#سلامتی
✅فواید دمنوش زرشک👇
🍥دمنوش زرشک برای علاج زخم معده و ورم آن می تواند مناسب باشد
🍥این دمنوش می تواند مناسب درمان اسهال های خونی نیز باشد.
🍥پیشگیری از سرما خوردگی با مصرف دم کرده زرشک به علت داشتن ویتامین b
🍥دمنوش آن ادرارآور و خلط آور است و برای خوشبو شدن دهان نیز استفاده می شود.
🍥این دمنوش خلط آور نیز می باشد.
🍥دمنوش زرشک قابلیت ضد عفونی کنندگی خون را نیز دارا می باشد.
🍥دمنوش زرشک تقویت کننده کبد و کلیه نیز می باشد.
🍥درمان بی اشتهایی با دمنوش زرشک
🍥پایین آوردن فشارخون با دمنوش زرشک
#هنر_آشپزی🍇
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#پیتزا_قیفی_بانون_لواش_یاپیتا🍕
#فینگرفود🌯
دوستان میتونید از نون ترتیا یا تافتون هم استفاده کنید مواد داخلش هم به سلیقه خودتون تغییر بدید .در حدی که پنیر آب بشه تو فر بزارید.
#هنر_آشپزی🍇
اسپاگتی(پاستا)چیکن عربیاتا
زمان پخت ۱۰دقیقه
زمان آماده سازی ۵دقیقه
سینه مرغ ۳۰۰گرم
کنسرو گوجه فرنگی یک قوطی
اگر کنسرو گوجه فرنگی ندارید نیم کیلو گوجه تازه و رسیده
سیر یه میزان دلخواه حداقل یک بوته(هرچقدر بیشتر خوشمزه تر)
رب گوجه دو قاشق پر
ریحان
جعفری
پیاز یک عدد
روغن زیتون چند قاشق
ابتدا پیاز رو فقط دو دقیقه با حرارت بالا تفت بدید بعد مرغ رو اضافه کنید مرغ ها تا ۵دقیقه کاملا پخته میشن بعد سیر خورد سده رو اضافه کنید حالا گوجه و رب نمک فلفل رو اضافه کنید ۳دقیقه بعد سس عربیاتا شما آماده شده
توجه داشته باشید که اگه کنسرو گوجه ندارید گوجه هاتون رو ۲دقیقه تو ماکروفر بزارید یا یک دقیقه بندازید توی آب جوش و یا گوجه هارو کباب کنید بهد در هر سه روش گوجهها رو پست بگیرید و خرد کنید و به سس اضافه کنید
سس رو روی پاستا که ۱۰دقیقه به همراه نمک و روغن در آب جوشوندین و آبکش کردید بریزید و با جعفری و ریحون تزیین کنید و بعد سرو کنید (دوستان عربیاتا روشهای دیگهای هم داره این روش بنده ست و بسیار تازه و خوشمزه هم هست )
#هنر_آشپزی🍇
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کوفته کباب دارم براتون چه کوفته کبابی🤗
#کوفته کباب قاسم پز داریم👑
این کباب یا کوفته یک غذای ترکی هست و خیلی راحت درست میشه
مواد لازم:
گوشت چرخ کرده ۵۰۰ گرم
پیاز متوسط یک عدد رنده شده
جعفری خرد شده یک دسته کوچیک
نعنا یک قاشق غذاخوری که ما نریختیم چون من دوست ندارم
زردچوبه یک قاشق مربا خوری
زعفران دم کرده یه کوچولو😂
پودر زیره، نمک، فلفل قرمز و سیاه به مقدار لازم
پودر نان سوخاری
#هنر_آشپزی🍇
5.57M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پودینگ شکلاتی
شیر ۳ و نیم لیوان
نشاسته ذرت ۳ قاشق
شکر ۱ لیوان
خامه صبحانه ۱ بسته ۲۰۰ گرمی
پودر کاکائو ۲ قاشق غذاخوری
شکلات تخته ای ۱۰۰ گرم
ژلاتین ۳ قاشق غذاخوری
شیر و نشاسته رو تو یه ظرف بریزین و هم بزنین، بذارین رو حرارت ملایم، شکر رو اضافه کنین و هم بزنین تا به غلظت فرنی برسه، پودر کاکائو و شکلات تخته ای رو اضافه کنین و هم بزنین تا حل بشن
ژلاتین رو با نصف لیوان آب بنماری کنین تا ذرات ژلاتین کاملا حل بشن، به مواد اضافه کنین و مواد رو از روی شعله بردارین و بعد از خنک شدن مواد بهش خامه رو اضافه کنین
قالبو چرب کنین و مواد رو بریزین تو قالب و حدودا ۵ ساعت بذارین تو یخچال بمونه
بعد اطرافشو با دست بکشین به سمت داخل تا از قالب جدا شه و برگردونین تو ظرف
با پودر بیسکوییت و پودر کاکائو مخملیش کنین
#هنر_آشپزی🍇
8.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خورشت کنگر و مرغ
📝مواد لازم (برای حدود ۴ نفر)
- سینه مرغ ۱عدد
- کنگر تازه ۸۰۰ گرم
- پیاز متوسط ۱ عدد
- سیر سبز ۱عدد (یا سیر خشک ۲حبه)
- لیمو ترش ۱ عدد
- لیموخشک ۳-۴ عدد
- رب گوجه ۲ ق غ
- نمک، فلفل سیاه، زردچوبه و زعفران دم کرده بمقدار لازم
⚠️ نکات مهم ⚠️
♨️ میتونید بجای سینه مرغ از ران یا گوشت قرمز نیز استفاده کنید ک باید مدت زمان پخت رو بیشتر کنید
♨️ زعفرون و لیموترش رو در آخر اضافه کرده و بعد از یکی دو قل زدن خاموش کنید ک عطرشون بمونه
♨️ جهت رژیمی تر بودن میتونید کنگر و پیاز رو سرخ نکنید، فقط ای نیم پز کرده و اب اش رو دور بریزید و در پایان ب خورشت اضافه کنید
#هنر_آشپزی🍇
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تهچین_بدون_فر
برنج,دم کرده زعفران,ماست,نمک
همراه ما باشید❤️
#هنر_آشپزی🍇
10.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#لوبیا_پلو_شیرازی
سلام روزتون باشه
تمام مراحل رو سعی کردم داخل فیلم بزارم ولی چندتا نکته هست که ذکر میکنم:
.
پ.ن ۱ : اگر شوید تازه داشته باشین خیلی بهتر و خوش طعم تر میشه. من نصف تازه ریختم و نصف شوید خشک
.
پ.ن۲ : ادویه پلویی واجب نیست . میتونین اضافه نکنین اگه نداشتین.
.
پ.ن ۳: طبق سفارش همیشه برنج باید دون تر آبکش کنید تا شفته نشه.
.
پ.ن ۴ : میتونین این غذارو با گوشت قلقلی یا گوشت ماهیچه هم درست کنید.
.
پ.ن۵ : لوبیا رو از قبل میپزیم ابشو خالی میکنیم و بعد به برنج اضافه میکنیم و سریع آبکش میکنیم. آبشو حتما خالی کنید تا برنجو کدر نکنه.
.
.
مواد لازم:
برنج 2 پیمانه
لوبیا چشم بلبلی 1 پیمانه
شوید تازه یا خشک به میزان دلخواه
مرغ به میزان مصرف
پیاز یک عدد متوسط
زعفرون
ادویه به میزان دلخواه
#هنر_آشپزی🍇
🔆رولت سوسیس
❄️سوسیس: ۲عدد
❄️پنیرچدار: ۴برش
❄️فلفل سبزمکزیکی(تند): ۱ق غ
❄️پنیرموزارلا: ۱ق غ
سیب زمینی ها را بشویید و با پوست و مقداری آب بپزید.
سوسیس ها را هم در مقداری آب به مدت 5 دقیقه بپزید .
سیب زمینی ها را بعد از پختن پوست بگیرید و رنده کنید.
سپس با تخم مرغ و پودر کنتاکی کاملا مخلوط کنید و با دست ورزدهید تا حالت خمیری پیدا کند.
بعد خمیر را دور سوسیس های پخته شده بپوشانید و بعد در پودر نان خشک بغلطانید و در ظرفی که از مقدار زیادی روغن داغ پر شده سرخ کنید.
#هنر_آشپزی💐
خوراك لوبياو كينوآ 🍜
▫️١ ليوان: لوبيا چيتي يا قرمز
▫️٢ ليوان: كينوآ پخته شده
▫️ذرت پخته شده يا كنسرو: ٥ ق غ
▫️رب گوجه فرنگي: ٥ ق غ
▫️نمك، فلفل، زردچوبه: به ميزان لازم
▫️عصاره مرغ يا گوشت : ١ عدد
▫️پنير رنده شده گودا يا چدار: در صورت تمايل
🍮اول از همه كينوا رو بپزيد بعد ذرت رو بپزيد يا از كنسرو استفاده كنيد و كنار بذاريد، بعد رب گوجه تون رو كمي با روغن خيلي كم تفت بديد بعد بهش و عصاره مرغ يا گوشت و فلفل و زردچوبه اضافه كنيد و اجازه بديد با آب بپزه، خب آخر سر كه تقريبا ٣٠ دقيقه از پخت كامل لوبيا مونده بود، ذرت و كينوا رو اضافه كنيد و بذاريد نيم ساعت آخر باهم جا بيفتن و نمك و فلفلش رو بچشيد، ميتونيد روش رو كمي پنير چدار يا گودا رنده شده هم بريزيد و سرو كنيد
#هنر_آشپزی🍇
#بستنی_مقوی 🍡 😋
▫️500 میلی لیتر شیر کامل
▫️200 گرم شیرعسلی {1/2 قوطی}
▫️خامه تازه -100 گرم
▫️پسته -75 گرم
▫️بادام ریز خرد شده
▫️زعفران دم کرده
🔸1. شیر ، شیرعسلی و خامه رو داخل یه قابلمه ی بزرگ بریزید. خوب مخلوط کنید ، بزارینش روی حرارت و هم بزنید تا به جوش بیاد ، تا وقتی مخلوط غلیظ و خامه ای بشه روی حرارت بزارینش و مرتبا هم بزنید
2. بادام ،پسته و زعفران رو اضافه کنید .5 دقیقه ی دیگه بزارینش روی حرارت تا جوش بیاد بعد حرارتو خاموش کنید و بگذاریدش توی دمای محیط تا خنک بشه.
3. مخلوط رو داخل قالب بستنی ریخته ، سیخ های چوبی یا چوب بستنی رو وارد کنید ، محکم را با فویل روشو بپوشونید و یک شب فریز کنید.
4- برای اینکه از قالب درشون بیارین قسمت بیرونی قالبو با مالیدن دستتون روی سطحش گرم کنید تا بستنی راحت تر بیرون بیاد
5- با گلبرگهای گل رز ، زعفران و پسته خرد شده تزیینش کنید و بلافاصله میل کنید.
#هنر_آشپزی🍇