#روانشناسی لطفا بعد از دعوا قهر نکنید این خوب است که بعد از دعوا مدتی در سکوت و آرامش باشید اما نادیده گرفتن همسرتان و قهر کردن فقط آزردگی و خشم را بیشتر و او احساس می کند می خواهید تنبیه اش کنید. قهر کردن یا نادیده گرفتن طرف مقابل نوعی سوء استفاده عاطفی است که بی احترامی، خوار و خفیف کردن و دغل کاری نیز محسوب می شود. شما می توانید به خودتان فرصتی بدهید تا آرامش و خونسردی تان را به دست بیاورید اما همزمان می توانید با همسرتان با احترام و نیکی نیز رفتار کنید. به او توضیح دهید که به زمانی برای آرام شدن نیاز دارید تا بتوانید منطقی تر فکر و گفت و گو کنید.     🌺👈 گالریاس👇 🌺👉 https://eitaa.com/joinchat/2895708180Cb7101cd0c2

روزی استاد #روانشناسی وارد کلاس شد و به دانشجویانش گفت:"امروز می خواهیم بازی کنیم!" سپس از انان خواست که فردی به صورت داوطلبانه به سمت تخته برود. خانمی داوطلب این کار شد.استاد از او خواست اسامی سی نفر از مهمترین افراد زندگیش را روی تخته بنویسد. آن خانم اسامی اعضای خانواده,بستگان,دوستان, هم کلاسی ها و همسایگانش را نوشت. سپس استاد از او خواست نام سه نفر را پاک کند که کمتر از بقیه مهم بودند. زن,اسامی هم کلاسی هایش را پاک کرد. سپس استاد دوباره از او خواست نام پنج نفر دیگر را پاک کند. زن اسامی همسایگانش را پاک کرد.این ادامه داشت تا اینکه فقط اسم چهار نفر بر روی تخته باقی ماند; نام مادر/پدر/همسر/و تنها پسرش... کلاس را سکوتی مطلق فرا گرفته بود.چون حالا همه می دانستند این دیگر برای ان خانم صرفا یک بازی نبود. استاد از وی خواست نام دو نفر دیگر را حذف کند. کار بسیار دشواری برای ان خانم بود. او با بی میلی تمام, نام پدر و مادرش را پاک کرد. استاد گفت:"لطفا یک اسم دیگر را هم حذف کنید!" زن مضطرب و نگران شده بود. با دستانی لرزان و چشمانی اشکبار نام پسرش را پاک کرد.و بعد بغضش ترکید و هق هق گریست.... استاد از او خواست سر جایش بنشیند و بعد از چند دقیقه از او پرسید:"چرا اسم همسرتان را باقی گذاشتید؟!!" والدین تان بودند که شما را بزرگ کردند و شما پسرتان را به دنیا آوردید. شما همیشه می توانید همسر دیگری داشته باشید!! دوباره کلاس در سکوت مطلق فرو رفت. همه کنجکاو بودند تا پاسخ زن را بشنوند. زن به آرامی و لحنی نجوا گونه پاسخ داد:"روزی والدینم از کنارم خواهند رفت.پسرم هم وقتی بزرگ شود برای کار یا ادامه تحصیل یا هر علت دیگری,ترکم خواهد کرد" پس تنها مردی که واقعا کل زندگی اش را با من تقسیم می کند ,همسرم است!!! همه دانشجویان از جای خود بلند شدند و برای آنکه زن, حقیقت زندگی را با آنان در میان گذاشته بود برایش کف زدند. با همسر به از آن باش, که با خلق جهانی ‎‎‌‌‎ #یا_زهرا #یاصاحب_الزمان_عج #اللهم_صل_علی_محمد_و_آل_محمد #اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــــ #نشر_صدقه_جاریه ╭─┅🍃🌺🍃┅─╮ @galeriyasrazeghi گالریاس ╰─┅🍃🌺🍃┅─╯

سلام دوستان 👋 من محمد مهدی الهی منش هستم ➖ حافظ کل قرآن کریم ➖ سطح ۴ حوزه ➖ ارشد #روانشناسی ➖ مبلغ بین الملل ➖ کارشناس تربیتی #رادیو_معارف ➖ عضو #جامعه_نخبگان حوزوی و دانشگاهی ➖ برگزار کننده دوره های #تضمینی تربیت فرزند 😍 امشب و فردا شب یکی از مهمترین وبینارهای تربیت فرزندم به ارزش 2.000.000 ریال به مناسبت عید مبعث پیامبر اکرم (ص) به صورت #کاملا_رایگان و آنلاین برگزار میشه. مطمئنم اگر شرکت کنید تا آخر عمرتون دعام میکنید👌 پس اول از همه در پایین کانال روی گزینه #پیوستن کلیک کنید تا عضو کانال بشید👌 و بعد برای شرکت در وبینار امشب و فردا شب راس ساعت ۲۱ روی لینک زیر کلیک کنید👇 https://splus.ir/sapp_events/tarbiat_bonyadii

💞 هر احساسی پیامی برای ما دارد 🔸استرس می گوید: روی مسائل زندگیم تسلط ندارم و باید مهارت هایم را افزایش دهم و نیاز به مرتب تر کردن زندگیم دارم. 🔸افسردگی می گوید: سبک زندگیم خوب نیست و راکد بودن را باید رها کنم 🔸اضطراب می گوید: خودم را بیش از حد درگیر مسائلی کرده ام که ارتباطی به من ندارند. 🔸کمبود اعتماد به نفس می گوید: من به وعده هایی که به خودم می دهم عمل نمی کنم و دیگر نمی توانم روی خودم حساب کنم. 🔸زود رنجی می گوید: دچار خود بزرگ بینی هستم و کوچکترین مخالفتی را برنمی تابم چرا که تصور میکنم هرآنچه که می پندارم بی شک درست است. در واقع تمام احساس های منفی در باطن خود پیامی دارند و اشاره به نقطه ضعفی از ما میکنند. به جای فرار، انکار یا از بین بردن این احساسات منفی، به مفهوم و معنای پیامی که برای ما دارند توجه کنیم. #روانشناسی ╭─┅🍃🌺🍃┅─╮ @galeriyasrazeghi گالریاس ╰─┅🍃🌺🍃┅─╯

#روانشناسی 🌱 •با افراد نامتعادل ازدواج نکنید. شخص نامتعادل، انتخاب مناسی برای ازدواج نیست. ممکن است شما به عشق و دلبستگی استناد کنید و معتقد باشید که چون دوستش دارید می‌توانید با او کنار بیایید. یادتان باشد که کنار آمدن، هنری نیست که حتی اگر خوب انجامش دهید به رضایت برسید. حتی اگر با استناد به عشق، گمان کنید که چون دوستش دارید می‌توانید در آینده به او کمک کنید تا مشکلش را حل کند. این به معنای پذیرش یک ریسک بزرگ است. شواهد نشان داده که ازدواج، مشکل افراد نامتعادل را تشدید می‌کند. این افراد انتخاب مناسبی برای ازدواج نیستند: -افراد عصبی، تکانشی و زود تحریک -افراد بد دهن و پرخاشگر -افراد بدبین و شکاک -افراد مغرور و خودشیفته -افراد نابالغ و ناپخته -افراد کم‌هوش و ساده‌لوح از کنار این علائم به سادگی نگذرید. هر عدم تعادلی را در طرف مقابل جدی بگیرید ╭─┅🍃🌺🍃┅─╮ @galeriyasrazeghi گالریاس ╰─┅🍃🌺🍃┅─╯