#روز_خاص ⛰ ۲۹ ام مهرماه در تقویم ملی ما به نام *روز ملی کوهنورد* 🧗‍♂ نامگذاری شده که از شانس خوب، امسال به روز جمعه افتاده و فرصت مناسبیه برای شما دوستان نوجوان که به همراه خانواده یا دوستانتون یک روز رو به این ورزش اختصاص بدید. 🤩 ⛰ یادتون باشه که کوهنوردی، علاوه بر فوایدی که برای سلامتی جسم ما داره، بر روان ما هم اثرات مثبت زیادی میذاره که تقویت اعتماد به نفس 💪 افزایش مهارت های کار گروهی 👨‍👩‍👧‍👦 افزایش صبر و تاب آوری 😌 و شادابی و سرزندگی 😄 از جمله اون هاست. ⛰ امیدواریم کوهنوردی در روز کوهنورد بهتون حسابی خوش بگذره. 🙏 ⭕️ @fatemie313