😍داشتن #آکواریوم و مراقبت از #گیاهان باعث آرامش عمیق مغز و ذهن می شود 🤓در یک مطالعه روی موش‌ها معلوم شد که باکتری‌های موجود در خاک باعث افزایش تولید سروتونین در مغز موش های مورد آزمایش می شود ⬅️از طرفی برخی مطالعات نشان داده اند که تماشای ماهی‌ها در آکواریوم می‌تواند به کاهش اضطراب و استرس و فشار خون انسان کمک کند. 😊نگاه کردن به شنای ماهی‌ها و شنیدن صدای آب موجب تولید سروتونین، هورمون مسئول احساس خوب در بدن می‌شود و مغز را برای افزایش تولید اندورفین‌ها تحریک می‌کند. کپی برداری از مطالب فقط با ذکر منبع مجاز می باشد . @garden8