سلام صبح همه بخیر امروز یک چالش براتون دارم سن انجام چالش : از پنج لغایت هشتاد و پنج ساله فقط هر کس بنا به سن و سالی که داره ، زمان چالش را بالا ببره #چالش 🆔 @shafie1403admin 👈 🆔 @ghalheaftabdanaee 👈

وسایل مورد نیاز : 🔴 دو دستگاه وسایل ارتباط جمعی کاغذ و قلم طریقه اجرا: 🔸 در یک دستگاه مثل گوشی یکی از آهنگ های مورد علاقه خود را پخش کنید و صدا متوسط و ملایم باشد 🔸در دستگاه دوم یک سخنرانی یا فایل صوتی آموزشی پخش کنید. 🔸صدای فایل سخنرانی بسیار ضعیف و کم باشد 🔸فاصله شما به هر دو یک اندازه باشد 🔸سعی کنید آنچه در فایل آموزشی گفته می شود را بشنوید و بعد از سی ثانیه آنچه شنیدید و در خاطر دارید را بنویسید 🔴این چالش را یک هفته انجام دهید 🔴 هر روز زمان گوش دادن را بیشتر کنید و در روزهای آخر تا سه دقیقه برسانید 🟢خواهید دید که چگونه تمرکز و حافظه شنیداری شما بالا می رود و می توانید در شلوغ‌ترین مکان هم کار تمرکزی انجام دهید #چالش #حافظه_شنیداری #تقویت_تمرکز_حواس #تقویت_حافظه 🆔 @shafie1403admin 👈 🆔 @ghalheaftabdanaee 👈

وسایل مورد نیاز : 🔴 دو دستگاه پخش صوت، کاغذ و قلم طریقه اجرا: 🔸 در یک دستگاه مثل گوشی یکی از آهنگ های مورد علاقه خود را پخش کنید و صدا متوسط و ملایم باشد 🔸در دستگاه دوم یک سخنرانی یا فایل صوتی آموزشی پخش کنید. 🔸صدای فایل سخنرانی بسیار ضعیف و کم باشد 🔸فاصله شما به هر دو یک اندازه باشد 🔸سعی کنید آنچه در فایل آموزشی گفته می شود را بشنوید و بعد از سی ثانیه آنچه شنیدید و در خاطر دارید را بنویسید 🔴این چالش را یک هفته انجام دهید 🔴 هر روز زمان گوش دادن را بیشتر کنید و در روزهای آخر تا سه دقیقه برسانید 🟢خواهید دید که چگونه تمرکز و حافظه شنیداری شما بالا می رود و می توانید در شلوغ‌ترین مکان هم کار تمرکزی انجام دهید #چالش #حافظه_شنیداری #تقویت_تمرکز_حواس #تقویت_حافظه 🆔 @ghalheaftabdanaee 👈