فرزندان_والدین_سختگیر_چند_مدل_رفتاری_رو_بروز_می_دهند_؟.mp3
2.92M
🎙 #فایل_صوتی
👤 استاد #سیفی_کار
📝موضوع : فرزندان والدین سختگیر چند مدل رفتاری رو بروز می دهند⁉️
#تربیت_فرزند
#خودسازی
#پس_از_ازدواج
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
❤️ هنر خانه داری ❤️
💟چگونه آشپزخانه ای زیبا داشته باشیم 💟
🤍حالا با توجه به اینکه امکان تعویض کابینت ها و در آوردن کاشی ها و لوله کشی ها کمتر است، چطور می توانید در یک آشپزخانه تغییر ظاهری ایجاد کنید؟
💚 شما چند راه برای ایجاد تغییرات در آشپزخانه دارید؛ یکی از این روش ها این است که روکش کابینت ها را که به صورت چوبی با ورقه ای است عوض کنید، چرا که این کار ارزان تر از نصب کابینت های جدید تمام میشود.
💛 در ضمن بریدن و چسباندن روکش ورقه ای در محل کار مشکلی است و نیاز به دقت و مهارت دارد.
💙 چنانچه فرد صبوری باشید، رنگ آمیزی کابینت هم یک طرح دست یافتنی خواهد. بود که خودتان می توانید آن را انجام دهید.
#خانه_دار🏠
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییت
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺پیامبر خدا صلی الله علیه و آله:
هر یک از شما منزلی یا ملکی بفروشد بداند که پول آن سزاوار برکت نیست ، مگر این که صرف خرید همانند آن شود.
#پیام_دوست
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
❣❣ تو آشنایی های قبل ازدواج دونستن اینکه رنگ،موسیقی،فیلم و غذای مورد علاقشچیه، کم ارزش تره!
اما چیزایی که مهم هستند:
🤍هدفش از ازدواج چیه؟
🔸 خط قرمزهاش کدومن ؟
🤍رفتاراش تو جمع چطوریه ؟
🔸انتظارش از همسر ایده آل چیه ؟
🤍 نقطه ضعف و قوتش رو چی میدونه؟
🔸برنامهاش برای چند سال اول زندگی چیه!؟
🤍برنامه اش برای آینده زندگی مشترک چیه!؟
🔸محل زندگی مشترک میمونیم میریم؟!
🤍هدف مشترک چیه؟ چه برنامه ای با هم خواهیم داشت!؟
🔸هیجاناتش رو چطور کنترل میکنه؟ وقتی عصبیه وقتی حقش رو خوردن وقتی خوشحاله وقتی ناراحته ...
🤍تو موقعیتهای بحرانی حل مسئلهاش چه شکلیه و چطور قضایا رو حل و فصل میکنه؟
🔸مسئولیت پذیریش در چه وضعیته و تا الان چقدر رو حرفها و قولهایی که داده مونده؟
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییت
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💝 تست هوش هیجانی
1. در هر موقعیتی به افراد دیگر و احساساتشان احترام میگذارم.
همیشه⭕️ اغلب⭕️ گاهی⭕️ به ندرت⭕️ هرگز ⭕️
2.به راحتی می فهمم چه احساسی دارم.
همیشه⭕️ اغلب⭕️ گاهی⭕️ به ندرت⭕️ هرگز ⭕️
3.مسئولیت هیجان هایم را می پذیرم.
همیشه⭕️ اغلب⭕️ گاهی⭕️ به ندرت⭕️ هرگز ⭕️
4.می توانم هیجاناتم را کنترل کنم.
همیشه⭕️ اغلب⭕️ گاهی⭕️ به ندرت⭕️ هرگز ⭕️
5.به راحتی میتوانم احساسات و باورهای دیگران را ارزیابی کنم.
همیشه⭕️ اغلب⭕️ گاهی⭕️ به ندرت⭕️ هرگز ⭕️
6. خیلی سریع به افراد برچسب نمیزنم یا درباره موقعیت قضاوت نمیکنم.
همیشه⭕️ اغلب⭕️ گاهی⭕️ به ندرت⭕️ هرگز ⭕️
7.سعی نمیکنم روی دیگران تأثیر بگذارم بر آنها اعمال قدرت کنم یا آنها را مورد انتقاد و سرزنش قرار دهم.
همیشه⭕️ اغلب⭕️ گاهی⭕️ به ندرت⭕️ هرگز ⭕️
8.دائماً با پاسخهای از روی عادت مبارزه میکنم و مایلم پاسخ های آگاهانه ای را جایگزین آنها کنم
همیشه⭕️ اغلب⭕️ گاهی⭕️ به ندرت⭕️ هرگز ⭕️
9. در حال زندگی میکنم از تجربه ها می آموزم و احساسات منفی را از خودم دور
می کنم.
همیشه⭕️ اغلب⭕️ گاهی⭕️ به ندرت⭕️ هرگز ⭕️
#مسیر_زندگی
📌جواب تست در قسمت بعدی #مسیر_زندگی
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییت
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠امیرالمومنین علی علیهالسلام:
نه هر صاحب دلی خردمند است و نه هر صاحب گوشی شنوا و نه هر بیننده ای بینا.
#پیام_دوست
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
💞قسمت شیش #مدیریت_خانواده 💞
❣وقتی احساس شریک عاطفی ما تو حیطه مالکیتمون قرار میگیره چه اتفاقی میوفته؟
احساس مخاطب میشه اسارت 🤐
این حس اسارت به شدت آزاردهنده اس که حتی با فطرت آدم ها و خلقت خدا مخالفه چون انسان ها مختار آفریده شدن
واکنش طرف مقابل به مالکیت تو احساسات چیاست؟
🔺اسیرت که نیستم
🔻برده که نگرفتی
🔺بذار خودم باشم
🔻زور میگی
🔺خودرایی
❣حالا این احساس رو رفتار طرف مقابل هم اثر میذاره
تو پست بعد رفتار ادمی که احساسش تحت سلطه قرار گرفته رو باهم بررسی میکنیم.
📌 پست قبلی(قسمت پنجم)
📍 ادامه دارد...
#پس_از_ازدواج
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییت
اضطراب (2) (1).mp3
337.5K
🎙 #فایل_صوتی
👤 استاد #سیفی_کار
📝موضوع : نتایج و دستاوردهای کمالگرایی
👈 ۱- اضطراب بالا
📌قسمت اول
📍ادامه دارد...
#خودسازی
#تربیت_فرزند
#قبل_از_ازدواج
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
❤️ هنر خانه داری ❤️
💟چگونه آشپزخانه ای زیبا داشته باشیم 💟
🧡جهت افزایش تأثیر رنگ جدید بهتر است همان رنگ قبلی را بر روی کابینت به کار برده و در عوض با تغییر قالیچه ها حوله ها و با پرده ها به نوعی ظاهر جدید را نمایان کنید.
💖 اگر کاشی های به کار رفته بسیار نامناسب است نباید از این موضوع نا امید شوید. ضمناً می توانید برای جلوگیری از کسری بودجه ناشی از تعویض کاشی ها روی آنها را پرداخت کرده و با استفاده از طیف رنگی تیره تری از همان رنگ کابینت ها بر روی دیوار هماهنگی و هارمونی خاص به وجود بیاورید.
#خانه_دار🏠
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییت
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠امیرالمومنین علی علیهالسلام:
خردمند به عمل خود تکیه می کند و نادان به آرزوهایش.
#پیام_دوست
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
💟تست مشاوره قبل از ازدواج
🧐چرا تست مشاوره قبل از ازدواج اهمیت دارد ؟
💞🌸اگر مدتی است با شریک زندگیتان آشنا شدید و یا حتی مشغول برنامه ریزی عروسی خود هستید ، پیشنهاد میکنیم در میان شلوغی و هیجان «عاشق بودن» ، زمان کوتاهی مکث کنید و از خود بپرسید که چقدر شما و شریک آینده زندگی تان سازگار هستید.
❗️ممکن است اکنون اتفاقات عالی باشد ، اما آیا رابطه شما در ماه ها و سالهای آینده ادامه خواهد داشت؟
❗️ چگونه می توانید طوفان هایی که دیر یا زود سر می رسند را مدیریت کنید ؟ این سوال ها با انجام تست مشاوره قبل از ازدواج پاسخ داده می شود.
✅مطمئناً انجام تست مشاوره قبل از ازدواج برای زوجین می تواند تضمین بیشتری برای سلامت آینده روابط شما به ارمغان بیاورد.
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییت
💠زن به عنوان فرد
زنان و ورزش:
اهتمام حقیقی به ورزش زنان ضروری است. از لحاظ فلسفه ی اصلی ورزش یعنی سلامت جسمی و نشاط روحی جامعه ؛ فرقی میان زن و مرد نیست و باید امکانات ورزشی بانوان گسترش یابد. زنان ورزشکار کشور باید به دور از فرهنگهای غلط رایج شده دردنیا با رعایت حدود شرعی و وقار و متانت در رشته هایی که میتوانند حضور یابند.
#پدرانه🌱
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییت
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا