💠 پیشگیری از ذکام یا سرماخوردگی افرادیکه خیلی زود سرما می‌خورند سعی کنند قبل از شروع هوای سرد میوه‌هایی مانند #نارنگی، لیمو، #انار و سیب ترش را در برنامه‌ی روزانه خود قرار دهند. چراکه با تعدیل حرارت #مانع_صعود_بخارات به سمت سر شده، بهمین جهت زمینه‌ی ذکام و نزله که امروزه به آن #سرماخوردگی می‌گویند را از بین می‌برد. @ghahaniha ┄┅┄✶🍃 🍃✶┄

💠 درمان #سرماخوردگی زن #حامله و #آنفلانزای #حاملگی : 1️⃣ صبح ‌ناشتا : ◻️یک‌ قاشق غذاخوری عسل آویشن یا عسل اسطوخدوس را مخلوط با یک‌ لیوان آب آشامیدنی‌ سالم نموده سپس بصورت مکیدنی بنوشید. 2️⃣ عصرانه : ◻️آب شلغم بخارپز مخلوط با عسل طبیعی 3️⃣ شب قبل از خواب : ◻️آب سیب رسیده شیرین تازه مخلوط با عسل طبیعی 4️⃣ استراحت کافی 📚 آیت الله ضیائی @ghahaniha ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••

🔴 آنتی بیوتیک خانگی 🍯#عسل #سینه را نرم می‌کند و علائم سرفه و سرماخوردگی را کاهش می دهد پیاز حاوی میزان زیادی آنتی اکسیدان است که خاصیت #سم_زدایی و #تصفیه_کنندگی دارد و برای درمان #سرماخوردگی مفید است 🍯ترکیب پیاز و عسل مانند #آنتی_بیوتیک ، خلط آور است و #سرفه را کاهش می دهد 🍯با مصرف این ترکیب #سیستم_ایمنی #تقویت شده و بهتر می تواند در مقابل #ویروس ها و #باکتری ها مقاومت کند @ghahaniha ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••