این دفعه، خرما که خوردید هسته اش را دور نندازید.. فقط تماشا کنید و 👆 #تغذیه #تغذیه_اسلامی

💠ارتباط #تغذیه و اخلاق 🍇#انگور و #اخلاق : 🔸یکی از پیامبران از افسردگی به پیشگاه خداوند شکایت کرد . خداوند به او دستور داد که انگور بخورد #انار و #اخلاق 🔹امام صادق علیه السلام می فرمایند : کسی که یک انار را ناشتا بخورد ، ۴۰ روز قلبش را نورانی می کند 🔸امام علی السلام : انار را با پوسته سفید و نازکی که بین دانه های آن قرار دارد ، بخورید زیرا معده را #دباغی میکند . هر حبه ایی از انار که خورده شود ،قلبش منور می شود و چهل روز از وسوسه های شیطانی در امان است. #به و #اخلاق 🔹پیامبر صلی الله علیه و اله و سلم می فرمایند : به بخور ، قلب را تقویت می کند و ترسو را شجاع می کند. امام باقر علیه السلام : به غم و اندوه را می برد 🍯#عسل و #اخلاق 🔸امام علی علیه السلام : عسل شفای تمام بیماری هاست و در آن بیماری نیست ؛بلغم را کم می کند و #قلب را صفا می بخشد #روغن زیتون و #اخلاق : 🔹پیامبراکرم صلی الله علیه و آله وسلم می فرمایند : بر شما لازم است که از روغن زیتون یا هرگونه روغن مایع استفاده کنید ؛زیرا صفرا را آشکار و بلغم را از بین میبرد و عصب را تقویت ، بیماری را نابود و #اخلاق انسان را نیکو می کند #کشمش و #اخلاق : 🔸پیامبراکرم صلی الله علیه و آله و سلم : کشمش خلق را نیکو ، عصب را قوی و بیماری را نابود می کند #کدو و #اخلاق: 🔹 پیامبراکرم صلی الله علیه و آله و سلم : وقتی غذا می پزید در آن کدو (حلوایی) زیاد بریزید ، چون دل محزون را شادمان می گرداند. #گوشت کبک و #اخلاق : 🔸پیامبراکرم صلی الله علیه و آله و سلم میفرمایند: کسی که دوست دارد #خشم او کم شود ، گوشت کبک بخورد.

🔰آلو بخارا از بهترین خوراکیها برای رفع غلظت و لختگی خون 🔸افرادی که دچار فسادهای مزاجی هم چون فساد دم، صفرا هستند یا کسانی که غلظت خون بالایی دارند می توانند آلوبخارا مصرف کنند. اگر آلوبخارا در وقت مناسب و در شرایط مزاجی مخصوص به خود مصرف شود، فوق‌العاده سریع تاثیر میگذارد. 🚨نکات مهم: 👈افرادی که با طبع سوداوی و بلغمی هستند یا دچار ضعف بدنی هستند و سردی بالایی دارند، برای رفع غلظت خون نباید آلو مصرف کنند! چون سردی و ضعفشان تشدید میشود. 🔹اشخاصی که بدن قوی دارند اما فساد مزاجی دارند یا خون شان غلیظ است و بخاطر این غلظت خون، اکسیژن خون شان پایین آمده، حتما باید آلو مصرف کنند! 🥤روشهای مصرف : آب میوه و شربت، جوشانده، خورشت و... ۵ عدد آلوبخارا را در ۲ لیوان آب ملایم بجوشانید تا ۱ لیوان باقی بماند و وقتی خنک شد، جرعه جرعه و با فاصله بنوشید. 🔺عزیزانی که تازه واکسن زده اند و اگر ضعف شدید ندارند، میتوانند روزانه 1لیوان از معجون آلوبخارا میل کنند. اگر از بیماری مثلا کرونای شما 1 ماه میگذرد و هنوز درد ساق پا یا خستگی و کوفتگی بدن دارید نیز میتوانید روزانه 1 لیوان میل کنید. جوشانده آلو بخارا برای دیابتهای گرم نیز مفید است. ادامه دارد... #تغذیه #مزاج #آلو_بخارا #کرونا #آنتی_اکسیدان #واکسن ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

🔰آثار حلال خواری بر جسم و جان 🔹پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم می فرمایند: یا علی! هر کس حلال بخورد: 👈دینش صفا می یابد 👈رقّت قلب پیدا میکند 👈چشمانش از ترس خداوند پر اشک میشود 👈و برای [ استجابت] دعایش مانعی نیست. 📕 وسائل الشیعه ج۲۴ ص۲۴۱ #تغذیه #معرفت_النفس #طب_المعصومین ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

🔰 اثر مستقیم تغذیه بر ایمان «پیامبر گرامی اسلام صلی‌الله علیه و آله و سلم»: أَكلُ الحرامِ یَطرُدُ الایمانَ 👈لقمه حرام، ایمان را از انسان سلب می‌كند 📙 [مواعظ العددیّه، ص ١٥٣] #تغذیه #اصول_تغذیه #طب_المعصومین ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

پرخوری رسول اکرم(ص): «إِيَّاكُمْ وَ اَلْبِطْنَةَ فَإِنَّهَا مَفْسَدَةٌ لِلْبَدَنِ وَ مَوْرَثَةٌ لِلسَّقَمِ وَ مَکْسَلَةٌ عَنِ  اَلْعِباده » 🍛برحذر باشید از پر بودن معده از غذا،زیرا كه باعث فساد بدن شود،بيمارى پدید آورد و باعث تنبلی از عبادت می‌شود.     بحار الأنوار , جلد۵۹ , صفحه۲۶۶   #تغذیه #عفت_بطن #طب_المعصومین

✳️ پنج علامتی که نشان می‌دهند باید نمک کم‌تری بخورید. 🔸هنگامی که نمک بیش از اندازه مصرف می‌کنید بدن شما پیام‌های هشدار دهنده‌ای را برای‌تان ارسال می‌کند تا به شما یادآوری کند که زمان کنترل مصرف نمک فرا رسیده است. 🔸از جمله علائمی که نشان می‌دهند بیش از اندازه نمک مصرف کرده‌اید می‌توان به موارد ذیل اشاره کرد:👇 🔸۱- خشکی دهان 🔸۲- کند شدن واکنش 🔸۳- ضخیم‌تر شدن انگشتان 🔸۴- سردرد 🔸۵- تکرر ادرار/فرارو #تغذیه #سلامت