3.99M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
معرفیرشتہ🥇😃'
صفرتاصدرشتہدندانپزشکی💉
#توصیه
▹ ·—·—·—·—·—·—·—·—·—
•.💊➺@marihaa313
ــ ـ ـ ـ ـ ـ ــــــ𑁍ــــــ ـ ـ ـ ـ ــ
چطوری بامشکلات خانوادگی تمرکز داشته باشیم ودرس بخونیم📚؟!
📝برنامه ریزی :
داشتن برنامهی مشخص روزانه کوتاه مدت و بلند مدت مشخص که بتونید به تناسب برنامه اوݩ رو ارزیابی کنید خیلی مهمه حتما با برنامه ریزی مشخص زندگی کنید این کار شما رو از سرگردونی نجات میده و در زندگیتون ایجاد نشاط میکنه ارزیابی برنامهها و رسیدݩ به اهداف که دائما باید خودتوݩ رو از نظر رسیدن به اونها بررسی کنید روحیه شما رو بالا میبره در این حالت شما میتونید همه کار انجام بدید چوݩ اعتماد به نفس لازم رو دارید
📖باعلاقه مطالعه کنیدنه از روی اکراه :
برای اینکار میتونید موضوعات مورد علاقهتوݩ رو مقدم کنید و با هدف گذاری برای موضوعات دیگه در خودتون ایجاد انگیزه کنید مثلا مشخص کنید که فلان مقدار را در ساعت مشخصی مطالعه میکنم و بعد از عمل به برنامه خودتون متوجه میشید که چقدر حال روحیتوݩ بهتره و انرژی گرفتید.
#ایده
▹ ·—·—·—·—·—·—·—·—·—
•.📕➺@marihaa313
ــ ـ ـ ـ ـ ـ ــــــ𑁍ــــــ ـ ـ ـ ـ ــ
دَرحَسرتیـمدَمبہدم؏ُـمرخویشرآ
مارافـراقیـٰاربِہاینوَضعیتڪِشید!'
#حرف_قشنگ
▹ ·—·—·—·—·—·—·—·—·—
•.🤎➺@marihaa313
ــ ـ ـ ـ ـ ـ ــــــ𑁍ــــــ ـ ـ ـ ـ ــ
شـُدِهآیـٰآڪِهغَمۍریشـِهبـِهجـٰآنـَتبـزَند
گـِرهدَرروحورَوآنـَتبـِهجَـھآنـَتبـِزَند
#بدون_شرح
▹ ·—·—·—·—·—·—·—·—·—
•.🌳➺@marihaa313
ــ ـ ـ ـ ـ ـ ــــــ𑁍ــــــ ـ ـ ـ ـ ــ
بهقولِحاجمهدے:
ماروڪسۍگردننگرفت
ولۍتوماروگردنبگیر!💔»
امامحسینم' :)
#امام_حسین
▹ ·—·—·—·—·—·—·—·—·—
•.💔➺@marihaa313
ــ ـ ـ ـ ـ ـ ــــــ𑁍ــــــ ـ ـ ـ ـ ــ
3.58M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هفتترفند۲۰شدندرامتحاناتخرداد📕'
#ایده
▹ ·—·—·—·—·—·—·—·—·—
•.📕➺@marihaa313
ــ ـ ـ ـ ـ ـ ــــــ𑁍ــــــ ـ ـ ـ ـ ــ
ڪمدهارازیرورومیڪنم
لباسهاۍبھارۍ،بارانۍها،خانگۍها،مجلسۍها
خستهمیشومازاینهمهرنگومدل
نگاهمبہتوگرهمیخورد،آراممیشوم
سادهبودنتیڪ دنیامۍارزد
چادرِمشڪیِآرامِمن♥️!"
#چادرانه
▹ ·—·—·—·—·—·—·—·—·—
•.🖤➺@marihaa313
ــ ـ ـ ـ ـ ـ ــــــ𑁍ــــــ ـ ـ ـ ـ ــ
#والپیپر
▹ ·—·—·—·—·—·—·—·—·—
•.💙➺@marihaa313
ــ ـ ـ ـ ـ ـ ــــــ𑁍ــــــ ـ ـ ـ ـ ــ