💊مردم از مصرف خودسرانه مکمل‌ها پرهیز کنند/کبد چرب و سردرد و تهوع از عوارض اشباع ویتامین‌هاست رییس انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور: 🔹مردم قبل از مصرف مکمل‌ها و مولتی ویتامین‌ها با مشاورین و متخصصان علوم تغذیه مشورت کنند. 🔸مصرف بیش از حد مکمل‌ها باعث ایجاد عارضه اشباع بیش از حد ویتامین‌ها می‌شود که خود، کبد چرب به همراه سردرد و تهوع را به دنبال دارد. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

🖤 در پای حسین سر فشاندن چه خوش است وز خاک درش بوسه ستاندن چه خوش است یک روز وضو گرفتن از آب فرات وندر حرمش نماز خواندن چه خوش است السلام علیک یا اباعبدالله 🏴 «#اَلَّلهُم‌عجِّل‌‌لِوَلیِڪَ‌‌الفرَج» #راه خدا🥀‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @masirkhoda👈

🌹 مقصد ندبه های دلتنگی… ای که چشمت همیشه شبنم داشت! ماجرای ظهور تو هر بار، سیصد و سیزده نفر کم داشت. 🌼اللّهم عجل لولیک الفرج🌼 🌸#سلام_امام_مهربانم

🌾🌿🌾 نیایش صبحگاهی 💐 🌷الهی ... 🌸زندگی همه با یاد تو، 🕊شادی همه با یافت تو، 🌸و جان آنست که در او شناخت تو است، 🕊خدایا موجود نفسهای جوانمردانی، 🌸حاضر دلهای ذکر کنندگانی 🕊از نزدیکت نشان می دهند و برتر از آنی، 🌸از دورت می پندارند و نزدیکتر از جانی، 🕊ندانم که در جانی یا خود جانی، 🌸نه اینی و نه آنی، 🕊جان را زندگی می یابد تو آنی.. 🌷پروردگارا... 🕊از سوی خودت 🌸رحمتـی به ما عطا کن 🕊و از کار فرو بستہ ما 🌸راه نجاتـی برایمان فراهم ساز 🌷الهی... 🌸امروز  لبخند رو لب های 🕊دوستان و عزیزانم قرار ده 🌸استجابت در دعاهاشون 🕊و آرامش در قلب هاشون 🌷آمیـــن..🙏🙏 🌾🌿🌾 نیایش صبحگاهی 💐 🌷الهی ... 🌸زندگی همه با یاد تو، 🕊شادی همه با یافت تو، 🌸و جان آنست که در او شناخت تو است، 🕊خدایا موجود نفسهای جوانمردانی، 🌸حاضر دلهای ذکر کنندگانی 🕊از نزدیکت نشان می دهند و برتر از آنی، 🌸از دورت می پندارند و نزدیکتر از جانی، 🕊ندانم که در جانی یا خود جانی، 🌸نه اینی و نه آنی، 🕊جان را زندگی می یابد تو آنی.. 🌷پروردگارا... 🕊از سوی خودت 🌸رحمتـی به ما عطا کن 🕊و از کار فرو بستہ ما 🌸راه نجاتـی برایمان فراهم ساز 🌷الهی... 🌸امروز  لبخند رو لب های 🕊دوستان و عزیزانم قرار ده 🌸استجابت در دعاهاشون 🕊و آرامش در قلب هاشون «#اَلَّلهُم‌عجِّل‌‌لِوَلیِڪَ‌‌الفرَج» #راه خدا🥀‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @masirkhoda👈

همه عمر بر ندارم سر از این خمار مستی🌱 #امام_حسین «#اَلَّلهُم‌عجِّل‌‌لِوَلیِڪَ‌‌الفرَج» #راه خدا🥀‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @masirkhoda👈

❌ میگن که عزاداری و روضه خونی رو آخوندا درست کردن و ریشه قرآنی و روایی نداره ... بریم واقعیت رو در کلیپ بالا ببینیم حجة الاسلام محسن قرائتی @sulook

🔴 #کمک_عاشقانه 💠 زوج‌هایی که در انجام کارهای منزل به یکدیگر #کمک می‌کنند، در زندگی مشترک خوشبخت هستند. 💠 و نسبت به بقیه‌ی زوج‌ها #شادتر زندگی کرده و محبوبیتشان روز به روز بیشتر‌ می‌شود. 💠 گاه با ابراز این جمله که: "می‌خواهم کمکت کنم" و یا اینکه: "الان چه کاری از دستم برمی‌آید؟" محبت و عشق را به همسر خود هدیه دهید! 🆔 @khanevadeh_313

🎥 چرا دیگه عاشق همسرم نیستم؟ ⭕️ چطور یک زوجی که زندگی رو با عشق شروع می‌کنند، بعد از مدت کمی به تنفر از یکدیگر می‌رسند؟ 🔰 #استاد_پناهیان 🆔 @khanevadeh_313

📌 اسفناج غنی ترین منبع آهن ♦️ اگر گوشت نمیخورید اسفناج را جایگزین کنید ♦️ باعث عضله سازی و افزایش قدرت میشود ♦️ در مقایسه با گوشت قرمز دارای منابع آهن کامل تری است که میتواند نیاز بدن را تامین کند ♦️ همچنین عوارض جانبی دیگر منابع را ندارد ✍ هرصد گرم اسفناج به اندازه یک بسته قرص آهن دارد اما بدون عوارض، البته مصرف بیشتر از دوبار در هفته توصیه نمیشود زیرا بدن باید فرصت جذب عناصر را داشته باشد 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

✍درمان خارپاشنه 🌸 با خوردن گرمی ها، زایده ذوب می شود. 👈(خوردن سرکه انگبین، اسفند چهل روز یا 120 روز، ماساژ تکراری) #استادخیراندیش 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

آهسته آهسته حالِ دلت عالی میشود اگر هر روز یادآوری کنی که یکبار بدنیا می آئی و این تجربه دوباره تکرار نخواهد شد.💚 آهسته آهسته بزرگ میشوی اگر کسانی را که آزارت دادند را ببخشی و از آنها عبور کنی .💚 تو آهسته آهسته یک تکه نور میشوی اگر به طلوع خورشید فردا،پس از تاریک ترین و طولانی‌ترین شب مشکلات زندگی، باور داشته باشی و مراقب نور امید در قلبت باشی.💚 آهسته آهسته، آرام و قوی میشوی اگر به همراهی خداوند در تنگناهای زندگیت ایمان بیاوری .💚 تو آهسته آهسته در آسمان و زمین محبوب میشوی، اگر هر روز کمی بیشتر از دیروز، عشق بورزی و لبخند بزنی و شکرگزار خدا باشی.💚 #معجزه_شکرگزاری «#اَلَّلهُم‌عجِّل‌‌لِوَلیِڪَ‌‌الفرَج» #راه خدا🥀‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @masirkhoda👈

📣🔊📣🔊📣🔊📣 📢 توجه توجه 📢 🌻شروع کلاس بافتنی ویژه دختران وخانمهایی که پاییز نمی توانند کلاس را بیایند🌻🌻🌻 💐این کلاس با همکاری مرکز فنی حرفه ای برگزار می شود💐💐💐 شنبه ۳۰ تیر ماه کلاس بافتنی شروع میشود راس ساعت ۸ صبح علاقه مندان به این هنر لطف کنند سر ساعت کتابخانه باشید 🌹 🌸کسانی که مدارک ومبلغ ۱۵۰۰۰۰ نیاورده اند حتما حتما روز شنبه به همراه بیاورند 🌸 مدارک :یک عکس ۳در ۴. کد ملی وت تولد ونام پدر وکد پستی را حتما می خواهد 📢توجه کنید مبلغ ۱۵۰۰۰۰ فقط هزینه کانون می باشد 📢📢📢 فنی حرفه ای هر مبلغی که اعلام کردن را جدا گانه بیاورید مبلغ۱۵۰۰۰۰ یا کمتر می باشد مطلب دیگر اینکه کسی اگر جلسات اول را آمد باید تا پایان دوره بیاید به هیچ عنوان نمی تواند کلاس را نیاید