#حرکات_اصلاحی برای گردن درد
این حرکات برای افرادی که پشت میز نشین هستند 🪑 یا وضعیت بدنی نامناسب دارند توصیه می‌شود:
این حرکات می تونه فواید زیر داشته باشد؛
1️⃣ کاهش درد و تقویت عضلات گردنی 💪
2️⃣ بهبود گردش خون 🩸
3️⃣ افزایش انعطاف‌پذیری 🧘♀️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✍ #خط_دیدار | رهبر انقلاب، صبح امروز: همه‌ی کسانی که در زمینه‌های تبلیغاتی مخاطبی دارند، میتوانند حرف بزنند، زبان گویایی دارند، یکی از بزرگ‌ترین و اوّلی‌ترین اهدافشان بایستی این باشد که #امید را در دلها زنده کنند و حرف ناامیدکننده بر زبان جاری نکنند.
💻 Farsi.Khamenei.ir
فردا تهران تعطیل شد
نه تنها مدارس و دانشگاه‌ها بلکه ادارات، بانک‌ها و همه جا😎😎🤓🤓
گاه عاشقے
. #استوری از نورت جهان زیبا شد روشن دیده بابا شد🌸✨ #حاج_مهدی_رسولی #میلاد_امام_جواد
درباره امام جواد علیه السلام کمی بیشتر بدانیم .
دشمنان امام جواد(ع) در زمان امامتش چهار دسته بودند:
●شیعیان ساده‌لوح که کودک بودن امامت را به امام جواد(ع) فهم نمی‌کردند.
●خویشاوند حسود که بین فامیل‌های امام بودند.
●واقفیه که از زمان امام رضا(ع) شکل گرفته و اینها منکر امام رضا(ع) هم بودند و ائمه(ع) را هفت نفر می‌دانستند.
●بنی عباس یعنی خود مأمون و حکومت و کسانی که میانه‌ای با اهل بیت(ع) نداشتند.
جشن میلاد امام جواد علیه السلام مبارک.