⁉️ ماست، آری یا خیر؟
♻️ #ماست به دلیل تولید خلط #بلغم_ترش در #سنین_بالای_۴۰ یا در افراد #سردمزاج، محیط بدن را اسیدی و باعث #تخریب و فرسایش استخوانها میشود و #پوکی_استخوان را تشدید میکند.
♻ البته همین ماست در افراد #گرممزاج و در #سنین_پایین مشکلی ایجاد نمیکند، بلکه باعث تسکین حرارت کبد نیز میشود.
حتی در درمان #خارش و سوزش بدن و برخی ریزش موها موثر است.
◽️مصرف زیاد ماست موجب تنبلی و ضعف اراده میشود به صورتی که انسان را نسبت به انجام کارهای مهم بی انگیزه و سست میکند.