eitaa logo
کانال دوستان قاهانی
2هزار دنبال‌کننده
26.1هزار عکس
4.7هزار ویدیو
92 فایل
اهداف اصلی ما ارزش‌آفرینی وکمک کردن به اطلاع رسانی ،شبکه‌سازی، تبلیغات و.. ما را همراهی کنید مقاله،عکس،کلیپ و..به آدمین ها ارسال کنید آدمین ۱: @abakht تبلیغات و آدمین۲: @Khalaj99 🔹کانال دوستان قاهانی https://eitaa.com/ghahaniha
مشاهده در ایتا
دانلود
🔴 روزی دو کیلو میوه و سبزی بخوریم !؟ ♻️ کم خوردن فیبر و مصرف زیاد چربی ( مثل پنیر ، تخم مرغ و گوشت ) و غذاهای آماده ، از شایع ترین سبب های یبوست است ولی از نگاه پزشکی پارسی، نباید و نمی توان به همه افراد ، بدون توجه به مزاج پایه و نوع سوء مزاج های احتمالی آنها ، توصیه کرد روزانه میزان زیادی و (آن هم از هر نوعی) بخورند . در مصرف میوه و سبزی ، گر چه ممکن است مشکل فرد را برطرف کند ، ولی احتمال دارد که در درازمدت فرد را دچار مشکلات دیگری در همین یا دیگر اعضای بدن نماید. ‼️ باید بدانیم مصرف هر سبزی و میوه یا هر گیاه دارویی برای درمان یبوست مفید نیست و هر سبزی و میوه و روغنی مانند آلوی بخارا و انگور و زردآلو و روغن کرچک و زیتون ، برای همه ی اقسام یبوست و در همه افراد ، بطور یکسان کارساز و بی عارضه نیست . درمان اصولی یبوست ، بدون تشخیص گونه و سبب آن ، ممکن نیست و اگر چه مصرف برخی گیاهان می تواند در ظاهر یبوست را کاهش دهد یا موقتا از بین ببرد ، اما از سوی دیگر ممکن است سبب اصلی یبوست را شدیدتر کند یا ناخوشی های دیگر فرد را افزایش دهد . ✍دکتر ناصر رضایی پور @ghahaniha