🌸تدابیر سرماخوردگی:
پرهیز جدی از
#چربی، آبگوشت،کله، مرغ، ماست،دوغ، شیرینی قنادی، موز، سرخ کرده، خربزه.
مفید:
#سیب و آب سیب، هویج، زردک
شلغم
آش اوماج
سکنجین عسلی
عسل+ سیاهدانه
شربت رضوی بعد غذا
دوا امام کاظم
دمکرده
#چایمون
هاضوم معده
سیرابی+ شیردان
بخور (پیاز +سرکه)