🌸🌸 بنام‌خدا 🌸🌸 🔵 #کـــلـــــیه 🔵 💚 #دعای_مختصر_هر_روز 💚 🔴 #ماه_مبارک_رمضان 🔴 از ابن عباس روایت کرده‌اند: که حضرت رسول صلى الله علیه و آله براى روزه هر روز ماه مبارک رمضان فضیلت بسیار بیان فرمود و براى هر روز دعاى مخصوصى با فضیلت و ثواب بسیار براى آن ذکر کرد که ما به بیان اصل دعا اکتفا مى‌کنیم: #دعای‌روزاول‌ماه‌رمضان. 💝اللهُمَّ اجْعَلْ صِیَامِی فِیهِ صِیَامَ الصَّائِمِینَ وَ قِیَامِی فِیهِ قِیَامَ الْقَائِمِینَ وَ نَبِّهْنِی فِیهِ عَنْ نَوْمَةِ الْغَافِلِینَ وَ هَبْ لِی جُرْمِی فِیهِ یَا إِلَهَ الْعَالَمِینَ وَ اعْفُ عَنِّی یَا عَافِیا عَنِ الْمُجْرِمِینَ ✨خدایا روزهام را در این ماه روزه روزهداران قرار ده، و شبزندهدارىام را شبزندهدارى شبزندهداران، و بیدارم کن در آن از خواب بىخبران، و ببخش گناهم را در آن اى معبود جهانیان، و از من درگذر، اى درگذرنده از گنهکاران #دعای‌روزدوم‌ماه‌رمضان. 💝اللهُمَّ قَرِّبْنِی فِیهِ إِلَى مَرْضَاتِکَ وَ جَنِّبْنِی فِیهِ مِنْ سَخَطِکَ وَ نَقِمَاتِکَ وَ وَفِّقْنِی فِیهِ لِقِرَاءَةِ آیَاتِکَ بِرَحْمَتِکَ یَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِینَ ⚡️خدایا مرا در این ماه به خشنودىات نزدیک کن، و از خشم و انتقامت برکنار دار، و به قرائت آیاتت موفق کن، اى مهربان‌ترین مهربانان #دعای‌روزسوم‌ماه‌رمضان. 💝اللهُمَّ ارْزُقْنِی فِیهِ الذِّهْنَ وَ التَّنْبِیهَ وَ بَاعِدْنِی فِیهِ مِنَ السَّفَاهَةِ وَ التَّمْوِیهِ وَ اجْعَلْ لِی نَصِیبا مِنْ کُلِّ خَیْرٍ تُنْزِلُ فِیهِ بِجُودِکَ یَا أَجْوَدَ الْأَجْوَدِینَ ✨خدایا در این ماه به من تیزهوشى و بیدارى عنایت فرما، و از بىخردى و اشتباه دورم ساز، و از هر خیرى که در این ماه نازل مىکنى، برایم بهرهاى قرار ده، و به حق جودت اى جودمند‌ترین جودمندان #دعای‌روز‌چهارم‌ماه‌رمضان. 💝اللهُمَّ قَوِّنِی فِیهِ عَلَى إِقَامَةِ أَمْرِکَ وَ أَذِقْنِی فِیهِ حَلاوَةَ ذِکْرِکَ وَ أَوْزِعْنِی فِیهِ لِأَدَاءِ شُکْرِکَ بِکَرَمِکَ وَ احْفَظْنِی فِیهِ بِحِفْظِکَ وَ سِتْرِکَ یَا أَبْصَرَ النَّاظِرِینَ ⚡️خدایا در این ماه براى برپاداشتن امرت نیرمند ساز مرا، و شیرینى ذکرت را به من بچشان، و اداى شکرت را به من الهام فرما، و به نگهدارى و پوششت نگاهم بدار، اى بینا‌ترین بینندگان #دعای‌روز‌پنجم‌ماه‌رمضان. 💝اللهُمَّ اجْعَلْنِی فِیهِ مِنَ الْمُسْتَغْفِرِینَ وَ اجْعَلْنِی فِیهِ مِنْ عِبَادِکَ الصَّالِحِینَ الْقَانِتِینَ وَ اجْعَلْنِی فِیهِ مِنْ أَوْلِیَائِکَ الْمُقَرَّبِینَ بِرَأْفَتِکَ یَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِینَ ✨خدایا قرار ده مرا در این ماه از آمرزشجویان، و از بندگان شایسته فرمانبردار، و از اولیاى مقرّبت، به رأفتت اى مهربان‌ترین مهربانان #دعای‌روزششم‌ماه‌رمضان. 💝اللهُمَّ لا تَخْذُلْنِی فِیهِ لِتَعَرُّضِ مَعْصِیَتِکَ وَ لا تَضْرِبْنِی بِسِیَاطِ نَقِمَتِکَ وَ زَحْزِحْنِی فِیهِ مِنْ مُوجِبَاتِ سَخَطِکَ بِمَنِّکَ وَ أَیَادِیکَ یَا مُنْتَهَى رَغْبَةِ الرَّاغِبِینَ ⚡️خدایا مرا در این ماه به خاطر نزدیک شدن به نافرمانىات وامگذار، و با تازیانههاى انتقامت عذاب مکن، و از موجبات خشمت دورم بدار، به فضل و عطاهایت، اى ‌‌نهایت دلبستگى دلشدگان #دعای‌روزهفتم‌ماه‌رمضان. 💝اللهُمَّ أَعِنِّی فِیهِ عَلَى صِیَامِهِ وَ قِیَامِهِ وَ جَنِّبْنِی فِیهِ مِنْ هَفَوَاتِهِ وَ آثَامِهِ وَ ارْزُقْنِی فِیهِ ذِکْرَکَ بِدَوَامِهِ بِتَوْفِیقِکَ یَا هَادِیَ الْمُضِلِّینَ ✨خدایا مرا در این ماه بر روزه و شبزندارىاش یارى ده، و از لغزشها و گناهانش دورم بدار، و ذکرت را همواره روزىام کن، به توفیقت اى راهماى گمراهان #دعای‌روزهشتم‌ماه‌رمضان. 💝اللهُمَّ ارْزُقْنِی فِیهِ رَحْمَةَ الْأَیْتَامِ وَ إِطْعَامَ الطَّعَامِ وَ إِفْشَاءَ السَّلامِ وَ صُحْبَةَ الْکِرَامِ بِطَوْلِکَ یَا مَلْجَأَ الْآمِلِینَ ⚡️خداى در این ماه مهرورزى به ایتام، و خواندن طعام، و آشکار کردن سلام، و همنشینى با اهل کرامت را نصبم فرما، به عطایت اى پناهگاه آرزومندان #دعای‌روز‌نهم‌ماه‌رمضان. 💝اللهُمَّ اجْعَلْ لِی فِیهِ نَصِیبا مِنْ رَحْمَتِکَ الْوَاسِعَةِ وَ اهْدِنِی فِیهِ لِبَرَاهِینِکَ السَّاطِعَةِ وَ خُذْ بِنَاصِیَتِی إِلَى مَرْضَاتِکَ الْجَامِعَةِ بِمَحَبَّتِکَ یَا أَمَلَ الْمُشْتَاقِینَ ✨خدایا براى من در این ماه بهرهاى از رحمت گستردهات قرار ده، و به جانب دلایل درخشانت راهنمایى کن، و به سوى خشنودى فراگیرت متوجه کن، به مهرت اى آرزوى مشتاقان . ادعیه و اعمال ماه مبارک رمضان ماه مهمانی خدا🌹🌹 @fazayell_amiralmomenin_Ali

🔵 بهترین اعمال شب قدر 🎤 حجت الاسلام حسینی قمی #شب_قدر #ماه_رمضان #ماه_مبارک_رمضان @fazayell_amiralmomenin_Ali

‍ ♨️ مقایسه‌ی شاخص‌های ‌اکسیدانی و آنتی‌اکسیدانی در افراد روزه‌دار و غیرروزه‌دار در ماه رمضان 🔻استرس اکسیداتیو به وضعیتی می‌گویند که سلول توانایی مدیریت تعادل رادیکال‌های آزاد اکسیژن را ندارد و این وضعیت منجر به آسیب‌رسانی به سلول می‌شود. مطالعه‌ای توسط کارسن و همکاران در سال ۲۰۱۹، با هدف ارزیابی وضعیت اکسیداتیو در افراد روزه‌دار و غیر روزه‌دار انجام شده‌ است. وضعیت کل اکسیدان (TOS)، سطح ظرفیت آنتی اکسیدانی کل (TAC) و شاخص استرس اکسیداتیو (OSI) در ۵۷ نفر مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. از این ۵۷ نفر ۳۰ نفر روزه‌دار بودند و ۲۷ نفر هیچ‌گاه در طول‌ عمرشان روزه‌داری نداشتند. ▫️تحلیل داده‌ها نشان داد سطح TAC در گروه روزه‌دار در مقایسه با گروه غیر روزه‌دار بسیار بالا بود. از سوی دیگر، سطح TOS و OSI گروه غیرروزه‌دار در مقایسه با گروه روزه‌دار بسیار بالا بود. ➖به نظر می‌رسد که روزه می‌تواند تعادل اکسیداتیو-آنتی‌اکسیداتیو را تنظیم و از شروع بسیاری از بیماری‌ها جلوگیری یا در آن تأخیر ایجاد کند و بنابراین، ممکن است نقش مهمی در افزایش طول عمر داشته باشد. #ماه_مبارک_رمضان ┄┅═✧✺💠✺✧═┅┄ @fazayell_amiralmomenin_Ali

🍃 تأثیر محبت به پدر و مادر در بخشیده شدن گناهان #ماه_مبارک_رمضان #زندگی_پس_از_زندگی ┄┅═✧✺💠✺✧═┅┄ @fazayell_amiralmomenin_Ali