✅خواص انواع گوشت ✅گوشت گوسفند 🔹 وزن دهنده، منبع آهن ✅گوشت گوساله 🔹 لاغرکننده، منبع آهن ✅ران مرغ 🔹 افزایش دهنده وزن، منبع آهن ✅سینه مرغ 🔹 افزایش عضلات، منبع پروتئین #سلامت #دانستنی 🌻با قاب رسانه همراه باشید 🌻 @gh_resaneh https://eitaa.com/gh_resaneh

در رسانه‌های عربی، از وی به عنوان کسی که بیش از 400 روز مجانی به مردم غزه غذا داد یاد می‌کنند محمود المدهون آشپز فلسطینی با کمک برادرش هانی که مقیم آمریکا است سال گذشته و در پی حمله اسرائیل به غزه (آشپزخانه سوپ غزه) را راه اندازی کردند و با کمک های مردمی از سراسر جهان گاه تا 3000 نفر را در بیت لاهیا غذا می دادند. دو روز پیش محمود توسط پهپاد اسرائیلی به شهادت رسید #رژیم_حرامزاد 🌻با قاب رسانه همراه باشید 🌻 @gh_resaneh https://eitaa.com/gh_resaneh

کارشناسان صهیونیستی: 🏹«زن» را در ایران هدف بگیرید... شلیک! 🌻با قاب رسانه همراه باشید 🌻 @gh_resaneh https://eitaa.com/gh_resaneh

خاطره‌ شنیدنی سردار نوعی اقدم فرمانده عملیات بوکمال از حاج قاسم عزیز و😭😭😭‎ 🌻با قاب رسانه همراه باشید 🌻 @gh_resaneh https://eitaa.com/gh_resaneh

🔴 ماجرای جالب رفع عـ.ـذاب قـ.ـبری بخاطر عمل فرزندش 🌻با قاب رسانه همراه باشید 🌻 @gh_resaneh https://eitaa.com/gh_resaneh

┅🟪🍃🌼🍃🟪┅ 🎥 صحنه ای بسیار دیدنی و کمیاب از تلاش‌ برای زنده ماندن👌👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 🌻با قاب رسانه همراه باشید 🌻 @gh_resaneh https://eitaa.com/gh_resaneh

مداحی بسیار زیبای کربلایی حسین طاهری ســـلام‌ ای‌ مـــــادر...💔 🌻با قاب رسانه همراه باشید 🌻 @gh_resaneh https://eitaa.com/gh_resaneh

❓چطوری وضو بگیریم که اسراف نشه؟🧐 ❓اگه موقع وضوگرفتن وسواس به خرج می‌دی، این کلیپ رو حتماً ببین✌️ 🌻با قاب رسانه همراه باشید 🌻 @gh_resaneh https://eitaa.com/gh_resaneh

📚 مسابقه کتابخوانی "کشتی پهلو گرفته" 🏴 به مناسبت ایام سوگواری شهادت حضرت فاطمه الزهرا (س)، شما را به شرکت در مسابقه کتابخوانی دعوت می‌کنیم. 🖊️ موضوع مسابقه: کتاب "کشتی پهلو گرفته" 📅 زمان برگزاری: چهارشنبه ۱۴ آذر ساعت ۱۶ ، الی ۱۶ آذر ساعت ۲۲ 💡 شرایط شرکت: 1. مطالعه کتاب "کشتی پهلو گرفته" 2. عضویت در کانال قاب رسانه 🎁 جوایز: به برندگان به قید قرعه جایزه تعلق میگیرد ✨ این مسابقه فرصتی است برای تجدید بیعت با شخصیت والای حضرت فاطمه (س) و ترویج فرهنگ مطالعه در بین جوانان. برای شرکت در مسابقه وارد لینک زیر شوید : https://survey.porsline.ir/s/75diNVQI #مسابقه 🌻با قاب رسانه همراه باشید 🌻 @gh_resaneh https://eitaa.com/gh_resaneh

بِسم الله الرَّحمنِ الرَّحیم 🔆 چهارشنبه ۱۴ آذر ۱۴۰۳ هجری خورشیدی 🌛الاربعاء ۲ جمادی الثانی ۱۴۴۶ هجری قمری 🌹 امروز متعلق است به : حضرت امام کاظم علیه‌السلام و حضرت امام رضا علیه‌السلام و حضرت امام جواد علیه‌السلام و حضرت امام هادی علیه‌السلام 📿 اذکار توصیه شده چهارشنبه :: الف) ۵۴۱ مرتبه : « یا متعال » بعد از نماز صبح که موجب "عزت در دین" می‌گردد. ب ) ۱۰۰ مرتبه : « یا حَیُّ یا قَیّوم » « ای زنده، ای پاینده » ج ) ۱۰۰۰ مرتبه : « حسبی الله و نعم الوکیل » #نیایش_صبحگاهی 🌻با قاب رسانه همراه باشید 🌻 @gh_resaneh https://eitaa.com/gh_resaneh

✨ اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَیْنِ وَ عَلى عَلىِّ بْنِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَیْنِ. روزمان را اینگونه زیبا شروع میکنیم🌺 🌻با قاب رسانه همراه باشید 🌻 @gh_resaneh https://eitaa.com/gh_resaneh

🔖 🔅اگر حضرت زهرا سلام الله علیها سکوت می کردند... 🎙استاد کاشانی 🌻با قاب رسانه همراه باشید 🌻 @gh_resaneh https://eitaa.com/gh_resaneh