از جمله مهمترین خواص بابونه تقویت معده، درمان زخم معده و ورم معده است 🔹 بیشتر کسانی که درد و سوزش معده دارند، می توانند با خوردن چای غلیظ بابونه سلامتی خود را دوباره به دست بیاورند. 🔹بدین منظور روزانه به صورت ناشتا ۳ الی ۴ قاشق گیاه بابونه را در یک لیوان آب جوش به مدت ۱۰ دقیقه دم کرده و سپس بعد از ۱۵ دقیقه صبحانه را میل نمایید. خوردن چای غلیظ بابونه را به مدت ۲ هفته ادامه دهید تا تأثیر بسزای آن را بر معده مشاهده نمایید. @fatemi24

#جلسات_همسرداری #جلسه4_قسمت1 جلسات همسرداری سرکار خانم پرتو_اعلم در مهرآباد جنوبی 👇👇👇👇👇👇 2⃣ دومین زوجیت، زوجیت_سکونت 👈در زوجیت سکونت، اخلاقیات اولین حرف رو می زنه، وقتی که شما برای #اخلاق بخواین کار کنید و یه الگوی جامع و کامل داشته باشین، رمزش🔑رو من به شما یاد میدم همون کار را انجام بدین، در بحث زوجیت سکونت هم به هرجایی که بخواین برسید می رسید👇 💐در سوره فجر آمده؛ ای انسان تو با اینکه خودتو با کارهایی که انجام دادی خودت را به اسفل السافلین هدایت کردی به پست ترین پست ترین جاها دنیا، اما لیاقت داری دوباره برگردی به ملکوت، با اجرای دو کار؛ 1⃣ اکرام_یتیم 2⃣ اطعام_مسکین 🔴یتیم یعنی چی❓❓❓ وقتی من به شما می گم فلانی یتیمه شما به این فکر می افتی که فلانی پدر نداره. درسته❓❓ ✅ یتیم اولین معنیش اینه که کسی ولی نداره. 👈یتیم انواع و اقسام معنی داره مثلا؛ ❌ما الان نسبت به امام زمان عج یتیمم ❌فردی که مجرده نسبت به همسر یتیمه ❌ خانومی که داد می زنه در همسایگی شما، نسبت به آرامش یتیمه ❌فردی که الان اومده اینجا، بعد از سیزده سال با گریه، می گه کاش من اینا رو زودتر می فهمیدم، نسبت به آگاهی و اطلاعات حول موضوع خانواده، یتیمه 🔑🔑🔑 پس قرآن می گه یتیمها رو اکرام کنید، ⬅️ نه فقط یتیم هایی که پدر ندارند، ❌الان یکیو می بینیم تو خیابان تفرش همینجور داره راه می ره، این یتیم به چیه؟ آدرس✅ 👌یعنی از امروز بگردید دیگران رو توی اون چیزی که نسبت بهش فقر دارند نسبت بهش اطلاعات ندارند اکرام کنید. 🌺 به این می گن اکرام یتیم.🌺 ✌️در این مسیر؛ 1⃣ نه_توقع_تشکر داشته باشید 2⃣ نه_توقع_جبران ✅ باید بدون توقع جبران و تشکر کار انجام بدین. یعنی سیم توقع را از پشت سرتون در بیارید. 👈خدا می گه اگر یک نفری راه بیفته توی این مسیر اکرام یتیم کنه، یعنی من الان بلند شم بیام این کلاس چندین نفره، چه یک نفر خوب بشه چه ده نفر خوب بشه، چه دور از جون همه طلاق بگیرند چه یه نفر طلاق بگیره، می گن به تو ربطی نداره. 💡💡به این کسی که راه افتاده داره به دیگران آدرس می ده، داره به همسایه ش اطلاعات می ده داره به فلانی کمک می ده و سختی هاشو به جون می خره اجر شب قدر🌙 می دهند. ✅ ⭐️یعنی کسی که راه بیفته توی این مسیر برای اکرام یتیم، چه طرف مقابلش به مقصد برسه، چه نرسه به شما ربطی نداره، به شما اجر شب قدر 🌙می دهند 🌈البته اگر واسه رضای خدا باشه و بس محاله افسردگی بگیرید محاله کم بیارید محاله خسته شید محاله‌ بی اجر بمونی هم دنیات آباده هم آخرتت @fatemi24 💜 🌸💜 💜🌸💜

#رهایی_از_استرس_اضطراب چربی های خوب یا سالم نیز از اضطراب جلوگیری می کنند. از طرف دیگر، روغن های گیاهی، مثل سویا، گلرنگ و کانولا اشتعالی هستند و می توانند اضطراب را تقویت کنند. چربی های امگا 3 از لبنیات و گوشت که با سبزی خورده شود، تخم مرغ و ماهی آب های عمیق جنبه درمانی دارند. مکمل های Probiotic نه تنها برای گوارش خوب است، بلکه در درمان اضطراب هم موثر است. خوردن غذاهای تخمیر شده مثل ماست، کفیر به گوارش کمک کرده و باعث سلامت روانی می شود. فیبرهای گیاهی این باکتری های مفید را تقویت می کنند. از طرف دیگر شکر، شکر آب میوه یا شکلات، دشمن شماست، چون باکتری هایی ناسالمی که باعث عصبی شدن می شود را تقویت می کند. جمله آخر! استرس و عصبانیت تماما در سر شما نیست، بلکه در بدنتان نیز هست. پس چیزهایی که می خورید می تواند حس و حالتان را تغییر دهد. @fatemi24

🌸فواید گلاب : 🌸•درمان گلودرد 🌸•بهبود بینایی و رفع خستگی چشم 🌸•درمان مشکلات دستگاه گوارش 🌸•کاهش فشار خون 🌸•پیشگیری از ابتلا به آلزایمر 🌸•ضد استرس 🌸•درمان سردرد و میگرن 🌸•رفع بی خوابی 🌸•درمان آفت دهان 🌸•درمان خشکی مخاط و خون ریزی 🌸•درمان تب 🌸•افزایش استحکام و تقویت لثه 🌸•درمان یبوست 🌸•رفع خستگی 🌸•کاهش میزان حرارت بدن 🌸•مفید برای مجاری تنفسی 🌸•درمان سوزش ادرار 🌸•رفع بوی بد دهان @fatemi24

🔰 كلام كه هزينه اي نداره با صحبت هاي زيبا حال همديگه رو خوب كنيم... ▪️بعضی آدمها خسیسند. خساست انواع مختلف دارد. 🔺یک نوع خساست هم هست به اسم خساست #کلامی. ▫️طرف اشتباه میکند،دست و دلش می لرزد بگوید "ببخشيد" ▫️عاشق یک نفر شده،انگار جانش را میگیرند بخواهد بگوید "دوستت دارم" ▫️کاری برایش انجام میدهی،انگار از بند دلش کنده می شود بگوید " خیلی ازت ممنونم لطف کردی" و ... 🔘 حرف خوب مالیات ندارد. اما گاهی نگفتنشان هزینه های هنگفتی به اطرافیانمان تحمیل میکند @fatemi24

#روایتی ازدواجی جالب : #خواجه شمس‌الدین محمد؛ شاگرد نانوایی بود. عاشق دختر یکی از اربابان شهر شد. که دختری بود زیبارو بنام شاخ نبات. در کنار نانوایی مکتب خانه ای قرار داشت که در آنجا قرآن آموزش داده می‌شد و شمس‌الدین در اوقات بیکاری پشت در کلاس مینشست و به قرآن خواندن آنان گوش می‌داد. تا اینکه روزی از شاخ نبات پیغامی شنید که در شهر پخش شد " من از میان خواستگارانم با کسی ازدواج می‌کنم که بتواند 100 درهم برایم بیاورد!" 100 درهم، پول زیادی بود که از عهده خیلی از مردم آن زمان بر نمی‌آمد که بتوانند این پول را فراهم کنند عده ای از خواستگاران شاخ نبات پشیمان شدند و عده ای دیگر نیز سخت تلاش کردند تا بتوانند این پول را فراهم کنند و او را که دختری زیبا بود و ثروتمند به همسری گزینند در بین خواستگاران خواجه شمس‌الدین محمد نیز به مسجد محل رفت و با خدای خود عهد بست که اگر این 100 درهم را بتواند فراهم کند 40 شب به مسجد رود و تا صبح نیایش کند. او کار خود را بیشتر کرد و شب‌ها نیز به مسجد می‌رفت و راز و نیاز می‌کرد تا اینکه در شب چهلم توانست 100 درهم را فراهم کند و شب به خانه شاخ نبات رفت و اعلام کرد که توانسته است 100 درهم را فراهم کند و مایل است با شاخ نبات ازدواج کند. شاخ نبات او را پذیرفت و پذیرایی گرمی از او کرد و اعلام کرد که از این لحظه خواجه شمس‌الدین شوهر من است. شمس‌الدین با شاخ نبات راجع به نذری که با خدای خود کرده بود گفت و از او اجازه خواست تا به مسجد رود و آخرین شب را نیز با راز و نیاز بپردازد تا به عهد خود وفا کرده باشد. اما شاخ نبات ممانعت کرد. خواجه شمس‌الدین با ناراحتی از خانه شاخ نبات خارج شد و به سمت مسجد رفت و شب چهلم را در آنجا سپری کرد. سحرگاه که از مسجد باز می‌گشت چند جوان مست خنجر به دست جلوی او را گرفتند و جامی به او دادند و گفتند بنوش او جواب داد من مرد خدایی هستم که تازه از نیایش با خدا فارغ شده‌ام، نمی‌توانم این کار را انجام دهم. اما آنان خنجر را به سوی او گرفتند و گفتند اگر ننوشی تو را خواهیم کشت بنوش، خواجه شمس‌الدین اولین جرعه را نوشید آنان گفتند چه می‌بینی گفت: هیچ و گفتند: دگر بار بنوش، نوشید، گفتند:حال چه می‌بینی؟ گفت: حس می‌کنم از آینده باخبرم و گفتند :باز هم بنوش، نوشید، گفتند: چه می‌بینی؟ گفت :حس می‌کنم قرآن را از برم؛ و خواجه آن شب به خانه رفت و شروع کرد از حفظ قرآن خواندن و شعر گفتن و از آینده‌ی مردم گفتن و دیگر سراغی هم از شاخ نبات نگرفت! تا اینکه آوازه او به گوش شاه رسید و شاه او را نزد خود طلبید و او از آن پس همدم شاه شد؛ و شاه لقب لسان‌الغیب و حافظ را به او داد. (لسان‌الغیب چون از آینده مردم می‌گفت و حافظ چون حافظ کل قرآن بود) تا اینکه شاخ نبات آوازه او را شنید و فهمید و نزد شاه است و به دنبال او رفت اما... #حافظ او را نخواست و گفت: زنی که مرا از خدای خود دور کند به درد زندگی نمی‌خورد... تا اینکه با وساطت شاه با هم ازدواج کردند. این همه شهد و شکر کز سخنم می‌ریزد اجر صبریست کزآن شاخ نباتم دادند. ✨ @fatemi24

#تلنگر ✅ شیطان می گوید: 🍃کسی که صدای اذان را می شنود و نماز نمی خواند...پدرمن است 🍃کسی که اسراف می کند برادر من است 🍃کسی که زودتر ازامام به رکوع می رود پسر من است 🍃خانمی که با آمدن مهمان اعصاب خرابی می کند مادر من است 🍃خانمی که بدون حجاب می گردد خانم من است 🍃کسی که بدون بسم الله غذا می خورد اولاد من است 🍃 کسی که این حرفها را به دیگران برساند دشمن من است. @fatemi24 💜 🌸💜 💜🌸💜

#خودت_باش دیوانه و دلبسته اقبال خودت باش سرگرم خودت عاشق احوال خودت باش یک لحظه نخور حسرت آن را که نداری راضی به همین چند قلم مال خودت باش دنبال کسی باش که دنبال تو باشد اینگونه اگر نیست به دنبال خودت باش پرواز قشنگ است ولی بی غم ومنت منت نکش از غیر وپر وبال خودت باش صد سال اگر زنده بمانی گذرانی پس شاکر هر لحظه وهر سال خودت باش .... 👤 اقبال لاهوری  🌹 آرامش مهمان همیشگی دل هاتون باشه...

✍💎 ﺭﻭﺯﯼ ﻣﺮﮒ ﺑﻪ ﺳﺮﺍﻍ ﻣﺮﺩﯼ ﺭﻓﺖ ﻭ ﮔﻔﺖ: ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺁﺧﺮﯾﻦ ﺭﻭﺯ ﺗﻮﺳﺖ. ﻣﺮﺩ ﮔﻔﺖ: ﺍﻣﺎ ﻣﻦ ﺁﻣﺎﺩﻩ ﻧﯿﺴﺘﻢ! ﻣﺮﮒ ﮔﻔﺖ: ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺍﺳﻢ ﺗﻮ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﻧﻔﺮ ﺩﺭ ﻟﯿﺴﺖ ﻣﻦ ﺍﺳﺖ. ﻣﺮﺩ ﮔﻔﺖ: ﺧب ﭘﺲ ﺑﯿﺎ ﺑﺸﯿﻦ ﺗﺎ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺭﻓﺘﻦ ﺑﺎ ﻫﻢ ﻗﻬﻮﻩﺍﯼ ﺑﺨﻮﺭﯾﻢ. ﻣﺮﮒ ﮔﻔﺖ: "ﺣﺘﻤﺎ" ﻣﺮﺩ ﺑﻪ ﻣﺮﮒ ﻗﻬﻮﻩ ﺩﺍﺩ ﻭ ﺩﺭ ﻗﻬﻮﻩ ﺍﻭ ﭼﻨﺪ ﻗﺮﺹ ﺧﻮﺍﺏ ﺭﯾﺨﺖ! ﻣﺮﮒ ﻗﻬﻮﻩ ﺭﺍ ﺧﻮﺭﺩ ﻭ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺏ ﻋﻤﯿﻘﯽ ﻓﺮﻭ ﺭﻓﺖ. ﻣﺮﺩ ﻟﯿﺴﺖ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺑﺮﺩﺍﺷﺖ ﻭ ﺍﺳﻢ ﺧﻮﺩﺵ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺍﻭﻝ ﻟﯿﺴﺖ ﺣﺬﻑ ﮐﺮﺩ ﻭ ﺩﺭ ﺁﺧﺮ ﻟﯿﺴﺖ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺩ. ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﻣﺮﮒ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﺷﺪ ﮔﻔﺖ: ﺗﻮ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺑﺎ ﻣﻦ ﺧﯿﻠﯽ ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ ﺑﻮﺩﯼ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﺒﺮﺍﻥ ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﯽ ﺗﻮ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﮐﺎﺭﻡ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺁﺧﺮ ﻟﯿﺴﺖ ﺁﻏﺎﺯ ﻣﯿﮑﻨﻢ. 💠ﺑﻌﻀﯽ ﺍﺯ ﭼﯿﺰﻫﺎ ﺩﺭ ﺳﺮﻧﻮﺷﺖ ﺗﻮ ﻧﻮﺷﺘﻪ ﺷﺪﻩﺍﻧﺪ، ﻣﻬﻢ ﻧﯿﺴﺖ ﭼﻘﺪﺭ ﺳﺨﺖ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺁﻧﻬﺎ ﺗﻼﺵ ﮐﻨﯽ، ﺍﻣﺎ ﻫﺮﮔﺰ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻧﺨﻮﺍﻫﻨﺪ ﮐﺮﺩ... 🔸ﮐﻼﻍ ﻭ ﻃﻮﻃﯽ ﻫﺮ ﺩﻭ ﺯﺷﺖ ﺁﻓﺮﯾﺪﻩ ﺷﺪﻧﺪ. ﻃﻮﻃﯽ ﺍﻋﺘﺮﺍﺽ ﮐﺮﺩ ﻭ ﺯﯾﺒﺎ ﺷﺪ ﺍﻣﺎ ﮐﻼﻍ ﺭﺍﺿﯽ ﺑﻮﺩ ﺑﻪ ﺭﺿﺎﯼ ﺧﺪﺍ، ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻃﻮﻃﯽ ﺩﺭ ﻗﻔﺲ ﺍﺳﺖ ﻭ ﮐﻼﻍ ﺁﺯﺍﺩ... 🔹ﭘﺸﺖ ﻫﺮ ﺣﺎﺩﺛﻪ ﺍﯼ ﺣﮑﻤﺘﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺷﺎﯾﺪ ﻫﺮﮔﺰ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻧﺸﻮﯼ! ﭘﺲ ﻫﺮﮔﺰ ﺑﻪ ﺧﺪﺍﯾﺖ ﻧﮕﻮ ﭼﺮﺍﺍﺍﺍ...؟! @fatemi24

‍ تا به کی قرار است زندگیمان را صرفِ آدم هایی که ماندن را بلد نیستند کنیم! گاهی اوقات هم به کسانی فکر کن که چه در شادی و چه در غم هایت کنارت بودند مرهمت شدند... کسانی که وقتی به زمین افتادی دستت را گرفتند و بلندت کردند! مادر، پدر، خواهر، برادر، حتی بهترین رفیقت... یک روز را هم مختص شاد کردن آنها کن بخاطرِ آدم هایی که امروز هستند و فردا خدا میداند دمِ گوشِ چه کسی دوستت دارم را زمزمه میکنند از عزیزانت غافل مشو...! @fatemi24

از روزی که چشم باز کردم تو کله ما کردن که هدف داشته باش مقصد مشخص کن دنبال یه چیزی بدو تلاش کن تلاش کن تلاش کن یعنی کلاً به نظرم در جامعه ما آرامش و آسایش و لذت بردن از زمان حال بیشتر شبیه شوخیه چون دائم نگرانیم که عقب نیفتیم، کم کاری نکنیم نکنه مفید نباشیم، نکنه یکروز را به بطالت بگذرونیم و همین تفکر هدف محور و مقصد گرای صرف و مطلق باعث میشه ما یادمون بره که اینجاییم که لذت ببریم در این دنیاییم که لبخند بزنیم زندگی میکنیم که خوشحال باشیم بیخیال اینکه فردا قراره چی بشه بیخیال این همه غصه و نگرانی از فردایی که نیومده نمیگم بی هدف باش نمیگم بی مقصد باش نمیگم وقتتو تلف کن و عمرتو هرز بده اما‌ میگم که نیم ساعت در روز برای خودت باش فارغ از غم گذشته و آسوده از نگرانی فردا میخوام بگم در طول هفته یه نصف روز برای خودت باش آزاد و رها از دغدغه و فشار و استرس و فکر و خیال میخوام بدونی که میشه دو روز در ماه هم برای خودت وقت بگذاری و دوست دارم بدونی که در طول یکسال لازمه دو هفته هم برای خودت باشی خودِ خودت با خودت خلوت کنی و لذت ببری از بودنت از حضورت و از زندگی کردنت در این دنیا پس خیلی سخت نگیر خیلی همه چیزو جدی نگیر و یه تایم هایی برای خودت باش و لذت ببر که در این دنیایی و فرصتی برای زندگی کردن داری همین t @fatemi24