#چی_بپزیم بستنی یخی میوه‌ای 🍦این بستنی نه مواد افزودنی داره و نه شکر، قطعا بچه‌ها دوسش دارن نوش جان 😋 ✅@fordooeha

#چی_بپزیم بشقاب صبحانه تخم‌مرغ پنیری 🍳 البته انقدر خوشمزه هست میشه ناهار و شامم درست کرد، نوش جان 😋 ✅@fordooeha

#چی_بپزیم ظهرهای گرم تابستون‌ ناهار چی بخوریم؟ 👆🏼فقط افراد با طبع سرد باید تو تابستون هم در مصرف غذاهای با طبع سرد احتیاط کنن، نوش جان😋 ✅@fordooeha

#چی_بپزیم سوهان کنجدی 🍪 فکر کنین بعد از پشت سر گذاشتن یک روز شلوغ، یک فنجون چای خوش عطر برای خودتون دم کنین و با آرامش مشغول نوشیدن بشین. حتما این حس خوب کامل‌تر میشه اگه کنارش یک خوراکی شیرین خوشمزه هم داشته باشین. 😋 ✅@fordooeha

#چی_بپزیم کوکو تره 🧆 کوکو تره غذایی ایرانی و آذری محسوب می‌شه که علاوه بر خوشمزگی بی نظیری که داره پر خاصیته و تونسته طرفدار زیادی رو هم به خودش جذب کنه. ✅@fordooeha

#چی_بپزیم تو گرمای تابستون اسموتی خونگی هندونه رو امتحان کنید 🍉 ✅@fordooeha

#چی_بپزیم شربت لیمو زنجبیل 🍹 این نوشیدنی برای تقویت سیستم ایمنی بدن مناسبه که شما می‌تونید مثل ویدیو تو بطری‌های کوچیک بریزین و روزی یکی بخورین. 🍠 ¼ فنجان  زنجبیل خام تازه و خرد شده⁣. 🍋½ فنجان (۱۱۰ میلی‌لیتر) آب لیمو (فشردن ۴-۳ لیمو متوسط ​​باید حدود ½ فنجان آب تولید کنه) یک قاشق مرباخوری زردچوبه‌ 🍯شربت شیرین کننده ۲ قاشق غذاخوری ⁣ طرز تهیه  🍹 زنجبیل رو بشویید، تقریباً خرد کنید و اونو داخل مخلوط کن با سرعت بالا بریزید، آب لیمو رو بگیرید و به زنجبیل تازه تو مخلوط کن اضافه کنید. زنجبیل خرد شده و آبلیمو رو بعد داخل الک بریزین و با پشت قاشق تفاله رو فشار بدید تا مایع بیشتر خارج بشه. 🍹 تفاله رو تو یخچال بذارید تا ظرف ۲۴ ساعت به مخلوط اسموتی میوه‌ای اضافه بشه، بعد مایع شیرین‌کننده و زردچوبه رو اضافه کنید نوش جان😋 ✅@fordooeha

#چی_بپزیم سالاد سیب زمینی و اسفناج با سس مخصوص مواد لازم 🥔 ۵ قاشق غذاخوری سیب زمینی خردشده 🥕۲ عدد هویج مخصوص رنده شده 🥬 یک دسته اسفناج 🥒 یک عدد خیار 🫒 زیتون سبز برش خورده برای سس 🥣 ماست یونانی کم چرب ۶ تا ۷ کامل 🥄 یک قاشق خردل 🍾 یک قاشق غذاخوری سس مایونز کم‌چرب 🧄 سیر رنده شده 🌶 نمک، فلفل، نعناع طرز تهیه 🥗 سیب زمینی‌های خرد شده رو به همراه هویج و اسفناج و خیار و زیتون داخل ظرفی مخلوط کنید، بعد تو یه ظرف دیگه ماست،سس،سیر و ادویه‌ها رپ اضافه کنید و با محتویات سالاد مخلوط کرده و نوش جان کنید.😋 ✅@fordooeha

#چی_بپزیم «یخمه ترش اصفهانی» یک غذای لذیذ فراموش شده 🍲 این غذای محلی خوشمزه و مقوی که این روزها کمتر در سفره‌ها دیده می‌شه، برای افراد ضعیف، کم‌خون و ورزشکارها فوق‌العاده‌ست. 🍲 برای این‌که این غذا رو سالم‌تر تهیه کنید می‌تونید به جای شکر از شیره خرما استفاده کنید. 🍲 حواستون باشه هسته‌های آلوها رو جدا کنید. 😋 نوش جان! @TebyanOnline

#چی_بپزیم باهوشا بگن املت چی بود؟ 🤔😉 ✅@fordooeha

#چی_بپزیم 🍌 کیک موزی؛ یه عصرونه ساده، سریع و ارزون که به فر و ماکروویو هم نیاز نداره! ✅@fordooeha

#چی_بپزیم شوکو خرما، برای کنار چای تو شب‌های بلند پائیز 😋 ✅@fordooeha