم هراسی ندارند ... ✅
🛑 زنان قوی 🛑
👈🏻 شاید بارها سقوط کنند ، زخمی شوند ، درد بکشند ، اما قوی تر از قبل ادامه میدهند و پیروز میشوند ... 💪🏻
🛑 زنان قوی 🛑
👈🏻 به هر کسی اجازه ورود به زندگیشان را نمیدهند ... ⛔️✋🏻
🛑 زنان قوی 🛑
👈🏻 احتیاج دارند برای مدتی توی لاک خودشان بروند اما بعد با انرژی و قدرت مضاعف باز می گردند .... 👊🏻☺️
💭 دوست قشنگم
هروقت زندگی تو رو توی مسیر سختی قرار داد با خودت نگو چرا من؟! ❌
👈🏻 با خودت زمزمه کن :
این بار نیز ثابت میکنم که میتوانم ....