تقويت استخوان،رفع ضعف و لاغری و كم خونی فرزند 🐣سوپ گندم كه با روغن زيتون يا پاچه گوسفند پخته شده باشد،آرام پخته شود تا کلسیم آن زیاد شود. 🐥هفته‌ای دو وعده حليم مخلوط با عسل 🐣روزی یک وعده يا هفته‌ای سه وعده بادام درختی ( هروعده ۷ الی ۱۴ عدد) 🐥شبها انجير و صبح ها زيتون هر كدام ۳ تا ۷ عدد. ⬅️اگر در یک دوره ۴ ماهه اينها را بخورد تمام ساختار بدنش تغيير خواهد كرد. ✍🏻استاد خيرانديش ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

یبوست بعد از زایمان و ایام شیردهی ✍در دوران شیردهی رطوبت و چربی بدن مادر کمتر شده و ممکن است دچار یبوست شود برای پیشگیری و رفع یبوست در ایام شیردهی 👇 🌈روزانه سبزی و میوه مصرف کنید ☀️از غذاهای آبکی و انواع آش و شوربا بیشتر استفاده کنید 🌈پیاده روی روزانه و منظم ☀️مصرف روغن زرد گاوی برای مادر بسیار مناسب است زیرا علاوه بر تقویت و پر چرب شدن شیر مادر ، یبوست را رفع می‌کند 🌈ماء الشعیر طبی به همراه ۲ ق روغن بادام شیرین ، شیر مادر را افزایش داده و باعث لینت مزاج مادر می شود ☀️پرهیز از مصرف غذاهای خشک و سرخ کردنی ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

🎙🌸تدابیر نوروز و فصل بهار 🔸اغذیه خاص این فصل 🔹بهترين صبحانه و نوشیدنی 🔅جایگزین آب میوه های شیمیایی استاد #ضیائی #مزاج_شناسی #تغذیه #اصول_تغذیه ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید👇 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7 🍃👦🏻✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

😬درمان یبوست مقاوم 🍶در یبوست های شدید که شخص انواع ملین ها را استفاده کرده و یبوستش درمان نشده...🤷‍♀ ⬅️نشان دهنده ی یبوست مقاوم است 🗳خوردن ۲ تا ۳ کیلو شیر با فاصله و به مدت ۳ تا ۵ ساعت برای رفع این نوع یبوست عالیست.(شیر گرم) 🗳دمکرده مغز فلوس در گلاب 🗳ترکیب یک استکان آبجوش با ۲ ق روغن زیتون یا بادام شیرین ناشتا و موقع خواب 🗳ماءالشعیر طبی با روغن بادام شیرین ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

#کبد_چرب = کبد سرد 👈کسانی کبد چرب می گیرند معمولا گرم مزاجند 👈کبد گرمی دارند و الان سرد شده چرا❓ 👈به دلیل حرارت بالای کبد مرتب آب و مایعات سرد مصرف شده ،دوغ و لبنیات مصرف می کنند 💢در حالیکه بخشی از کبد گرم می ماند و بخشی دیگر به دلیل مجاورت با معده سرد و چرب می شود 💢با مصرف زیاد سردیجات،معده سرد و بخشی از کبد نیز خنک می شود که در طول زمان منجر به کبد چرب می شود در این حالت چون کبد سرد شده، توانایی کبد برای هضم چربی کم می شود ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

📌از علل کدورت پوست... 👈یبوست و دفع نامناسب است 🔖ماندن زیادِ مواد دفعی در روده و باز جذب آن ، مشکلات زیادی ایجاد می کند 🔖بالا امدن بخارات روده به سمت مغز، عوارضی از جمله👈 افسردگی،ضعف حافظه، افسردگی و مشکلات ذهنی را به دنبال دارد 🔖یبوست ام الامراض و سبب زشتی و خرابی پوست است 🔖روغن ریزی در ناف و ماساژ ساعتگرد دور ناف بسیار نافع در رفع یبوست و روان شدن شکم است👌 ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

#ژله_طبیعی_با_انجیر😍😋 ژله ی انجیر 👇 خون‌ساز☆ استخوان‌ساز☆ ملیّن☆ مقوی کلیه☆ کمک به رفع شب ادراری☆ تقویت و رشد مو 💌انجیر خشک را چند ساعتی در آبگرم و گلاب خیس کنید، سپس با همزن یا مخلوط کن‌ لِه کنید... ✍برای رنگ دهی👈می توانید کمی دمکرده‌ی زعفران روی انجیر بریزید در ظرف مناسب چند ساعت در یخچال قرار دهید تا سفت شود ژله‌ی شما آماده‌س🤷‍♀ ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

🍯#کرم_عسل 👈طراوت و شادابی پوست، برطرف کننده چین و چروک 🌕مواد لازم: ✨لانولین ۳قاشق غذاخوری ✨عسل ۳قاشق غذاخوری ✨روغن بادام شیرین نصف فنجان 📒طرز تهیه: لانولین را به روش بن ماری آب کنید سپس عسل و روغن اضافه شود و آرام هم بزنید تا یکدست شود ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

ماساژ با روغن زیتون 🍾هفته ای یکبار بدن نوزاد را با روغن زیتون ماساژ بدهید 🐥روغن مالی با روغن زیتون علاوه بر واکسیناسیون نوزاد و کودکان خردسال به وزن گیری ، تقویت و رشد آنها کمک می کند ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

کمردرد بعد از زایمان ⬅️مهمترین دلیل کمردرد بعد از زایمان سست شدن کمر است ⬅️البته کمبود کلسیم( سودای صالح ) ،کم خونی و مشکلات هورمونی نیز ممکن است کمردرد را تشدید کند 🌀گذاشتن قرص کمر بهترین راه درمان کمردردهای پس از زایمان است. 🌀ماساژ کمر با روغن های گرم مثل روغن زیتون تصفیه نشده، بادام تلخ 🌀گرم نگهداشتن کمر با بستن کمر به خصوص با شال پشمی. گذاشتن کیسه نمک گرم یا حوله گرم ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7