🎭یک ترکیب ساده و عالی چند منظوره💁‍♀ 💌پوست را روشن و سفید می کند 💌منافذ پوست را می بندد 💌به پوست رطوبت می دهد 🎀ترکیب آرد و ماست ترش ⬅️حالت خمیری مانند(مثل ماست چکیده) باشد و تا ۱۵ دقیقه روی پوست بماند ✅حتما امتحان کنید(مجرب) 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @Ganjineyetebeeslami

❌نخوردن صبحانه ۸ عارضه زیانبار به‌دنبال دارد وعده صبحانه و شام از اهمیت مضاعفی در حفظ سلامتی و تندرستی برخوردار هستند و ترک این ۲ وعده غذایی کلیدی در رژیم غذایی روزانه می‌تواند عوارض و پیامد‌های وخیمی را در پی داشته باشد. ⭕️ پوکی استخوان‌ها ⭕️ چاقی مفرط ⭕️ دیابت در سنین بالا ⭕️ کوتاهی قد در کودکان ⭕️ ریزش موها و ابروها ⭕️ ضعف فرایند گوارش ⭕️خشکی پوست ⭕️ مشکلات تیروئیدی ✅اهمیت صبحانه ✍ پیامبر (ص): صبحانه میخ بدن است ( یعنی بدن را نیرومند می کند. )📚 المحاسن، ۴۹۹ زود صبحانه خوردن مهم است 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @Ganjineyetebeeslami

راهکارهایی برای #افزایش_اشتها_در_کودکان 🦆در طول روز ریزه خواری نداشته باشند خصوصا تنقلات مصنوعی 🐥یکساعت قبل از غذا به کودک تنقلات ندهید 🦋ایجاد تنوع در وعده های غذایی 🐌غذاهای انگشتی که مورد علاقه کودک است تهیه کنید 🐣کودک را در چیدن سفره شرکت دهید 🐝غذا و سفره را به شکلی که برای کودک جذاب باشد تزیین کنید 🐠از ظروف زیبا و بچه گانه و با رنگ شاد استفاده کنید 🐳به جای تنقلات مصنوعی در میان وعده برگه زردالو و هلو، انجیر، سویق ها، عناب، میوه و بادام درختی به کودک بدهید 🐥کم خونی را با مصرف فالوده سیب قرمز، مویز ، سبزی تره، سوپ گندم، انار و رب انار شیرین، بادام درختی، برگه زردالو و هلو برطرف کنید 🐝یبوست کودک با مصرف سبوس گندم و برنج ، روغن زیتون و بادام شیرین، نان سبوسدار و... برطرف شود 🦋اگرکودک عطش دارد و آب زیاد می‌نوشد غلبه صفرا دارد؛ شربت عسل با آبلیمو، شربت سکنگبین ، انار و رب انار به کودک بدهید و ادویه گرم و سرخ کردنی کمتر مصرف نمایید 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @Ganjineyetebeeslami

#مضرات_قند_و_شکر_سفید 💉سرکوب سیستم ایمنی 💉بر هم زدن تعادل املاح و مواد معدنی دربدن 💉کاهش انعطاف پذیری بافت ها 💉افزایش سطح تری گلیسیرید خون 💉کاهش ظرفیت یادگیری( ضعف حافظه) 💉یبوست 💉سرطان پروستات، سینه، تخمدان و راست روده و کیست تخمدان 💉 افزایش هورمون زنانه در مردان 💉نازایی 💉 سنگ صفرا و سنگ کلیه 💉میگرن و انواع سردردهای شدید 💉آپاندیس 💉 آب مروارید و...‌.. ✅ بهترین جایگزین قند و شکر سفید🔻 عسل 🔅 شیره انگور 🔅 شکر سرخ شکر قهوه ای 🔅توت خشک 🔅خرما 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @Ganjineyetebeeslami

۸ لیوان آب در طول روز بخوریم یا نخوریم😇 تشنه نباشیم هم باید ۸ لیوانو بخوریم؟🤔 افراد با هر نوع سن و جنسی ۸ لیوان آب بخورند⁉️ اصلا میزان آب خوردن بر اساس چه معیاری است 👇👇👇 ✍باید گفت‌ که آب خوردن زمان تشنگی باشد میزان آب خوردن به عواملی چون سن⚡️ فصل⚡️تحرک⚡️نوع شغل⚡️تعریق⚡️ محل زندگی و...بستگی دارد🤷‍♀ و هرگز نمی‌توان به همه یک نسخه برای میزان آب خوردن داد.🤦‍♀🙃 ❗️چرا که تحمیل آب بیش از اندازه به بدن،‌ جذب نمی‌شود، در بدن می‌ماند و می‌گَندَد و فرد دائم دچار عفونت می‌شود ❗️همچنین آب زیاد باعث افزایش بلغم (چاقی و رطوبت) که خود عوارضی از جمله؛ سردی معده/کیست ها/غده های چربی/رماتیسم مفصلی/سردی کلیه/ و...می شود 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @Ganjineyetebeeslami

✅شکر قهوه ای اعلاء موجود داریم بهترین کیفیت... عطر بسیار خوبی داره👌 و کلی محصولات ارگانیک دیگ... نوره ی اعلا با فرمولاسیون جدید😍 نوره درمان خیلی از بیماری هاست..بطوریکه انواع کیست‌ها فقط با همین نوره درمان و حتی پیشگیری میشه... راستی👇سوال در مورد قطره توتیا ✍برخی از عزیزان سوال می کنند که چرا این قطره را ارزان می دهید ؟ باید عرض کنیم اولا محصولات گنجینه از لحاظ کیفیت تضمین شده می باشد من جمله قطره توتیا ... دوما خرید ما بدون واسطه و از خود تولید کننده می باشد سوما ما قائل به سود منصفانه می باشیم نه کاسبی از مال مردم آنهم در این وضع اقتصادی وگرنه اطلاع داریم این قطره را در برخی کانال ها تا ۲۹۰ هزار تومان هم می فروشند... لینک فروشگاهمون👇 https://eitaa.com/joinchat/741802050C125c86056d اینم پیام شما👇

☝️پیام شما ... مراقب باشید که این قطره رو از کجا تهیه میکنید... در مورد این قطره توتیا...بگم که بسیار موثر در رفع ضعف چشم و تقویت بینایی هستش با مصرف درست این قطره و در کنارش اصلاح تغذیه... میشه عینک رو کنار زد ب حول الهی...

📌علائم و نشانه‌های آسیب‌های گردنی درد در نواحی 💥 شانه 💥کتف 💥بازو 💥عضلات ساق دست و احساس بی‌حسی، گزگز و سوزن سوزن شدن در انگشتان یا حالت خواب رفتگی ⬅️که این علائم ممکن است نشان دهنده آسیب های گردنی مثل: 🔴 اسپاسم عضلانی که باعث فشار روی عصب‌ها شده. 🔴بیرون زدگی دیسک که باعث فشار روی نخاع شده. 🔴آرتروز که با کم شدن فاصله‌ی مهره‌ها و فشار بر روی عصب‌ها می‌باشد ♦️که اغلب دیده شده با برطرف شدن‌ مشکلات گردن آسیب نواحی دیگر هم خود ب خود بهتر شده و در بعضی موارد برطرف شده. 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @Ganjineyetebeeslami

📌نکاتی برای سلامتی گردن گردن ب مدت طولانی در حالت خم و رو به پایین قرار نگیرد(در حالت مستقیم و راست باشد) ✅اگر عضلات گردن شُل و ضعیف است با نرمش‌های روزانه عضلات گردن را تقویت کنید ✅ بعد استحمام یا عرق کردن، گردن را با حوله خشک یا با پارچه نخی بپوشانید ✅ از #بالش مناسب استفاده کنید که بخشی از بالش زیر کتف ها را هم بگیرد ✅ اگر عضلات گردن دچار اسپاسم یا گرفتگی شده با کمک یکسری از تکنیک‌های آزاد سازی، این گرفتیگی‌ها را برطرف کنید ✅ استفاده از روغن‌های مخصوصِ تسکین درد، مثل روغن بابونه، روغن زیتون دارای اسانس منتول مناسب می‌باشد ✅ نوشیدن آب به میزان کافی (نه زیاد و نه کم) برای حفظ سلامتی دیسک‌ها... ⬅️زیرا دیسک‌ها حالت اسفنجی دارند و اگر آب کافی به این محل نرسد به مرور خشک می‌شود و باعث می‌شود فاصله بین مهره‌ها کم شود؛ در نتیجه فرد مبتلا به آرتروز گردن می‌شود 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @Ganjineyetebeeslami

🔺 ۶ تمرین ساده جهت کاهش #درد_گردن 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @Ganjineyetebeeslami

👈ورزش کف پا ❤️ کف پا ب تعبیری، قلب دوم انسان است. 📌 پای برهنه راه رفتن روی سنگلاخ ،شن و ماسه باعث دفع فضولات و انرژهای منفی بدن می شود 📌 چرا که مزاج خاک، سرد و خشک است و سمومات را ب خودش جذب می کند. 👈 و یک پاکسازی خیلی عالی اتفاق می افتد 📌کسانی که وسواس دارند، افسردگی و بیحالی دارند توصیه می شود روزانه چند دقیقه روی سنگلاخ و یا شن و ماسه راه بروند و یا آرام بدَوند 👈در این حالت تمام اعضای بدن درگیر می شوند چون هر عضوی از بدن جایگاهی در کف پا دارد👍 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @Ganjineyetebeeslami

💌در خانه نیز می توانید این ورزش درمان جسمی و روحی را انجام دهید☝️🤷‍♀ 🚪ب این ترتیب که؛ یک گوشه از اتاق یا فضایی از منزلتان را پلاستیک یا پارچه ای پهن کنید و روی آن سنگ ریزه بریزید(سنگ های نان سنگکی) و روزانه چند دقیقه بدون کفش و جوراب روی سنگ ها راه بروید 💌همچنین می توانید پادَری سنگی درست کنید یا آماده تهیه کنید و جلوی سینک ظرفشویی قرار دهید ☝️این روشی خوب و واقعا درمانی و ساده و کم‌ هزینه برای داشتن اعصابی آرام است.👌 💌همچنین از غلتک چوب نیز برای ماساژ زیر پاها می توان بهره برد👌 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @Ganjineyetebeeslami