#سلامت 🔺️با این سبزی خوش طعم قندخون‌تان را کنترل کنید! 🔹️پیازچه علاوه بر خوش طعم کردن غذاها خواص درمانی بسیاری دارد؛ این نوع سبزی در حفظ سلامت قلب، تقویت استخوان ها بسیار مفید است. 🔹️همچنین برای پوست، درمان سرماخوردگی، حفظ سلامت چشم ها، کاهش ریسک سرطان، کنترل قند خون، سلامت گوارش، برطرف کردن عفونت ها بسیار مفید است و می‌توان از آن بهره‌های زیادی برد. 🔮 پایگاه خبری گرو در تلگرام 👇👇 🆔 t.me/garoonahavand 🔮 روبیکا 👇👇 🆔 rubika.ir/garoonahavand 🔮سروش 👇👇 🆔 splus.ir/garoonahavand 🔮 ایتا 👇👇 🆔 eitaa.com/garoonahavand

#سلامت ♻️ استرس دارید برگ زردآلو بخورید 🔹برگ زرد آلو حاوی مقادیر زیادی منیزیم است. 🔹منیزیم یکی از عناصر قوی ضد استرس است که ماهیچه‌ها را به طور طبیعی ریلکس می‌کند و آرام بخش است. 🔮 پایگاه خبری گرو در تلگرام 👇👇 🆔 t.me/garoonahavand 🔮 روبیکا 👇👇 🆔 rubika.ir/garoonahavand 🔮سروش 👇👇 🆔 splus.ir/garoonahavand 🔮 ایتا 👇👇 🆔 eitaa.com/garoonahavand

خوراکی‌های سم زدا رو بشناسیم !👇🏻 ▫️تخمه آفتابگردان؛ سم زدایی با سلنیوم ▫️فلفل دلمه‌ای قرمز؛ ۳ برابر پرتقال ویتامین c ▫️گریپ فروت؛ مانع تشکیل سنگ کلیه ▫️سیر؛ تحریک کبد برای ساخت آنزیم سم‌زدا #سلامت #پزشکی 🔴 پایگاه خبری گرو نهاوند در تلگرام🔻 🆔 t.me/garoonahavand 🟡 سروش🔻 🆔 splus.ir/garoonahavand 🔵 روبیکا🔻 🆔 rubika.ir/garoonahavand 🟢 ایتا🔻 🆔 eitaa.com/garoonahavand

🟡 واکسن آنفلوانزا و آنچه باید بدانید 🔸منتظر زمان خاصی نباشید؛ از همین الان می‌توانید واکسن را دریافت کنید. بهترین زمان نیمه دوم شهریور تا نیمه اول مهرماه است #سلامت 🔴 پایگاه خبری گرو نهاوند در تلگرام🔻 🆔 t.me/garoonahavand 🟡 سروش🔻 🆔 splus.ir/garoonahavand 🔵 روبیکا🔻 🆔 rubika.ir/garoonahavand 🟢 ایتا🔻 🆔 eitaa.com/garoonahavand

🔶چه عواملی باعث خواب زیاد فرد می‌شود؟ 🔸اگر فرد بزرگسالی در ۲۴ ساعت شبانه‌روز بیشتر از ۹ ساعت بخوابد، این یعنی خوابش زیاد شده است. کارشناسان در مورد دلایل آن توضیح می‌دهند #سلامت 🔴 پایگاه خبری گرو نهاوند در تلگرام🔻 🆔 t.me/garoonahavand 🟡 سروش🔻 🆔 splus.ir/garoonahavand 🔵 روبیکا🔻 🆔 rubika.ir/garoonahavand 🟢 ایتا🔻 🆔 eitaa.com/garoonahavand