👈🏻برای تقويت استخوان : 🔹کشک،کنجد، بادام، پنیر با گردو، انواع کلم، نور آفتاب، سبزیجات به خصوص اسفناج و میوه جات با پوست و ماهی ميل كنيد. https://eitaa.com/ghalehno_online

🇮🇷🇵🇸 ﷽ 🏴 ثبت‌نام کاندیداهای چهاردهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری آغاز شد ▪️◾️▪️ ▪️نخستین روز ثبت‌نام کاندیداهای چهاردهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری از ۸ صبح پنجشنبه - ۱۰ خرداد - در ستاد انتخابات کشور آغاز شد. #انتخابات_۱۴۰۳ | #شهید_جمهور https://eitaa.com/ghalehno_online

پروفسور محمود ﺣﺴﺎﺑﯽ : من از این دنیا فقط اینو دریافتم که اونی كه بیشتر می گفت : "نمیدونم"، بیشتر میدونست! اونی كه "قویتر" بود، كمتر زور میگفت! اونی كه راحت تر میگفت "اشتباه كردم"، اعتماد به نفسش بالاتر بود!... اونی که صداش آرومتر بود، حرفاش با نفوذتر بود! اونی كه خودشو واقعا دوست داشت، بقیه رو واقعی تر دوست داشت! اونی كه بیشتر "طنز" میگفت، به زندگی جدی تر نگاه میكرد! https://eitaa.com/ghalehno_online

🟩مولی امیرالمؤمنین‌علی عليه‌السّلام می‌فرماید: 🟢 یاران مهدی (عج) همه جوان هستند و پیر در میان آن‌ها به چشم نمی‌خورد مگر اندک مانند سرمه در چشم 📚الغییه للطوسی ، ص ۴۷۶ #حدیث 🌸🌿🌸🌿🌸 https://eitaa.com/ghalehno_online

🕯 #پنجشنبه «زیارت اهل قبور» السَّلامُ عَلَى أَهْلِ لا إِلَهَ إِلا اللَّهُ مِنْ أَهْلِ لا إِلَهَ إِلا اللَّهُ یَا أَهْلَ لا إِلَهَ إِلا اللَّهُ بِحَقِّ لا إِلَهَ إِلا اللَّهُ کَیْفَ وَجَدْتُمْ قَوْلَ لا إِلَهَ إِلا اللَّهُ مِنْ لا إِلَهَ إِلا اللَّهُ یَا لا إِلَهَ إِلا اللَّهُ بِحَقِّ لا إِلَهَ إِلا اللَّهُ اغْفِرْ لِمَنْ قَالَ لا إِلَهَ إِلا اللَّهُ وَ احْشُرْنَا فِی زُمْرَهِ مَنْ قَالَ لا إِلَهَ إِلا اللَّهُ مُحَمَّدٌ رَسُولُ اللَّهِ عَلِیٌّ وَلِیُّ اللَّهِ... پنجشنبه همان روزی که دل می‌گیرد و اشک در چشمان جاری… روزی که دل، دلتنگ می‌شود برای عزیزانی که در کنار ما نیستند. 🌺با قرائت یک #فاتحه روحشان را شاد کنیم. https://eitaa.com/ghalehno_online

حوصله داری ۳۵ ثانیه از امام‌رضاعلیه‌السّلام بشنوی..؟ 😢😢 نوکر ما بی‌کس و کار نیست. https://eitaa.com/ghalehno_online

-🚶🏻‍♂💔 | بطلب‌تا‌کِه‌فقط‌سیر‌نگاهت‌بکنم:) - - #شب_جمعه‌است‌هوایت نکنم‌میمیرم https://eitaa.com/ghalehno_online