❤️🌱 🔹 وَلَا تَقْتُلُوا أَنْفُسَكُمْ إِنَّ اللَّهَ كَانَ بِكُمْ رَحِيمًا 🔸و خودكشى نكنيد؛ زيرا خدا همواره به شما مهربان است 🔸And do not kill yourselves. Indeed Allah is most merciful to you 📗سوره نساء، آیه 29 قلب های آرام 🕊 ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ ‎❤️ @ghalbhayearam   ◕‿◕ ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄

🌸سلام‌ بر ‌مهدی(عج) ▫️روزِ من... با نام تو شروع می‌شود. مولای من … ❤ السَّلامُ عَلَيْكَ يَا سَفِينَةَ النَّجاةِ سلام بر تو ای کشتی نجات ❤ السَّلامُ عَلَيْكَ يَا عَيْنَ الْحَيَاةِ سلام بر تو ای چشمه حیات #یلدا قلب های آرام 🕊 ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ ‎❤️ @ghalbhayearam   ◕‿◕ ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄

❤️🍃 پشت هر زمستان سرد، بهاری لطیف است و پشت پرده هر شب تاریک، طلوعی روشن. صبور باش! صبح بخیر زندگی🌹 #یلدا قلب های آرام 🕊 ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ ‎❤️ @ghalbhayearam   ◕‿◕ ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄

❤️🍃 ذهن خودت رو از "نمیتونم" پاک کن. قلب های آرام 🕊 ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ ‎❤️ @ghalbhayearam   ◕‿◕ ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄

❤️🍃 ❣لطفا زندگی را زندگی کنید جوانی ڪُنیــد ؛ جلویِ آینه با خودتان حرف بزنید ، بلند بخندید و بِچَـرخید...! خودتان را بغل ڪنید! به دَرَڪ ڪه چه فڪری راجع به تو‌ میڪنند! فڪرِ آنها تو را خوشبخت نمیڪند ؛ یڪ لحظه تصور ڪنید پیر و تنها و بیمارید، ڪه حتمأ این لحظه را خواهید داشت آن لحظه تنها آرزویِتان یڪ روز از همین روزهایِ جوانیِ شماست ڪه بیهوده برایَش غُصه میخورید و بی هدف شب را صبح و صبح‌تان را شب میڪنید. این لحظه ها هیچ‌ جوره بر نمیگردند، خودت، به خودت #خوشبختی را هدیه ڪن، خودت هیچوقت خودت را تَـرڪ نمیڪند...⚘⚘ #یلدا قلب های آرام 🕊 ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ ‎❤️ @ghalbhayearam   ◕‿◕ ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄

❤️🍃 کلیدی که یک نفر را در تمام عرصه ها بالا میکشد؛ نبوغ، استعداد یا تحصيلات نیست؛ بلکه نظم شخصی است. با داشتن نظم شخصی هرچیزی امکانپذیر است. #برای_ایران #یلدا قلب های آرام 🕊 ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ ‎❤️ @ghalbhayearam   ◕‿◕ ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄

❤️🍃 هر چقدر جلوتر میریم، ایده ها...آدما ...رفتارها که عوض میشن؛ اخلاق و هرچیزی که وابسته به اخلاقیاته کمرنگ تر که میشه؛ مهربان ماندن کار سخت تری میشه. مخصوصا که جواب محبت و خوبی دیگه توی این دوره و زمونه دیگه الزاما خوبی نیست. به نظر من هرچی اوضاع بدتر و قلب ها سیاه تر میشه، مهربان بودن سخت تر و شجاعانه تر میشه. دل بزرگ و قوی میخواد همچنان محبت کنی و آدما رو دوست داشته باشی ... من فکر می‌کنم اگر در چنین شرایطی انتخاب کردی انسان بمونی باید به خودت و توانت برای ادامه دادن راه دشوار نیکی خیلی افتخار کنی. خیلییییی.... قلب های آرام 🕊 ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ ‎❤️ @ghalbhayearam   ◕‿◕ ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄

❤️🍃 جوجه اخرپاییزرو تقدیم شما میکنم امیدوارم براتون سلامتی وموفقیت وطول عمرشبهای یلدا رو به همراه بیاره❤️ قلب های آرام 🕊 ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ ‎❤️ @ghalbhayearam   ◕‿◕ ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄

❤️🍃 چیزهایی که باید دوربریزیم: ۱.احساس شرم ۲.صحبت درونی منفی ۳.احساس گناه برای استراحت کردن ۴.نظرات منفی دیگران ۵.دوست نداشتن ظاهرمان ۶.تردید داشتن به خودمان چیزهایی که باید نگه داریم: ۱.حدو مرز در رابطه ۲.محافظت از آرامش مان ۳.عشق به خود ۴.اعتماد به خود ۵.خلاقیت ۶.دانستن ارزشمان قلب های آرام 🕊 ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ ‎❤️ @ghalbhayearam   ◕‿◕ ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄

❤️🍃🍉 تاریخچه‌ی شب یلدا تاریخچه‌ی #شب_یلدا به گذشته‌های بسیار دور بر‌می‌گردد. اما قدمت دقیقش مشخص نیست. برخی باستان‌شناسان، تاریخ شب یلدا را هفت هزار ساله می‌دانند. آن‌ها به ظروف سفالی دوره پیش از تاریخ، استناد می‌کنند. این ظروف دارای نقوش حیوانیِ ماه‌های ایرانی، مانند قوچ و عقرب هستند. البته این نقوشِ در کتیبه‌ها و یافته‌های باستان‌شناسی کمیاب‌اند. اما باستان‌شناسان معتقدند، می‌شود آیین مربوط به شب یلدا را تا هفت هزار سال قبل، ردیابی کرد. با همه‌ی این‌ها آنچه به‌عنوان شب یلدا رسمیت یافته، به حدود ۵۰۰ سال، قبل از میلاد برمی‌گردد. #یلدا در زمان داریوش یکم به تقویم رسمی ایرانیان باستان، وارد شده است. تقویمی که برگرفته از گاه‌شماری بابلی‌ها و مصری‌ها ست. دلایل برپایی جشن شب یلدا باور‌های کهن ایرانی بر اساس اسطوره‌ها و شناخت رویداد‌های کیهانی شکل گرفته است. روایت‌های مختلفی از علت برگزاری جشن یلدا وجود دارد. روایت اول؛ پیروزی روشنایی و نور بر ظلمت و تاریکی روایت دوم: شب تولد مهر و میترا (خورشید) و آغاز خلقت قلب های آرام 🕊 ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ ‎❤️ @ghalbhayearam   ◕‿◕ ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄

❤️🍃 🔻به نگرانی مجال ندهید! وینستون چرچیل در پاسخِ کسی که ازش پرسیده بود نگران پُست‌های خطیرت نیستی گفت: "من آدم گرفتاری هستم ، فرصتی برای نگرانی ندارم!” در کل طبیعت به ذهن های خالی هجوم میبره…‌ معمولا احساسات ناشی از نگرانی ، ترس ، تنفر ، حسادت و کینه ، افکار و احساسات مثبت رو مجبور به عقب‌نشینی می‌کنه. ما غالبا با فجایع بزرگ زندگی با شجاعت و درایت روبرو میشیم ، اما به موضوعات کوچیک اجازه میدیم ما را از پا در بیارن... 💡بهتره اونقدر درگیر کار ‌و فعالیت باشیم که اصلا فرصت نداشته باشیم به این فکر کنیم که میشه یا نمیشه! قلب های آرام 🕊 ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ ‎❤️ @ghalbhayearam   ◕‿◕ ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄

❤️🍃 وقتی با گاو در عتیقه‌فروشی هستیم ، اگر کاری کنیم که گاو لگد بزنه ، گاو اصلی ما هستیم...! قلب های آرام 🕊 ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ ‎❤️ @ghalbhayearam   ◕‿◕ ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄

❤️🍃 کفشِ پاشنه خوابونده نباش!! یه شب مهمون داشتیم، کفش ها توی حیاط جفت شده بود، همشون مرتب بودن به جز یک کفش که پاشنه هاش خوابونده شده بود. هرکس میخواست بیاد تو حیاط اون کفش ها رو میپوشید. میدونی چرا؟ چون پاشنه هاش خوابونده شده بود. یه کم که فکر کردم دیدم بعضی از ما آدم ها مثل همین کفش های پاشنه خوابونده هستیم. برامون مهم نیست کی سوارمون میشه. یادت باشه که اگر سر خم کنی، اگر خودت به خودت احترام نذاری، اگر ضعیف باشی، همه میخوان ازت سواری بگیرن و کسی هم بهت احترام نمیذاره. خلاصه که کفشِ پاشنه خوابونده نباش. قلب های آرام 🕊 ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ ‎❤️ @ghalbhayearam   ◕‿◕ ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄

❤️🍃 وقتی از بودا ‌پرسیدند بزرگ‌ترین اشتباهی که در زندگی مرتکب می‌شویم چیست؟ گفت: بزرگ‌ترین اشتباه این است که فکر کنید زمان دارید. قلب های آرام 🕊 ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ ‎❤️ @ghalbhayearam   ◕‿◕ ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄

❤️🍃 وقتی اوضاع بیریخته چند جمله‌ی ارزشمند، قابل تامل و کاربردی از زبان دکتر آذرخش مکری عزیز قلب های آرام 🕊 ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ ‎❤️ @ghalbhayearam   ◕‿◕ ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄

❤️🌱 🔹قَالَ رَبُّنَا الَّذِي أَعْطَى كُلَّ شَيْءٍ خَلْقَهُ ثُمَّ هَدَى 🔸[موسى] گفت: پروردگار ما کسی است که به هرچیزی آفرینشِ ویژۀ آن را بخشید، سپس [به کمال مطلوبش] هدایت کرد‌ 🔸He(Moses) said, "Our Lord is He who gave everything its creation and then guided it." 📗سوره طه، آیه 50 قلب های آرام 🕊 ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ ‎❤️ @ghalbhayearam   ◕‿◕ ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄

🌸سلام‌ بر ‌مهدی (علیه‌السلام) روزِ من... با نام تو شروع می‌شود. مولای من … ❤ السَّلامُ عَلَيْكَ يَا خَلِيفَةَ اللّٰهِ وَناصِرَ حَقِّهِ، سلام بر تو ای خلیفه خدا و یاور حقّش، ❤ السَّلامُ عَلَيْكَ يَا حُجَّةَ اللّٰهِ وَدَلِيلَ إِرادَتِهِ، سلام بر تو ای حجّت خدا و راهنما به سوی اراده‌اش، #یلدا قلب های آرام 🕊 ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ ‎❤️ @ghalbhayearam   ◕‿◕ ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄

❤️🍃 هر صبح به لبهات بیاموز که بخندد، به قلبت بیاموز که با عشق بتپد، به احساست بیاموز که جز به سمت و سوی خوبی نرود. و آنگاه به زندگی‌ بگو شروع تازه‌ات مبارک صبح بخیر #یلدا قلب های آرام 🕊 ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ ‎❤️ @ghalbhayearam   ◕‿◕ ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄

❤️🍃 هر چیزی به قیمت از دست دادن آرامشت تموم بشه زیادی گرونه رهاش کن... قلب های آرام 🕊 ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ ‎❤️ @ghalbhayearam   ◕‿◕ ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄

❤️🍃 برای کـسی وقـت بـزارین ک مـزاحمش نباشین، برای کـسی دلتـنگ بشین که حداقل تو طـول روز یک بار بـهتون فکر کنه، به کسی بها بـدین ک آدم باشه، کـسی اولویت زنـدگیتون باشه ک شـما جزء چند نفرِ اولِ زنـدگیش باشین نه نفـرِ صـدم، به کـسی بگین دوسـت دارم که لایـق عشـق باشه. ارزش شــما خـیلی بالاست دم دسـتی نباشین.❤️ قلب های آرام 🕊 ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ ‎❤️ @ghalbhayearam   ◕‿◕ ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄

❤️🍃🍉 قدمی مانده به یلدا به شب خاطره انگیز و بلند به سپیدی زمستان و اناری که دلش قصه ی یکرنگی هاست پیشاپیش یلدایتان مبارک❤️ #استیکر_یلدا 1403 #یلدا #تبریک_یلدا قلب های آرام 🕊 ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ ‎❤️ @ghalbhayearam   ◕‿◕ ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄

❤️🍃 هر چقدر هم رابطه‌تون با یه سریا نزدیک باشه؛ این چیزا رو برای همیشه پیش خودتون نگه دارید مثل: - مشکلات زندگیت - رازهایی که دوست نداری کسی بفهمه - قدم‌های بعدیت - نقاط ضعفت - رابطه‌ی عاطفیت - هدفت قلب های آرام 🕊 ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ ‎❤️ @ghalbhayearam   ◕‿◕ ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄

❤️🍃 چند تا نکته کاربردی که کمتر جایی شنیدین😘 قلب های آرام 🕊 ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ ‎❤️ @ghalbhayearam   ◕‿◕ ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄