👦ناشتا حمام رفتن خوبه؟ ✍هرگاه امام صادق (علیه السلام) می‌خواستند داخل حمام بشوند چیزی میل می‌کردند. به ایشان عرض شد مردم می‌گویند حمام در حال ناشتا بهترین است. ✍فرمودند : نه بلکه چیزی که قبل از حمام خورده می‌شود صفرا و سودا را خاموش می‌کند و گرمی درون(اسید معده) را ساکن می‌کند 📚الکافی ج ۶ ص ۴۹۷ 💠گنجینه طب اسلامی 💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

تاثیر تنفس عمیق بر سلامتی ❇️ کنترل استرس و اضطراب ❇️ دفع سموم از بدن ❇️ بهبود عملکرد قلب و مغز ❇️ بهبود عملکرد ریه ❇️ کاهش درد ❇️ کاهش فشار خون ❇️ کاهش وزن 💠گنجینه طب اسلامی 💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

پیشگیری از ابتلا به بیماریهای کبدی ✴️•⇦ بهترین راهکار، برای مبتلا نشدن به بیماری های کبد اصلاح روش های آب خوردن می باشد 💥 بین غذا آب و مایعات ننوشید 💥 ناشتا آب سرد میل نکنید 💥 شب ایستاده آب ننوشید 💥 بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشید 💥 آب را جرعه جرعه بنوشید نه یک باره 💥 بعد از میوه بلافاصله آب ننوشید(هم برای معده ضرر دارد و هم کبد). 💠گنجینه طب اسلامی 💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

🍱 تاثیر تغذیه بر روحیات انسان 🎥 سبک زندگی اسلامی از دیدگاه استاد #پناهیان (۲) 🔹 کلیپ بسیار زیبا و دیدنی👌 #مزاج #تغذیه #طب_المعصومین 💠گنجینه طب اسلامی💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

مزاج رنگها (۱) ✍رنگها مزاج دارند ؛ ما می توانیم در شرایط مختلف از رنگهای متفاوت برای ایجاد تعادل مزاجی استفاده کنیم ✍رنگها می توانند بر روح و روان و جسم انسان تاثیر بگذارند رنگ لباس ، رنگ کفش ، رنگ غذا رنگ مناظر طبیعت و... 💠گنجینه طب اسلامی 💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

مزاج رنگها (۲) مزاج رنگ آبی و سبز 👕رنگ آبی آسمان، رنگ اعتدال و موافق با مزاج همه‌ی انسان‌ها است. اکثر افراد رنگ آبی آسمان را دوست دارند. 👗رنگ سبز نیز رنگی معتدل است و گرایش به سوی گرمی آرام‌بخشی دارد. 🌳بنابراین به افراد ناامید و افسرده توصیه میشود از رنگ سبز استفاده کنند و از دیدن مناظر سبز طبیعت لذت ببرند 💠گنجینه طب اسلامی 💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

تمرینات کگل در ایام بارداری ✴️در دوران بارداری، واژن و ماهیچه‌های لگنی کشش زیادی را تحمل می‌کنند ✴️وظیفه این ماهیچه‌ها حفاظت از رحم، کودک، جفت و روده‌ها و مثانه است ✴️ضعف عضلات کف لگن باعث مشکلاتی مانند : عدم کنترل ادرار ، سقط جنین، افتادگی رحم ، شل شدن عضلات واژن ، گرفتگی عضلات ، سخت و طولانی شدن زایمان می شود ⭕️مادرانی که در ماه‌های آخر احساس درد و فشار زیادی در ناحیه لگن خود می‌کنند و این حس را دارند که هر آن احتمال دارد جنین از رحم خارج شود. این علائم نشانه ضعف عضلات کف لگن می‌باشد. 👌با تقویت عضلات کف لگن ، قبل و حین بارداری ، زایمان راحت را تجربه خواهید کرد ⚠️خانم های باردار حتما تمرینات کگل را با مشورت ماما انجام دهند 💠گنجینه طب اسلامی 💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

تنفس عمیق و دفع سموم از بدن   🌀دی اکسید کربن همان سمومی است که در فرایند متابولیسم از بدن بیرون می آید و باید به طور منظم خارج شود. 🌀 زمانی که ریه ها عادت به تنفس سریع داشته باشند، این سموم به طور کامل از بدن خارج نمی شوند. 🌀 تجمع سموم در بدن مشکلاتی همچون التهاب، خستگی، اضافه وزن، تحلیل عضلانی و فشار خون بالا را به دنبال خواهد داشت. 👈 شما باید در طول روز حداقل 2 تا 3 بار به مدت 10 دقیقه تنفس عمیق داشته باشید تا سموم به طور کامل از بدنتان خارج شوند. 💠گنجینه طب اسلامی 💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

آیا گرسنه خوابیدن باعث ضعف و لاغری میشود❓ ♻️امام كاظم عليه السلام فرمود: «غذاى شب را ترك نكنيد، هر چند به پاره نان خشكى باشد، كه موجب قوّت بدن و نيروى آميزش مى‌شود». 📚کافی ج ۶ ص ۲۸۸ ✳️همچنین در روایات آمده : «اگر بچه ، گرسنه خوابید؛ بیدارش کنید، حتی شده یک خرما بخورد و بعد بخوابد» ✳️کسانی که رژیم لاغری می گیرند و شام خوردن را ترک می کنند بعد از مدتی دچار ضعفی می شوند که جبرانش بسیار سخت است. ✅خوابیدن در حال گرسنگی باعث ضعف حرارت غریزی و لاغری بدن می شود. 💠گنجینه طب اسلامی 💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

مزاج رنگها (۳) مزاج رنگ سفید و سیاه 🚥رنگ سفید، سرد است و موجب انعکاس سردی در روح و روان و بدن می‌شود. 🚥رنگ سیاه نیز سرد است ولی سردی آن بیش از رنگ سفید است، از این رو می‌توان گفت : 🚥رنگ سیاه، سرد و خشک و رنگ سفید، سرد و تر است. 🚥تماشای مستمر رنگ‌ سیاه و سفید سردی اندیشه، ناامیدی و غمگینی می‌آورد. 💠گنجینه طب اسلامی 💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

😍 تجربه بارداری آسان با رعایت ۳ نکته 1⃣ اصلاح مزاج 2⃣تقویت عضلات کف لگن 3⃣تقویت رحم 1⃣ اصلاح مزاج آقا و خانم یک تا دو ماه قبل از اقدام به بارداری مزاج را اصلاح نمایند خصوصا مادر با اصلاح مزاج در ایام بارداری با مشکلات کمتری روبرو می شود 2⃣ تقویت عضلات کف لگن ضعف عضلات کف لگن، زایمان را سخت و طولانی می کند ؛ احتمال گرفتگی عضلانی و سقط جنین را در بارداری افزایش میدهد #ادامه_دارد 💠گنجینه طب اسلامی 💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

سنجد خوراکی مفید برای کودک شما 🔺به عنوان #تنقلات کودکان بسیار عالی است و خواص زیادی برایشان دارد. 🔺مقوی معده، بندآورنده اسهال، شادی آور و در بهبود سردردهایی که ناشی از بخارات معده و اعضای دیگر باشد، موثر است. 🔺گوشتش، گوشت می رویاند، پوستش، پوست و هسته اش در نیرومندی استخوان موثر است. 🔺مزاج آن سرد و خشک است و مصلح آن #عسل و #شکرسرخ است. 🔺در بهبود #خراش‌های ناشی از زیادی #صفرا مفید است. 💠گنجینه طب اسلامی💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7