#همه_بخونن از همسرتان درخواست کنید ⛔️ شکایت نکنید! 🔹 شکایت بر گذشته تأکید می‌کند و موجب ناامیدی می‌شود.گاه شکایت‌ها به ‌صورت سؤال مطرح می‌شوند. از « چرا نمی‌تونی ...؟ » ها پرهیز کنید. جمله‌هایی از قبیل« تو باید فلان کار رو می‌کردی »هم نوعی شکایت کردن است. 🔸اما درخواست کردن بر خواسته‌ی شما انگشت می‌گذارد ، به رفتارهای آتی اشاره می‌کند. مثلاً « مایلی این کاری رو که من دوست دارم با هم انجام بدیم؟ » سؤالی است واقعی که ممکن است پذیرفته شود ، رد شود یا به بحث گذاشته شود. #همسرداری_ @zojclub