🔅واحد خانواده مؤسسه مصاف برگزار می‌کند: 🎓 کارگاه رهایی از کمالگرایی 👤مدرس: استاد مریم سیفی کار 🔅 مدت: ۶ ساعت 📆 زمان برگزاری: جمعه ۸ و ۱۵ دی ماه ⏰ ساعت : ۱۶ الی ۱۹ 🔻مجازی 🔹سرفصل ها : 🔖تفاوت کمالگرایی مثبت ومنفی 🔖کمالگرایی راه پبشرفت یادلیل ناکامی 🔖کمالگرایی چه تفاوتی باوسواس دارد؟ 🔖چرامن کمالگراشدم؟!!! 🌐https://evand.com/events/رهایی-از-کمالگرایی-4715342 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

🌺 امام صادق علیه السلام: همانا شیعه علی علیه السلام کسی است که شکم و شهوت خویش را عفیف نگه دارد و جهاد و تلاش او شدید باشد ، برای آفریدگارش کار کند ، به ثواب خدا امیدوار باشد و از کیفر او بترسد. #پیام_دوست   💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا |سروش | اینستاگرام | توییتر‍

‍ 📎ملاک های تشخیصی DSM در اختلال مرزی: یک الگوی نافذ از بی ثباتی در روابط بین فردی، خودانگاره، عواطف و تکانش گری بارز که از اوایل بزرگسالی آغاز شده و در زمینه های مختلف بروز کرده و با حداقل ۵ مورد از موارد زیر مشخص می شود: ✅تلاشی سراسیمه برای اجتناب از رهاشدگی واقعی یا خیالی (رفتار خودکشی یا خودزنی مطرح شده ملاک ۵ را شامل نمی شود) ✅الگویی از روابط بین فردی بی ثبات، پرشور و هیجانی که مشخصه اش تفاوت بین دو قطب افراطی آرمانی سازی و بی ارزش نمایی است. ✅آشفتگی هویت؛بی ثبات بودن دائم وبارز خودانگاره و احساس فردی در مورد خودش ✅تکانش گری دسته کم در دو حوزه بالقوه آسیب زا مانند ولخرجی، رابطه جنسی، سوءمصرف مواد، رانندگی بی احتیاط، پرخوری و... ✅اقدام، ژست یا تهدید به خودکشی و خونریزی مکرر ✅بی ثباتی عاطفی ناشی از واکنش پذیری شدید خلقی مانند احساس ملال و دلتنگی شدید دوره ای، تحریک پذیری یا اضطراب که معمولا چندین ساعت طول می کشد و به ندرت بیش از چند روز ادامه پیدا می کند و ... ✅احساس مزمن پوچی ✅خشم شدید و متناسب یا دشواری در کنترل خشم مانند بروز مکرر تندخویی، خشم مستمر، نزاع های متعدد و... ✅افکار پارانوئید یا علائم شدید تجزیه ای گذرا در مواقع استرس #قبل_از_ازدواج 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

🎙 #فایل_صوتی 👤 آیت الله #نوری 📝 بازی آنلاین برای بچه ها رفتار سازی می کند... #تربیت_فرزند #فایل_صوتی 💝 کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییت

💞برخی نکات خانه داری: 💟قبل از تمیز کردن فر بهتر است آن را گرم کنید. از مخلوط4 قاشق جوش شیرین و4 قاشق آب داغ را با استفاده از مسواک نرم وکهنه روی جرم های اجاق گاز بمالید و بعداز10 دقیقه آن رابا اسفنج پاک کنید. #خانه_دار 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

🪞پاتوق آینه‌ها🪞 📆 پنجشنبه ۱۶ آذر ⏰ ساعت ۱۴ 🔸 ویژه دختر و پسر 🔹 برای ثبت نام و شرکت در دورهمی و دریافت آدرس ابتدا در باشگاه نوجوان عضو شوید https://survey.porsline.ir/s/9lyHtUS منتظرتونیم💚✌️🏻 🚨توجه کنید شرط حضور در پاتوق آیینه ها عضویت در باشگاه نوجوان هست … #دهه_هشتادیا #پاتوق_آینه_ها ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

کباب تابه‌ای قدیمی 😍😋 #کدبانو 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

💨💨تدابیر هوای آلوده☝️👇 ☄جامعه‌ای که به صورت مدام، شب و روز هوای آلوده استشمام می‌کند، حتما باید نوشیدنی‌اش آب جوش باشد 🥃مصرف سیب و آب سیب 🎃مصرف کدو حلوایی 🥩🍖مصرف کمتر گوشت ها و مواد غلیظ در زمان آلودگی هوا 🥜مصرف شیر بادام/حریره بادام/شله زرد/شلغم 🍯آب عسل/برگ ترب و ترب مصرف شربت سرکنگبین/آب نارنج 💌اسپری گلاب در منزل 💌جوشاندن ملایم آب و سرکه‌ی طبیعی در منزل 💌جوشاندن ملایم پوست پرتقال 💌قلیان نعنا 💉پرهیزات در هنگام آلودگی هوا👇 ❌غذاهایی که خلط‌های لزج و غلیظ به خون اضافه می‌کنند مانند: ماکارونی، پیتزا، لازانیا، آش و سوپ‌های غلیظ و پُررشته، هلیم غلیظ و کله‌ پاچه #طب_قنداب 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

❣❣❣❣❣ با لشکرت چه حاجت، رفتن به جنگِ دشمن؟ تو خود به چشم و ابرو، بر هم زنی سپاهی... ❣❣❣❣❣ #سعدی #عشق_پاک 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

🔅واحد خانواده مؤسسه مصاف برگزار می‌کند: 🎓 کارگاه بدانیم تا بمانیم  👤مدرس: استاد مریم سیفی کار 🔅 مدت: ۴ ساعت 📆 زمان برگزاری: جمعه ۱۵ دی ماه ⏰ ساعت :  ۹ صبح الی ۱۳ 🔻حضوری 🔹سرفصل ها : 🔖نکات مربوط به ارتباطات بین فردی 🔖آنچه باعث سردی ویکنواختی رابطه میشود 🔖راههای شناخت ودرک مسایل عاطفی 🔖 آنچه مردان وزنان بایددرمورد یکدیگر بدانند 🔴 ظرفیت فقط ۲۰ نفر🔴 🌐https://evand.com/events/بدانیم-تا-بمانیم-756577 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

🌼بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ🌼 ✍امیرالمؤمنین عليه السلام: بهترين وساطتها اين است كه ميان دو نفر در امر ازدواج وساطت شود، تا سر و سامان بگيرند 📚ميزان الحكمه جلد5 صفحه87 #پیام_دوست 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

بدگویی دیگران از همسر 💠 اگر دیگران در غیاب همسرتان از او بدگویی می‌کنند به آنها میدان ندهید که با فراغ بال از همسرتان بدگویی کنند. 💠 شنیدن بدگویی از همسر علاوه بر آنکه غیبت و گناه است، موجب می‌شود به تدریج رفتار شما نیز نسبت به همسرتان تغییر کند و نسبت به زندگی خود دلسرد و بی‌انگیزه شوید. 💠 برای اینکه طرف مقابل ناراحت نشود حتی شده به شوخی و خنده، از همسرتان دفاع کنید. یقیناً این کار شما هم ثواب دارد و هم عامل محبوبیّت شما در نزد همسرتان خواهد شد. #پس_از_ازدواج 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍