*⭕️راهکارهای ساده برای پیشگیری و درمان "تاول پا" در پیاده‌‌روی اربعین* 🔻تاول نوعی ضایعه پوستی است که ممکن است در پیاده‌روی‌های طولانی روی پاها ایجاد شود اما با رعایت برخی نکات ساده می‌توان از بروز آن پیشگیری و درصورت بروز آن را درمان کرد. #سلامت_در_اربعين #كربلا_طريق_الاقصى #ما_جمعيت_امام_حسينيم @ واحد امدادونجات جمعیت هلال احمر شهرستان انار 🌐 فــیـــروزه کـــویــر رفــســـنـجــان 🔘 @firozehkavir 🔘rubika.ir/firozehkavir 🔘eitaa.com/firozehkavir 🔘http://yun.ir/firozehkavir 🔘http://t.me/firozehkavir 🔘Instagram.com/firouzehkavir

زائران اربعين بخوانند؛ *⭕️ راهکار‌هایی برای محافظت از پوست در پیاده‌روی اربعین * 🔻با نوشیدن فراوان مایعات، رعایت بهداشت فردی و پوشیدن لباس‌های نخی در پیاده روی اربعین از آسیب‌های پوستی جلوگیری کنید. #كربلا_طريق_الاقصى #سلامت_در_اربعين #ما_جمعيت_امام_حسينيم http://rubika.ir/firozehkavir

*⭕️نکات مهم مصرف آب و دیگر نوشیدنی ها در پیاده‌روی اربعین* 🔻با توجه به گرمای هوا و لزوم مصرف مایعات در پیاده روی اربعین باید نکاتی را در خصوص مصرف آب و دیگر نوشیدنی‌ها رعایت کنیم. #كربلا_طريق_الاقصى #سلامت_در_اربعين #ما_جمعیت_امام_حسینیم 🌐 فــیـــروزه کـــویــر رفــســـنـجــان 🔘 @firozehkavir 🔘rubika.ir/firozehkavir 🔘eitaa.com/firozehkavir 🔘http://yun.ir/firozehkavir 🔘http://t.me/firozehkavir 🔘Instagram.com/firouzehkavir

*⭕️توصیه هاى کاربردی برای شرکت در پیاده روی بزرگ اربعین!* 🔻اگر شما نیز از مشتاقان زیارت اربعین هستید و قصد دارید در پیاده روی اربعین سال ۱۴۰۳ شرکت کنید حتما نکات این ويديو برای شما کاربردی خواهد بود. #كربلا_طريق_الاقصى #سلامت_در_اربعين #ما_جمعيت_امام_حسينيم 🌐 فــیـــروزه کـــویــر رفــســـنـجــان 🔘 @firozehkavir 🔘rubika.ir/firozehkavir 🔘eitaa.com/firozehkavir 🔘http://yun.ir/firozehkavir 🔘http://t.me/firozehkavir 🔘Instagram.com/firouzehkavir

*⭕️بهترین راهکار برای پیشگیری از مشكلات گوارشی در پیاده روی اربعین* 🔻زائران توجه كنند، غذاهای پر حجم و چرب می تواند برای آن ها مشكلاتی را به وجود آورد. #سلامت_در_اربعين #كربلا_طريق_الاقصى #ما_جمعيت_امام_حسينيم @ واحد امدادونجات جمعیت هلال احمر شهرستان انار 🌐  فــیـــروزه کـــویــر رفــســـنـجــان 🔘 @firozehkavir 🔘rubika.ir/firozehkavir           🔘eitaa.com/firozehkavir 🔘http://yun.ir/firozehkavir 🔘Instagram.com/firouzehkavir

💎روز های گرم تابستان با پلیس در سطح شهر ،همیشه پای کار امنیت #کربلا_طریق_الاقصی #خادمان_امین 🌐  فــیـــروزه کـــویــر رفــســـنـجــان 🔘 @firozehkavir 🔘rubika.ir/firozehkavir           🔘eitaa.com/firozehkavir 🔘http://yun.ir/firozehkavir 🔘Instagram.com/firouzehkavir