فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون 🔺 «لیلی با من است» ساعت ۸:۳۰ از شبکه سه 🔺«دیزی کوئوکا، ترسناک ترین حیوان دنیا» ساعت ۹ از شبکه تهران 🔺 «تولدی دیگر» ساعت ۱۰ از شبکه افق 🔺«دکتر دولیتل ۲» ساعت ۱۱ از شبکه سلامت 🔺«کفر قاسم» ساعت ۱۳ از شبکه نمایش 🔺 «یک برش دو برش یک گل آمد» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران 🔺 «منطقه پرواز ممنوع» ساعت ۱۴ از شبکه کودک 🔺 «تنگنا» ساعت ۱۴:۳۰ از شبکه سه 🔺 «لبنان عشق من» ساعت ۱۶ از شبکه یک 🔺«دکل» ساعت ۱۷ از شبکه افق 🔺 «تابستان طولانی» ساعت ۱۸ از شبکه امید 🔺«لامپ مهتابی» ساعت ۱۹:۰۰ از شبکه نمایش 🔺«مزرعه پدری» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار 🌐 فــیـــروزه کـــویــر رفــســـنـجــان «روبیکا؛ایتا؛واتساپ ؛ اینستاگرام» 🔘 @noogh1390 👈 سردبیر 🔘rubika.ir/firozehkavir 🔘eitaa.com/firozehkavir 🔘http://yun.ir/firozehkavir 🔘 Instagram.com/firouzehkavir

شروع سوپر لیگ با اولین تجربه دختران رفسنجانی سوپر لیگ فوتسال بانوان کشور از روز جمعه ۶مهر استارت می خورد و دختران نارنجی پوش مس رفسنجان در تهران به مصاف مهرعظام خواهند رفت. به گزارش سایت رسمی باشگاه صنعت مس رفسنجان، دراین خصوص گفت‌وگو کردیم با سرپرست این تیم مهتاب نعمت الله زاده، متن گفت‌وگو به شرح ذیل است: 🔶 از مهر عظام شناخت دارید؟ «بله این تیم دوسال است که در سوپرلیگ بازی می‌کند و از ظرفیت بازیکنان خوب تهرانی بهرمند می‌باشد، تهران سرشار از بازیکن است و این تیم هم جوان است و هم بازیکنان با انگیزه و جویای نام دارد در کل تیم‌های تهرانی خوب هستند.» 🔶مس رفسنجان از چه تاریخی تمریناتش را شروع کرده و آیا آمادگی لازم را دارد؟ «از ۱۷شریور تمرینات این تیم بعداز تست انتخابی به صورت فشرده آغاز شد و ۲بازی تدارکاتی هم توانستیم انجام دهیم که بتوانیم به شرایط مطلوب برسیم. اما تیم در کل بسیار جوان و با انگیزه است می توانم بگویم شاید جوان ترین تیم لیگ امسال باشیم.» 🔶چند بازیکن بومی در لیست شماست که تیم را در اولین دیدار همراهی می کنند؟ «ما ۱۸بازیکن را به تهران خواهیم برد که ۱۱بازیکن بومی کرمانی داریم که ۸نفر رفسنجانی هستند، دو دروازه‌بان رفسنجانی و شش بازیکن.» 🔶شما اشاره کردید تیم جوانی هستید شرایط سنی بازیکنان را ذکر می کنید؟ «یک بازیکن متولد ۷۵داریم، دو بازیکن متولد ۷۷ و دوبازیکن متولد ۷۸ و بقیه از متولد ۸۰ به بالا هستند که زمان می برد تا بتوانیم رشد فنی را در این بازیکنان جوان بوجود بیاوریم، که از همین جا به همه هواداران و بانوان فوتسالیست علاقمند رفسنجانی اعلام می کنم که هرچه از لیگ پیش برویم قطعا بهتر خواهیم شد.» 🔶 دیر تمرینات را شروع کردید و اینکه بازیکنان جوان و بی نام و نشان دارید، در اولین بازی می توانید نتیجه مطلوب را بدست بیاورید؟ «خداراشکر که همه مجموعه تیم و بازیکنان یکدل و متحد هستند اما اولین بازی در زمین حریف و آن هم تهران سخت است و تا زمانی که به شرایط جسمانی و تاکتیکی مناسب برسیم و نتوانیم انتظارات را برآورده کنیم دلیل اصلیش دیرتمرینات را آغاز کرده ایم.» 🔶از آکادمی باشگاه مس هم بازیکن جذب کرده‌اید؟ «آکادمی مس در این سالها بسیار خوب کارکرده و هنوز بچه ها بسیار جوان هستند که از متولدین ۸۶به بالا هستند که تیم جوانان بسیار خوبی را داریم که این بازیکنان آینده دار در لیگ جوانان کشور حضور پیدا خواهند کرد و از اواسط مهر ماه با حمایت سر مربی محترم وارد مسابقات خواهند شد.» 🔶صحبت پایانی شما برای هواداران؟ «برای دست یافتن به هدفی که برایش برنامه ریزی کرده‌ایم و از اهداف باشگاه هم است باید صبور باشیم و عملکرد بازیکنان در کنار نتیجه مطلوب اولویت است. ان‌شالله روز جمعه با دعای مردم و تلاش همه اعضای تیم بهترین بازی را به نمایش خواهیم گذاشت.» 🌐 فــیـــروزه کـــویــر رفــســـنـجــان «روبیکا؛ایتا؛واتساپ ؛ اینستاگرام» 🔘 @noogh1390 👈 سردبیر 🔘rubika.ir/firozehkavir 🔘eitaa.com/firozehkavir 🔘http://yun.ir/firozehkavir 🔘 Instagram.com/firouzehkavir

📣باران و برف در نیمه شمالی کشور 🔵در استان‌های اردبیل، گیلان، مازندران، زنجان، قزوین، البرز، تهران، کردستان، سمنان، آذربایجان شرقی و غربی و گلستان بارش باران و وزش باد پیش‌بینی می‌شود. 🔵بارش در ارتفاعات البرز مرکزی بصورت برف خواهد بود. 🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️ 🌐 فــیـــروزه کـــویــر رفــســـنـجــان «روبیکا؛ایتا؛واتساپ ؛ اینستاگرام» 🔘 @noogh1390 👈 سردبیر 🔘rubika.ir/firozehkavir 🔘eitaa.com/firozehkavir 🔘http://yun.ir/firozehkavir 🔘 Instagram.com/firouzehkavir

#بـہ_یــاد_شهـیـدان_دفـاع_مقـدس_گرامی_باد ✅آیــیـــن غــبــار روبــے وعــطــرافشــانـــے گــلــزار شــهـــداء بـمـنـاسبـت گــرامـیــداشـت هفـتـہ دفــاع مــقـــدس 🌹بـمـناسبـت هفـتـہ دفـاع مقـدس مـراسـم غبـارروبـے وعـطــرافشـانــے قـبـور مـطـهـرشـهـداء در گلـزارشــهـیـدان امـامـزاده سیــدجـلال الدیـن اشـرف(ع)بـرگـزار شـد 🖊بـه گـزارش خـبـرنـگار فـیــروزه کـویــر :حـجت الاسـلام رمـضــانــے نیـا امـام جمـعه موقـت شهـرصفائیـہ روز گـذشتـہ در ایـن آئـیـن بـا گـرامیداشـت هـفـتـہ دفـاع مقـدس یـادوخـاطـرشـهـدا بیـان کــرد :هفتـہ دفـاع مقـدس رشـادت و شـهـامــت‌های مـلـت غیــور ایران اسلامی است که با لبیک به ولی فقیه زمــان خود در جبهه های حق علیه باطل حضور یافتند و از عزت و سربلندی کشور و انقلاب خود دفاع کردند.همه آحاد جامعه درقبال شهدای والامقام که جانشان را درطبق اخلاص گذاشــتند تا امـروز کشــور امن و مقتدر بماند، وظیـفه و رسالت بــزرگی برعهده دارند. 🔹بمناسبــت فـرارسیدن هفـتـه دفاع مقـدس باهــدف تـجـــدیــد میــثاق باشــهداے انقــلاب وهشــت سال دفاع مقــدس مـراسم غبارروبــی وعـطرافشـــانی مـزارشهیـدان باحضــورحجـت الاسلام رمضــانــے نیـا، مسـئـولیــن بخــش فــردوس، شـوراے شـمـس آبـاد،پـایـگاه مقـاومــت بسیــج شهیــدبهــشــتــے،و بسیـجیـان حـوزه امـام جعفــرصـادق(ع)در گـلـزارشـهــیــدان امـامـزاده سیــد جلال الدیـن اشـرف(ع)بــرگــزار شــد 🔹هفته دفاع مقدس فرصتی است تا از رشادت ها، فــداکاری ها و جانفـــشانی های ملــت بزرگ ایران به ویژه شهـــدای والامقام تکریم و تجلیل کنیم @firozehkavir

📸جدول پخش زنده مسابقات ورزشی امروز #ورزشی 🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️ 🌐 فــیـــروزه کـــویــر رفــســـنـجــان «روبیکا؛ایتا؛واتساپ ؛ اینستاگرام» 🔘 @noogh1390 👈 سردبیر 🔘rubika.ir/firozehkavir 🔘eitaa.com/firozehkavir 🔘http://yun.ir/firozehkavir 🔘 Instagram.com/firouzehkavir

📣بــــرای بهتـــر دیـــده شـــدن "تبلیغــات" خــود را بـــه مـــا بســـپاریـــــد 👇👇👇👇 💥بــــرای افـزایـش اگـــاهـی مـــردم از محصــول یـــا خـــدمــات 💥جـــذب مشتـــری 💥بهبـــود موقعیــــت تجـــاری کســــب و کـــار 💥افـزایـــش فـــروش 🔰جهـــت کســــب اطـلاعــــات بیشــــتر بـــــا مـــا تمــــــاس حـــــاصــــل نمــــــاییــــــــد: ۰۹۱۳۳۹۲۷۵۱۲ "احمـــــدی" 🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️ 🌐 فــیـــروزه کـــویــر رفــســـنـجــان «روبیکا؛ایتا؛واتساپ ؛ اینستاگرام» 🔘 @noogh1390 👈 سردبیر 🔘rubika.ir/firozehkavir 🔘eitaa.com/firozehkavir 🔘http://yun.ir/firozehkavir 🔘 Instagram.com/firouzehkavir

♻️ کاروان زیارتی امیرالمومنین امام علی (ع) 🔹چهار شب کربلا 🔸سه شب نجف 🔹یک شب سامرا کاظمین 🔸همراه با تمام زیارت های دوره✅ 🔹هوایی و زمینی 🗓 تاريخ حرکت : ۲۵ مهر ۱۴۰۳ 📱جهت اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید: (۰۹۱۳۳۹۳۳۸۵۴) عباسی 🌐 فــیـــروزه کـــویــر رفــســـنـجــان «روبیکا؛ایتا؛واتساپ ؛ اینستاگرام» 🔘 @noogh1390 👈 سردبیر 🔘rubika.ir/firozehkavir 🔘eitaa.com/firozehkavir 🔘http://yun.ir/firozehkavir 🔘 Instagram.com/firouzehkavir

♦️ تا دو روز دیگر وضعیت شبکه برق به حالت عادی بر می‌گردد ↙️ مدیرعامل شرکت برق منطقه‌ای استان کرمان: 🔹با افزایش دما در تابستان امسال و رشد مصرف برق، نیروگاه‌های برق‌آبی کشور که ۱۰ هزار مگاوات ظرفیت تولید داشتند به مرور تا نیمه شهریور از مدار خارج شدند و این در حالی است که وجود این نیروگاه‌ها عامل مهمی در کنترل میزان فرکانس برق هستند. 🔹برخی از نیروگاه‌های حرارتی نیز که در تابستان با تمام ظرفیت کار می‌کردند به دلیل تعمیرات از مدار خارج شدند. 🔹طی سه روز گذشته مجدد با گرمای هوا مواجه شدیم، اگرچه مصرف برق به اندازه تابستان نیست اما به دلایلی که ذکر شد و کاهش تولید فرکانس شبکه به محدوده غیرمجاز وارد می‌شود، مرکز دیسپاچینگ و کنترل شبکه برای مدیریت فرکانس از حذف و کنترل بار استفاده می‌کند که باعث خاموش و قطعی برق می‌شود. 🔹با توجه به پیش‌بینی‌ها طی ۲ روز آینده آخرین روزهایی است که قطعی برق (در این محدوده زمانی) داشته باشیم و وضعیت شبکه برق به حالت عادی بر می‌گردد 🌐  فــیـــروزه کـــویــر رفــســـنـجــان «روبیکا؛ایتا؛واتساپ ؛ اینستاگرام» 🔘 @noogh1390 👈 سردبیر 🔘rubika.ir/firozehkavir 🔘eitaa.com/firozehkavir 🔘http://yun.ir/firozehkavir 🔘 Instagram.com/firouzehkavir

قیمت ‌۱۸ هزار تومانی شیر ابلاغ شد 🔹‌وزیر جهاد کشاورزی: 🔹‌برابر ابلاغیه‌ای که دو روز قبل از سوی معاون‌ اول رئیس‌جمهور صادر‌ شد، قیمت تعیین شده برای شیر با ۲۰ درصد افزایش نسبت به سال گذشته مورد تصویب قرار گرفت‌ و‌ ابلاغ شد‌. 🔹به این ترتیب، قیمت جدید شیر ۱۸ هزار تومان به ازای هر کیلوگرم شیر خام تحویلی درب دامداری‌ها به فروش می‌رسد. 🌐 فــیـــروزه کـــویــر رفــســـنـجــان «روبیکا؛ایتا؛واتساپ ؛ اینستاگرام» 🔘 @noogh1390 👈 سردبیر 🔘rubika.ir/firozehkavir 🔘eitaa.com/firozehkavir 🔘http://yun.ir/firozehkavir 🔘 Instagram.com/firouzehkavir

♦️ اعلام اولویت‌های حج عمره در استان کرمان مدیر سازمان حج و زیارت کرمان: 🔹با عنایت به ضیق وقت برای تکمیل کاروان های عمره در کرمان، اولویت های ۱ الی ۴۰۰ مجاز به ثبت نام هستند. 🔹با عنایت به ضیق وقت برای تکمیل کاروان های حج عمره تا ۳۰ مهرماه، اولویت های ۱ الی ۴۰۰ مجاز به ثبت نام هستند. 🔹زائران می‌توانند برای ثبت نام از طریق سایت عمره و یا مراجعه به دفاتر زیارتی نسبت به ثبت نام در این کاروان ها اقدام کنند. 🔹بدیهی است داشتن گذرنامه دارای حداقل ۷ ماه اعتبار برای این کاروان ها الزامی است. 🔹متقاضیان می بایست طی روزهای پنج شنبه و جمعه نسبت به ثبت نام در کاروان های تا ۳۰ مهر ماه اقدام کنند. 🌐 فــیـــروزه کـــویــر رفــســـنـجــان «روبیکا؛ایتا؛واتساپ ؛ اینستاگرام» 🔘 @noogh1390 👈 سردبیر 🔘rubika.ir/firozehkavir 🔘eitaa.com/firozehkavir 🔘http://yun.ir/firozehkavir 🔘 Instagram.com/firouzehkavir

🔴پلیس: چرا باید قمه، نیمچه و پنجه‌بوکس تولید شود؟ 🔹رییس مرکز عملیات پلیس اطلاعات فرماندهی انتظامی تهران بزرگ:تولید و توزیع چاقو باید قانون‌مند شود تا میزان جرائم کاهش یابد. در کشور ما علاوه بر چاقو؛ شمشیر، قمه، پنجه بوکس، نیمچه و ... به راحتی تولید و توزیع می‌شود. این وسایل خطرناک تنها در درگیری‌های اراذل و اوباش استفاده می‌شوند. 🔹پس چرا این وسایل در کشور تولید می‌شوند؟ در محل‌هایی خارج از استان تهران و به خصوص در چند استان دیگر، این چاقوها و قمه‌ها تولید می‌شوند و سپس به سراسر کشور ارسال می‌شوند. باید واحد صنفی متخلف را پلمب کنیم. 🌐 فــیـــروزه کـــویــر رفــســـنـجــان «روبیکا؛ایتا؛واتساپ ؛ اینستاگرام» 🔘 @noogh1390 👈 سردبیر 🔘rubika.ir/firozehkavir 🔘eitaa.com/firozehkavir 🔘http://yun.ir/firozehkavir 🔘 Instagram.com/firouzehkavir

🎥 گـزارش تصـویـری از مـراسـم غبـارروبـی وعطـرافشـانـی قبـور مطهـر شهـداء در گلـزارشهـدای اسمـاعیـل آبـادنـوق 🔹عصـر روز گـذشتـه بـه منـاسبـت گـرامیـداشـت هفتـه دفـاع مقـدس وتجـدیـد میثـاق بـا شهـدا، بـاحضـور خـانـواده معـزز شهیـدان ،دهیـار،اعضـای شـورای اسـلامـی، بسیجیـان پایگـاه بـرادران شهیـد بـاهنـر و بسیجیـان پـایگـاه خـواهـران انصـارالـزینـب (س) و مـردم شهیـد پـرور دهستان رضـوان بـرگـزارشـد. 🎥 خـدیجـه غفـاری 🌐 فــیـــروزه کـــویــر رفــســـنـجــان «روبیکا؛ایتا؛واتساپ ؛ اینستاگرام» 🔘 @noogh1390 👈 سردبیر 🔘rubika.ir/firozehkavir 🔘eitaa.com/firozehkavir 🔘http://yun.ir/firozehkavir 🔘 Instagram.com/firouzehkavir

🎥 ورود کاروان نمادین حضرت معصومه (س) به صحن حرم مطهر 🌐 فــیـــروزه کـــویــر رفــســـنـجــان «روبیکا؛ایتا؛واتساپ ؛ اینستاگرام» 🔘 @noogh1390 👈 سردبیر 🔘rubika.ir/firozehkavir 🔘eitaa.com/firozehkavir 🔘http://yun.ir/firozehkavir 🔘 Instagram.com/firouzehkavir

«در راه فتح قله‌ایم» MATCH DAY 🟠هفته ششم رقابت‌های لیگ برتر فوتبال باشگاههاى ايران ⚽️ چادرملوى اردكان 🆚️ مس رفسنجان 🗓جمعه ششم مهر 🕕ساعت ۱۸:۳۰ 🏟ورزشگاه شهيد نصيرى يزد 📺پخش زنده از صداوسیمای استان هاى يزد و کرمان 🔸روابط عمومی و رسانه باشگاه فرهنگی و ورزشی صنعت مس رفسنجان 🌐 فــیـــروزه کـــویــر رفــســـنـجــان «روبیکا؛ایتا؛واتساپ ؛ اینستاگرام» 🔘 @noogh1390 👈 سردبیر 🔘rubika.ir/firozehkavir 🔘eitaa.com/firozehkavir 🔘http://yun.ir/firozehkavir 🔘 Instagram.com/firouzehkavir

ثبت ۱۹۳ مورد تب دنگی در کشور معاون مرکز بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت: 🔹ابتلایان به تب دنگی در کشور افزایش یافته است و از هفته گذشته که آمار حدود ۱۸۹ نفر بود تا این هفته ۴ نفر مبتلای جدید شناخته شده که نشان می‌دهد پشه آئدس فعالیت چشمگیری در هفته‌های اخیر نداشته است. 🔹تاکنون هیچ استانی درگیر تب دنگی نشده و فقط شهرستان چابهار درگیر این بیماریست، البته در برخی از شهرستان‌ها، پشه آئدس صید شده، اما به صورت استانی تا کنون شیوع پیدا نکرده است. 🌐 فــیـــروزه کـــویــر رفــســـنـجــان «روبیکا؛ایتا؛واتساپ ؛ اینستاگرام» 🔘 @noogh1390 👈 سردبیر 🔘rubika.ir/firozehkavir 🔘eitaa.com/firozehkavir 🔘http://yun.ir/firozehkavir 🔘 Instagram.com/firouzehkavir

#هم‌اکنون 📌 باحضور معاون آموزش ابتدایی شهرستان رفسنجان: ✔️ میز خدمت به میزبانی آموزش و پرورش برگزار شد. ⬅️ میز خدمت جهادی بسیج ادارات و کارمندان شهرستان رفسنجان، به مناسبت گرمیداشت هفته دفاع مقدس در محل مصلی بزرگ امام خامنه‌ای( مدظله‌العالی) برگزار گردیده و آموزش و پرورش رفسنجان، میزبان یکی از میزهای خدمت این امر زیبای جهادی است. 🔹️ رضا اکبری، معاون آموزش ابتدایی پاسخگوی عموم مردم و مسائل آنها در این نشست می‌باشد. 🌐 فــیـــروزه کـــویــر رفــســـنـجــان «روبیکا؛ایتا؛واتساپ ؛ اینستاگرام» 🔘 @noogh1390 👈 سردبیر 🔘rubika.ir/firozehkavir 🔘eitaa.com/firozehkavir 🔘http://yun.ir/firozehkavir 🔘 Instagram.com/firouzehkavir

📣استقلال: نکونام تا بازی با السد در کنار ما می‌ماند 💢مخالفت استقلال با استعفای نکونام 🔰باشگاه استقلال: 💠با توجه به زمان باقی مانده تا بازی برابر السد قطر در رقابت‌های لیگ نخبگان آسیا و حساسیت موجود، سرمربی تیم و اعضای کادر فنی کما فی السابق بر مفاد قرارداد حرفه‌ای با استقلال پایبند باشند و قدرت به فعالیت خود ادامه دهد. 💠با توجه به زمان اندک و کوتاه تا پرواز کاروان استقلال به سمت قطر امکان پذیرش استعفای سرمربی وجود ندارد و انتخاب سرمربی پروسه‌ای زمان‌بر است. #ورزشی 🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️ 🌐 فــیـــروزه کـــویــر رفــســـنـجــان «روبیکا؛ایتا؛واتساپ ؛ اینستاگرام» 🔘 @noogh1390 👈 سردبیر 🔘rubika.ir/firozehkavir 🔘eitaa.com/firozehkavir 🔘http://yun.ir/firozehkavir 🔘 Instagram.com/firouzehkavir

🔺نتایج انتخاب رشته کارشناسی ناپیوسته رشته‌های پزشکی آزاد اعلام شد 🔹به نقل از دانشگاه آزاد اسلامی، نتایج انتخاب رشته آزمون کارشناسی ناپیوسته سال ۱۴۰۳رشته‌های علوم پزشکی دانشگاه آزاد اسلامی بر روی سامانه قرار گرفت. 🔹ثبت‌نام در سامانه جامع پذیرش از ساعت ۱۰صبح روز دوشنبه ۹مهرماه آغاز می‌شود و پذیرفته‌شدگان می توانند با مراجعه به سامانه جامع پذیرش نسبت به ثبت نام خود اقدام کنند. 🌐 فــیـــروزه کـــویــر رفــســـنـجــان «روبیکا؛ایتا؛واتساپ ؛ اینستاگرام» 🔘 @noogh1390 👈 سردبیر 🔘rubika.ir/firozehkavir 🔘eitaa.com/firozehkavir 🔘http://yun.ir/firozehkavir 🔘 Instagram.com/firouzehkavir

📣 فروشی 👇 ✅یک قطعه زمین۷۰ قصب مشجر پسته ✅و یک چهارم آب ✅و یک قطعه زمین پسته ۵۰ قصب با ✅ سی سنگ آب از چاه و موتور پمپ " سید جلال الدین" به فروش می‌رسد. ☎️جهت اطلاعات بیشتربا شماره : 📞09139921508 تماس حاصل نمایید. 🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️ 🌐 فــیـــروزه کـــویــر رفــســـنـجــان «روبیکا؛ایتا؛واتساپ ؛ اینستاگرام» 🔘 @noogh1390 👈 سردبیر 🔘rubika.ir/firozehkavir 🔘eitaa.com/firozehkavir 🔘http://yun.ir/firozehkavir 🔘 Instagram.com/firouzehkavir

🔺 چند نکتهٔ پیشگیرانه برای جلوگیری از حوادث ناگوار در فصل برداشت پسته 🔹 در سالیان گذشته مواردی از حوادث خطرناک ناشی از برداشت و ضبط پسته به فوریت‌های پزشکی گزارش شده است. تهیه‌کننده: حسن میرزاخانی، کارشناس فوریت‌های پزشکی 🌐 فــیـــروزه کـــویــر رفــســـنـجــان «روبیکا؛ایتا؛واتساپ ؛ اینستاگرام» 🔘 @noogh1390 👈 سردبیر 🔘rubika.ir/firozehkavir 🔘eitaa.com/firozehkavir 🔘http://yun.ir/firozehkavir 🔘 Instagram.com/firouzehkavir

📣مصرف بیش از حد نوشیدنی‌های انرژی‌زا عامل خستگی مداوم ⚠️مصرف بیش از حد کافئین، به ویژه هنگام بعد از ظهر، می تواند اختلال جدی در خواب شما ایجاد کند. نوشیدنی های انرژی‌زا دارای کافئین بسیار بیشتری نسبت به یک فنجان قهوه هستند و همچنین سرشار از شکر هستند. 📌سطوح بالای ویتامین B در نوشیدنی های انرژی‌زا می تواند راه حلی سریع برای افزایش سطوح انرژی در زمانی باشد که با احساس خستگی مواجه هستید، اما در ادامه به افت شدید انرژی منجر خواهد شد. #سلامتی 🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️ 🌐 فــیـــروزه کـــویــر رفــســـنـجــان «روبیکا؛ایتا؛واتساپ ؛ اینستاگرام» 🔘 @noogh1390 👈 سردبیر 🔘rubika.ir/firozehkavir 🔘eitaa.com/firozehkavir 🔘http://yun.ir/firozehkavir 🔘 Instagram.com/firouzehkavir

👞کـــفــش فــروشــے👡 ""محــمـــــدجــــواد"" فروشــگــاه کــفـش مــهــدوے فــروش انــواع کــفــش بــا قـیـمــت باور نــکــردنــی #تــعــدادی کـفــش زنــانــه کــارتــهــران تـبــریــز بــاقـیــمــت ۲۵۰ ؛۳۰۰و ۳۵۰هـزارتــومــان کـیــف وکـفــش ۶۰۰تـا۷۵۰هزارتــومــان #کـفــش مــردانــه ۲۰۰تــا۳۰۰هــزارتــومــان تــخـفیــف داده مــیشــود ســاعت کــاری صبح ها ۹تا ۱۲____عصرها ۳ تا ۹شب #جمعه ها باز است حـسـن آبـاد نـوق جـنـب مـسـجـد صـاحـب الـزمـان (عج) مـحـمـد جـواد  مـهـدوی   ۰۹۱۳۹۹۵۰۷۱۱📱 🌐 فــیـــروزه کـــویــر رفــســـنـجــان «روبیکا؛ایتا؛واتساپ ؛ اینستاگرام» 🔘 @noogh1390 👈 سردبیر 🔘rubika.ir/firozehkavir 🔘eitaa.com/firozehkavir 🔘http://yun.ir/firozehkavir 🔘 Instagram.com/firouzehkavir