♦️ گل پنجم ایران به آرژانتین توسط موحد محمدپور 🔹ایران ۵ - ۳ آرژانتین

♦️گل ششم ایران به آرژانتین توسط علی میرشکاری 🔹ایران ۶ - ۳ آرژانتین

♦️زیان انباشته ایران‌خودرو از ۱۰۶ هزارمیلیارد تومان عبور کرد!!

از روی لاستیک، عیب خودرو تو پیدا کن #مکانیک_شو

♦️شهیدی که ۲۲ بهمن ماه ۵۷ به شهادت رسید 🔹شهيد هدایت‌الله طاهری در هنگام راهپیمایی‌ها شرکت فعالی داشت و با لباس شخصی به همراه شهید یوسف خضری شرکت می‌کرد. او روزهای تعطیل به خانه عمه‌اش می‌رفت. 🔹این شهید والا مقام روز ۱۹ و ۲۰ بهمن به پادگان نمی‌رود و می‌بیند که تعدادی از دانشجویان همکلاسش در روز قبل توسط لشگر گارد در خوابگاه به شهادت رسیده‌اند. با وجود این که روز قبل بلیط اتوبوس گرفته بود تا به فسا برود با دیدن این صحنه از آمدن منصرف می شود و بلیط را به یکی از دوستانش می‌دهد. 🔹شهید طاهری در روز ۲۲ بهمن در تظاهرات تا پادگان عشرت آباد جلو رفته و اسلحه‌ای را به غنیمت می‌گیرد. با اسلحه پشت یک ماشین وانت بار سوار می‌شود و برای انجام مأموریتی که وجدانش به او اخطار می‌دهد می‌رود و مفقود می‌گردد. 🔹در روز ۲۴ بهمن بود که عمه‌اش به خانواده‌اش در فسا زنگ می‌زند و می‌گوید که هدایت الله ۲ روزی است که به خانه نیامده است، پدر و مادرش به تهران رفتند و تمام بیمارستان‌های تهران را سر زدند و اجساد شهدا را نگاه کردند، سه روز طول کشید اما او را ندیدند، به پزشکی قانونی رفتند و در آنجا عکس شهدای گمنام را دیدند و پس از تماشای عکس‌ها، هدایت را پيدا كردند که تیری به سرش اصابت کرده و به شهادت رسیده بود. #معرفی_شهید #شهید_انقلاب

♦️هشدار کارشناس تلویزیون به مردم: طلا از مالیات معاف است؛ در خرید طلا فقط اجرت طلا محاسبه می‌شود و هیچ گونه مالیاتی را نباید شما بپردازید

♦️بارش شدید باران در لاذقیه سوریه باعث شد که سیلاب وارد یک انبار بزرگ سوخت شده و هزاران سیلندر گاز را از بین ببرد

♦️فواید لیمو برای سلامتی 🔹لیمو با داشتن مقدار زیادی ویتامین ث خطر بیماری قلبی را کاهش می‌دهد، سیستم ایمنی را تقویت می‌کند و همچنین در مدیریت وزن موثر است. 🔹سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. 🔹خطر سکته مغزی را کاهش می‌دهد. 🔹فشار خون را کاهش می‌دهد. 🔹از سرطان جلوگیری می‌کند. 🔹جذب آهن را افزایش می‌دهد. 🔹در حفظ سلامت چهره موثر است. 🔹از آسم جلوگیری می‌کند. 🔹به کاهش وزن کمک می‌کند

🎥 استفاده از یارانه افزوده در کالابرگ الکترونیکی 🔹️معاون وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی: دسترسی فروشگاه‌هایی که در اجرای طرح کالابرگ الکترونیکی دچار تخلف شوند قطع می‌شود. 🔹مرحله جدید طرح کالابرگ الکترونیکی از بیستم بهمن آغاز شده و تا بیستم اردیبهشت سال آتی ادامه دارد.

♦️۸ علامت کمبود ویتامین C را بشناسید! 🔹خستگی 🔹تغییرات خلق و خوی 🔹از دست دادن وزن 🔹درد عضلات 🔹کبودی 🔹مشکلات دهان و دندان 🔹خشکی پوست و مو 🔹ابتلا به عفونت

♦️این میوه‌ها و سبزیجات شما را لاغر می‌کنند 🔹اگر می‌خواهید وزن کم کنید، افزودن مواد ارگانیک همچون میوه و سبزیجات به برنامه غذایی یک روش مؤثر و سالم است. یک مطالعه در سال ۲۰۲۰ نشان داد که افزایش مصرف میوه‌ها و سبزیجات در زنان منجر به کاهش وزن سالم و پایدار، کاهش خطر اضافه وزن و چاقی می‌شود. میوه‌ها و سبزیجاتی که به کاهش وزن کمک می‌کنند، عبارتند از: 🔹۱) سبزیجات چلیپایی 🔹۲) سیب زمینی 🔹۳) خیار 🔹۴) هندوانه 🔹۵) کرفس 🔹۶) هلو 🔹۷) اسفناج/

♦️نرخ ارز حج ۱۴۰۳ تعیین شد 🔹طبق تصویب هیئت وزیران نرخ ارز مورد نیاز برای مخارج حج تمتع سال آینده حدود ۳۹۰۰۰ تومان محاسبه خواهد شد. 🔹تاکنون بیش از ۵۶۰۰۰ نفر برای شرکت در حج تمتع سال آینده ثبت‌نام کرده‌اند و روند ثبت‌نام تا تکمیل ظرفیت مورد نظر سازمان حج و زیارت ادامه خواهد داشت.